压力议论文

时间:2021-02-01 17:39:21 议论文 我要投稿

压力议论文

  在平时的学习、工作中,大家都写过论文,肯定对各类论文都很熟悉吧,论文可以推广经验,交流认识。你知道论文怎样才能写的好吗?下面是小编为大家整理的压力议论文,欢迎阅读与收藏。

压力议论文

压力议论文1

  通过进行分析发现,不同程度的压力会对人们的人格产生不同的影响,对于高三学生来说,正处于人格完善的时期,如果由于承受的压力的原因使得学生过度的消极、暴躁等等形成不好的人格的话,会产生十分严重的后果。本文通过对高三的学生进行调查问卷,总结不同高三学生所面临的压力所在。从而进行好的引导,让学生可以正确的面对压力,将压力转化为动力,培养成良好的心理素质。

  一、高三学生压力调查

  本文采用自编高考压力量表(信度系数α=0.8521,重测信度为0.8102,P=0.000)。随机选取某市重点中学、普通中学、在农村的省重点中学、普通中学的高三文、理科班各一个班,然后进行测试,去掉无效试卷,共377份,)本"高考压力量变表"的理论得分最低分为17分,最高分为68分,调查结果显示最高分为56分,最低分为27分,感受到的高考压力均分为39.36分。

  (一)城镇与乡村的学生

  通过采用调查问卷的方式,进行具体的调查、研究、分析发现,农村与城市学生在高考压力量表上所得均分分别为40.44和38.27,乡村学生相较于城镇学生来说承受着更多的压力。来自农村的学生生活条件往往都比较差,生活水平比较低。因此,农村家庭的学生都把考上大学作为唯一的出路,往往承受着巨大的压力。

  但是,在城镇中的学生的生活条件都比较好,而且,即使不能够考上大学,在城镇,也能够有更多的就业机会,家里也能够有足够的收入、人脉,来保证能够有一个比较好的工作,能够过上比较好的生活。因此,在这样的情况下,乡村学生都要承受着更大的压力。

  因此,需要对他们作出适当的引导,让他们不要有太大的压力,更加从容的应对压力、面对高考。

  (二)省重点中学与普通中学的学生

  经过实际的调查发现,省重点与普通中学学生在高考压力量表上所得均分分别为38.28和39.45,普通中学的高三学生比省重点中学的学生承受的压力大。这是因为,很多普通中学的学生认为自己比较差,没有太大的优势,不相信自己在实际的高考中能够比省重点中学的学生取得更好的成绩,受到这些想法的影响,他们都承受着更大的压力,希望自己能够在高考中取得好成绩但是又缺乏自信。因此针对普通高中的学生要进行适度的引导,让他们能够意识到自己的优势,让他们相信自己的能力。

  (三)文科班与理科班的学生

  通过对实际的调查数据进行分析、比较,文、理科班学生在高考压力量表上所得均分分别为38.64和40.00,发现理科班的学生比文科班的学生承受着更大的高考压力。理科班的学生一般来说比文科班的学生的成绩要好,很多选择文科的学生都是因为自己的数学、物理、化学成绩太差而不得不选择文科。所以,文科学生有很多都不会认为自己能够进入大学进行更加进一步的学习,因此,没有学习的积极性,家长也不会有太大的期望。所以,文科的学生也不会有太大的高考压力,比较开朗,作业也会比较少,空余的时间也比较少,更加善于交际。而在理科班的学生,学习成绩相对来说比较好,也会有比较大的高考压力,比较沉默寡言,不善于交际。

  (四)男生和女生

  通过对数据进行分析,男、女学生在高考压力量表上所得均分分别为39.27和39.47,女生承受的高考压力要比男生承受的高考压力大,因为,随着年龄的增长,很多男生的优势就显示出来了,男生更善于理性思维,因此思维更加的严谨、有逻辑,而女生相对来说比较差,比较不擅长这些理科方面的学习,因此,女生会承受的高考压力也会比较大,更加容易烦恼,希望自己能够跟男生一样考上自己理想的大学,而男生相对来说比较自信、活泼、更加擅长交往。

  二、针对高三学生压力的建议

  (一)教师的积极引导

  一些即将参加高考的学生因考试连连失利、再加上各种因素的影响,从而自卑、焦虑、抑郁,甚至绝望,失去自信。一旦学生失去了"信心",所有努力都将付诸东流,这是一个绝不能忽视的问题。这时教师应及时采用"激励"的方法,让学生更加自信。教育学明确指出,鼓励、表扬永远是树立学生信心的主导方向,使学生自信后再给予其正确有效的学习方法的引导,努力寻回学生的学习兴趣。而且,教师要根据不同学生的不同学习程度,及时予以时间的科学安排、学习方法的科学指导,使其制定出相应的适合自己的复习计划,然后脚踏实地做好高考前的冲刺复习。

