游泳日记

时间:2021-01-01 11:35:10 日记 我要投稿

游泳日记模板集合十篇

  一天将要结束了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,是时候认真地写好日记了。快来参考日记是怎么写的吧,以下是小编整理的游泳日记10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

游泳日记模板集合十篇

游泳日记 篇1

  今天,是我第一次游泳。

  刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!

  回到了家,我还在想:我今天真高兴啊!

游泳日记 篇2

  这一周,我们参加了生存训练,在这之前我们个个都兴高采烈,希望这一天快点到来。

  周一这一天,我们兴奋得上课都没专心听,中午,听到俞老师说:“拿好游泳物品,准备出发!”我的心就怦怦地跳动着。来到游泳馆,我们换好衣服,就开始做准备操了。“下水!”教练一声令下,我们便乖乖地下去了。“开始憋气。”我们就立刻行动起来。

  第二天,教练教我们滑行与蹬腿。首先,他让我们一个个来滑行,看我们滑得还不错,便教我们蹬腿。教练把我们拉到岸上来学习。“1…2…3…4…”喊着口号,便开始了。一会儿,教练让我们下水试试看。第一个是我,我腿一蹬,便像箭一样滑了出去。哎呀,滑得太快,眼镜忘带了。第2次,我做得还可以,不过大腿没有伸直,蹬得没有力。

  第三天,大腿终于伸直了,我可开心了,可我游的时候不像朱芝谊她们,肩膀都没有用力,而我动用很大的力,导致身体一翘一翘的。唉,好苦恼啊!

  第四天,我想学换气,可教练不让我学,说我腿部都还没有到位呢,我只好继续练习,“1…2…3…4…”

  通过这次训练,我懂得了不少;游泳时应腿用力向前蹬,游时还要放松,身体不要用力,大腿不要动,小腿动,大家记住了吗?

游泳日记 篇3

  炎热的夏天,每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时,心里总是很羡慕别人。于是,妈妈决定暑假带我去学游泳。

  好不容易挨到了暑假,妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤,迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说:“我们先做热身运动,扭扭脖子压压腿,甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍,觉得挺好玩的教练说:“下水,憋气20秒!”教练一声令下,我们就“扑通”一下跳进水里,憋了20秒。在这过程中,我憋不住气了,抬了一下头,又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍,我觉得不再呛水了。

  然后,教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头,另一个人用脚踩水,这样来回游。我们照教练说的做,虽然有时会呛几口水,但是渐渐的,我居然学会了游泳!

  这次学游泳不仅让我很快乐,而且还告诉了我一个道理:不管做什么事,只要坚持就是胜利!

游泳日记 篇4

  如果你想知道我最喜欢干什么?那我就告诉你一个答案,那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳,我就会心花怒放、激动万分。

  放假时,我总爱赖床,不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”,就足以让我立刻起床,乖乖地把饭吃完,拿上游泳用具,风一般地把准备工作做完。

  去游泳馆的路上,看到的小鸟都仿佛在唱着:“呦!呦!切克闹,今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞,向我行礼,祝我游得痛快。

  到了游泳馆,换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳,一会自由泳,但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底,看到大人们的腿像一棵棵大树一样,我在中间钻来钻去,仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。

  爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回,不完成不许休息。为了怕我偷懒,他会和我比赛。他让我先游,然后他来追,追上就挠我脚心,让我痒得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,还会呛水。所以我只能拼命地加快速度,有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起,然后重重地摔到水里,这虽然有点可怕,但确实挺刺激的。

  游泳好玩,可也真够累的,每次上岸身上都像是背了一头大象,挪不动脚步,但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了,我喜欢游泳。

游泳日记 篇5

  我的家庭成员都是“旱鸭子”,爸爸和妈妈只会两下狗刨。所以,妈妈就给我报了一个游泳班。

  第一天开始,我十分紧张:学不会怎么办?那岂不辜负了妈妈的期望?上一次学游泳是三年前的事了,基本功已经忘了。再说跟我一起学的都是七八岁的小孩,我的个子比他们都高一头!丢不丢脸啊!忐忑不安的来到YMCA游泳馆。

  见到了我的游泳老师比尔。老师首先让我们学习自由泳的脚蹬部分,将大腿和身体保持一条线,小腿不停的上下翻动。说起来很容易,可做起来就难了,我不是牵连着大腿一起翻动,就是翻动的太快,还没到目标就没劲了。做得实在太糟糕了,一游起来,周围的人哈哈大笑,有的人嘲笑地说:“个子不小,还没我们游得好。丢!丢!傻大个!”我又害羞,又难过,不知不觉眼泪流了下来。暗地里下定决心,一定要学好游泳,把自尊找回来!

  之后的学习里,我十分刻苦,每次下课之后,在自由游泳区里,比别人多练习半个小时,但是还没学好,偶尔急得啊啊的叫,呜呜的哭。妈妈见了,安慰我说:“孩子,别着急,我再给你报个单人班。”

  单人班的老师个子高高的,身子瘦瘦的,对我可热情了。她手把手的教我自由泳、蛙泳、仰泳。有一次,学自由泳手部动作时,我总是不能把手使劲地往前伸,她也愁容满面。这时,她灵机一动,说:“这样吧,我在你的前面对着你游,你每次动作都试着碰我手里的塑料板……”我觉得这是个好主意。于是,就这么做了,过了几节课,我不用板子也能把手使劲往前伸了,而且,游得快了许多,姿势也更标准了,老师高兴地说:“嗯,游得好!游得好……”

  四个月之内,我的游泳技术突飞猛进,不仅将自由泳、蛙泳、仰泳都学会了,而且练得很熟,提高到了“鲤鱼”的游泳级别,离最高级“鲨鱼”仅差两级。经常引来别人的啧啧赞叹。妈妈面带微笑地说:“你是我们家第一只‘水鸭子’。”

  学会游泳是多么快乐的事啊!