  (二)让专门的心理老师来排解高三学生的负面情绪

  有一部分学生的高考压力太大,使得不能够认真的学习,对这一部分同学要让专门的心理老师进行指导,帮助他们及时消除负面的情绪,积极应对高考。在平时,要让这一部分同学也要多与周围的人交流,树立正确的价值观,有正确的思想。

  三、总结

  通过上文的实。际的调查问卷,对于城镇和乡村的学生、省重点中学和普通中学的学生、文科班和理科班的学生、男生和女生分别承受的不同程度的压力进行了分析,并且在一定程度上了解了这些不同程度的压力会对学生的人格产生的不同的影响,在以后的教育工作中,可以更好地对学生做出引导,更好地进行心理引导、培训,让学生可以更好地面对压力,更加从容地应对高考。

  参考文献:

  [1]王亚南。高三学生的高考压力与人格现状研究[J].心理科学,20xx,01:104-105.

  [2]董凯。对高三学生生存状态的研究[D].苏州大学,20xx.

压力议论文2

  曾看过这样一句话:“人生就像压力锅,压力太大的时候,自己就熟了。”似乎很有哲理吧,但自我看了《三个傻瓜》这部电影后,我就改变了观点。难道,压力过大,真的会使一个人成熟吗?压力过大是益,还是弊呢?

  令我印象最深的是这个学院的院长,被历届的学生称为“病毒”,他最大的特点是,生活节奏快,尤其珍惜时间,对学生要求严格,甚至是有些苛刻。在开学典礼上,就教育学生,“生活就像赛跑,如果你跑得不够快,那么你就只有惨遭蹂躏”。这些学生大多都是一出生就在家庭和学校的巨大压力下成长的,有的是父母期望太高,无奈放弃了自己的爱好;有的是家庭条件差,为承担家庭的责任而被迫走上这个专业。随着年龄的增长,所背负的越来越多,他们随着压力的增大,或许会慢慢的成熟,他们知道,他们不仅仅是个人,还背负着整个家庭。

  我仍记得十分惊心动魄的一幕:乔伊被院长否定,让父亲失望,觉得自己的人生已没有意义了,便在宿舍自杀,一走了之。在现实生活中,这种行为也多见,本来认为这些人很可笑,逃避就有用吗?现在想想,他们也的确别无选择,或许因为,他们的承受能力本身就比较小,然而,当压力超过了他们承受的这个度,他们也别无选择,无奈之下,便想逃脱整个世界。当然,这大部分是学生,像《三个傻瓜》中的三位主人公一样,被家庭与学校压得气喘吁吁。

  因此,压力太大,反而会产生副作用,那是不是生活中,不需要压力呢?

  就拿我们生活中的高压锅来说吧,众所周知,当压力太大时,高压锅会爆炸。然而它的优点是什么呢?适量施加压力,它就能比普通的锅快很多。正如我们人生,如果压力太大,那将会适得其反,若没有了压力,那将落后于人,一生都平平凡凡。所以,生活中,适当的压力也是必要的。

  生活中,压力自然不可避免,然而,我们不是应该去选择逃避,而是去学会如何自我减压,让自己的承受能力再大一点。适当的压力会带领我们更好地走向成功,走过人生。

压力议论文3

  中学生取消早、晚自习和双休日补课,看起来时间宽松了,但是从某些方面来说,反而是增加了压力,因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习,这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫,复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习,必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压,现介绍几种简单方法:

  转移视线。心里不要总是想着考试的事,可散散步、听听音乐或和家长聊聊天,甚至可以看看电视,但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐,以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方,可以有效地起到缓解压力的效果。

  调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的,如中考、高考前自己告诉自己,这次一定要成功,要不然就完了,这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心,相信天道酬勤,考试时自然就能正常发挥了,甚至会超水平发挥。

  找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来,与他们更好地沟通;找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友,把苦恼与困难都说出来,也许朋友不能帮你解决什么问题,但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。

  适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫,效率就开始下降,这时不如出去活动一下,跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等,甚至去空旷的地方大声地喊几声,发泄发泄一下心情都有减压的效果。

  好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生,优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡,更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书,看一些别的课外书,放松一下心情,但必须保证自己不沉迷于看课外书。

  压力就是动力,但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多,关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间,忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境,老师不要一味地强调考试,家长不要一味高标准地要求孩子,学生要自己控制好自己的学习和休息,以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。

压力议论文4

  对于现在大多数中学生来说,他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多,也幸福很多,但是他们享受的童年的快乐少了很多,因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的,而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的,因此对于每位学生来说都是一种重担,那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校,但事实不是这样的,我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会,为了适应国家的不断发展,所以教育程度也在不断地提升,正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。

  压力的根本原因虽来自社会,而这压力的传导者是学生的家长,现在各个家庭里大部分只有一个孩子,当然父母就会将希望都寄托在他的身上,而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词,每当孩子的成绩比别人差时,父母的叹息声,每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声,对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。