游泳日记 篇6

  每当我路过学校游泳馆的时候,我就想起第一次游泳的情景。

  那是一个阳光灿烂的的下午,我们一起很多人来到海边。啊!前来游水的人可真多啊!可热闹了!有的大人在玩冲浪,有的小孩子在玩沙子……我迫不及待地换上泳裤套上泳圈就下海了。忽然间一个海浪就打了过来,我一不留神因为重心不稳呛了一大口海水。我在水里扑通扑通的,海水可真咸呀!这时爸爸看到了。马上把我带上了岸边,可是我再也不敢下水了。因为我害怕了,只能在岸边看别人在尽兴地玩了。

  为了克服我心里的恐惧,第二天我又来到住的地方室外游泳池。这不,我又只能在池边观看,任凭大人怎么劝说,我都不肯 下水,但是在教练的鼓励下,我成功地下水了……

  我想:只要我有信心,不做缩头乌龟,我就能把事情做到更好!

游泳日记 篇7

  为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.

  学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

  第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

  此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

  蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

  学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的.,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。

  又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”

  从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。

  学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”

游泳日记 篇8

  早上阳光明媚,我们吃过早饭走出酒店,三亚的空气真新鲜,蓝蓝的天空,宽宽的马路边一排排高大的椰子树,树上还长着一个个椰子果。

  我蹦蹦跳跳地跟在爸爸妈妈身边,“爸爸,瞧,两个仙女要飞起来啦!”爸爸微笑着说:“雕刻师手艺真是一流,好逼真!文豪,看,大东海到了!”哇,一望无际的大海,一个波浪接着一个波浪向我们涌来,海上摩托艇箭一般地飞来飞去,海边人山人海,有的在拍照,有的在海水里嬉戏,有的追浪花......

  我急不可待地换上泳衣,向海边冲去,踩着细细的沙子,打着水,真舒服,小波浪一个接一个向我涌来,我奋力拼搏,来个百米跨栏,偏偏大海跟我开个大玩笑,来了个大波浪,没跨过去,反成了落汤鸡,还喝了一口海水,没想到海水真咸,苦死我啦!爸爸妈妈看见我模样,不禁哈哈大笑。

  时间过得真快,不知不觉中太阳已正中,人们都陆陆续续回去了,我恋恋不舍地在妈妈的督促下离开了蓝蓝的大海。我沒想到海边游泳与泳池游泳差别这么大,好希望太阳快点落山,再次在海水里自由自在地嬉戏。

游泳日记 篇9

  XX年08月21日 星期日 天气:晴

  暑假的一天,爸爸满脸笑容地对我说:“婷婷,爸爸给你买了游泳票,晚上我教你游泳。”我听了,“腾”地扑进爸爸的怀里,连声说“好爸爸!真是个好爸爸!”终于挨到了傍晚,爸爸带着我来到了游泳馆,我们把游泳票给了检票员,然后进了水池。顿时,我这不听话的身子沉了下去,我“啊!”地叫了一声,喝了几口“天然矿泉水”。这时,不知谁把我抱了起来,我一看,原来是爸爸,他对我说:“婷婷,游泳时不要害怕……”终于在爸爸的鼓励下,我开始游,可还是要沉下去。爸爸想了想说:“婷婷,我托着你的肚子游,可不要害怕噢,有我在呢!”我听了爸爸的话,胆子变得不再象以前那么小了。游着游着,爸爸对我说:“你会游泳了。”我不相信。爸爸见我不信,就说:“我刚才骗你的,其实我根本没托住你,而是在你后面护着你。你会游泳了,就是姿势不优美,是‘狗爬式’。”……就这样,我学会了游泳。

  现在,就不用说了,我已经能和水溶合在一起了,根本分不清哪是水,哪是我的身体。我象鱼一样,在水中欢快地穿来穿去。

  我爱游泳,因为它带给我无穷的乐趣。

游泳日记 篇10

  记得前一段时间,爸爸、妈妈带我去游泳馆,其实我很怕水,一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说:“加油。”爸爸说:“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下,我终于下到水中,这是我第一次下到游泳池中。

  刚下到游泳池里,我还束手束脚地不太敢动,虽然套着游泳救生圈,但还是胆战心惊。我尝试着游了几下,觉得很好玩。游了几十分钟后,就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳,爸爸答应了,我游了游试试看,没想到浮了起来,再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水,真的游了起来。游了几米,我的气不够用了,得换气了,但爸爸教我的换气法我不太能接受,我就自己发明了一个方法:旋转式换气法。我来解释一下,也就是到了换气的时候来一个360度的旋转,转到180度的时候,也就是转到水面上的时候,快速深吸一口气,再转到水里,继续游泳。我用我自己的换气法,觉得游得越来越快、越来越自由了。

  这是我第一次游泳,也是我印象最深刻的一次游泳。

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