  其实,这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口,因为我国人口过多,所以就业也就比较困难,因此这种困难变成了竞争,而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。

  说到这好象是人们自己把压力带给自己似的,其实不管怎样既然时代选择了你,让你来到这个充满压力的时代,那么你也必须勇敢面对压力,面对压力给你带来的一切困难与不便,悲观者会说:“压力会随着时代的发展而与日俱增”,但是俗话说适者生存,如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代,那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力,接受一切不快,用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。

压力议论文5

  在这个忙碌、资讯爆炸的时代,常常让人备感压力,深怕跟不上时代的潮流。所以在这个充满竞争的社会里,许许多多的压力如排山倒海般席卷而来,有来自于课业、工作、家庭……等,使人喘不过气。当遇上压力时,你会怎么做呢?是跟它和平共处?还是被它压的死死?

  现在的我也属于充满压力的初三,在两个月后,就要面临人生的第一次考验。生活周遭的人给我的压力当然是不可小看,考不好,就像项羽一样,无谚见江东父老。但那都只是外在的压力,在庞大的,还是来自于自己,因为自己才是最清楚明白自己的实力到哪,考不好时,可以多避他人的责备,却多不掉自身的懊悔、痛苦。

  常常会告诉别人要想开一点,但其实大部分都是在对自己说。“人比人,会气死人。”世界上高手那么多,要成为第一也非常地困难,听完老师的这句话后,才觉得自己以前真是太聪明了,完全忘了真正的对手是自己,只要对得起自己,尽了全力,还是失败的话,哪又甚么关系呢?

  所以在面对考试时,我只要觉得努力付出了,我无愧于心,反而让我知道该更用功,更努力,让我跟它和平相处。

压力议论文6

  压力是一种困难,也是激励人潜能的考验。假若世间没有了压力,那一切将不再追求进步,一切将停滞不前。可见压力可以使人不断进步,战胜考验。有压力才能进步。

  压力可以坚定意志。有无数在压力面前有着坚定的意志走向成功。项羽在一次战争中,他的人马明显少于残暴的秦军,但这样的压力没有使项羽投降,而坚定了他的意志他熟练地运用兵法,以少胜多,战胜了秦军。假若项羽在面对如此强大的压力时他放弃了反抗,而是投降于秦军,失去了坚定的意志那就没有名传千古的西楚霸王项羽。可见,压力也能使我们坚定意志,使自己进一步。

  压力可以提高本领。使我们不断提高本领。羊与狮子之间是捕食关系。当羊在奔跑使,它在练习,如何能比狮子快。当狮子在奔跑时,它在练习,如何能比羊快,才能有食物。它们为了生存,它们承受着压力,只有压力,才能提高它们的本领。章鱼的生存压力让它不断遇到困难,不断提高自己的自卫本领,才能在海底生存。假若羊与狮子在压力面前不再去提高奔跑本领,那么它们将无法在非洲大草原上生存;假若章鱼在生存压力面前不再练习自卫本领,那它将无法生存,甚至灭绝。可见,压力对提高本领来说是多么重要。

  压力可以使人向成功进一步。韩信在众多 敌人时,背水一战,向成功进一步;张飞在长板坡,面对百万曹军时,一声巨吼,将众多曹军喝退,并吓死主将夏侯渊,向成功进一步;诸葛亮面对司马懿的压力,用空城计,使多疑的司马懿退兵,向成功进一步。学生在面对学习压力使,刻苦学习,使我们向成功进一步。可见,压力对人的重要性。

  青苗在碾压下才能抵抗风雨;雄鹰在磨后才能翱翔天宇;蝴蝶破茧后才能飞舞花丛。只有经历压力才能获得辉煌。人只有经历压力才能有所成就,有压力才能进步。

压力议论文7

  一个人的一生中有很多离开不了的东西,象亲情,友情,爱情等等。

  但不可否认的是,压力也是你一生中离开不了的东西。

  压力的`作用效果,跟压力和受力面积的关系是密不可分的。当我们的心理承受能力一定时,压力的作用效果就只和压力有关。压力可以是一个人前进的动力,也可以让一个人痛苦百倍。压力太小,人就很容易失去原来的*。可当压力太大的时候,心有会很累很累,心情很烦躁认为自己一无是处。只有自己会给自己增添或者释放过多的压力的人才会获得真正压力带来的好处。

  父母是压力的来源之一,但他和其他的不一样,那种压力只是希望你可以在你未来的人生中获得更好的东西,比现在他们给你的还要好。那种压力是父母对你关爱的另一种表现。

  老师也是你在初中生活中不可缺少的压力来源,他鼓舞着你,希望你有一天可以为祖国进一分自己的力量。

  同学中的压力不仅来源学习,其中还包括其他人对你的影响,使你无时无刻不在检讨自己是否有事情作错。是否给他人带来其他不好的影响。

  总言之,只有会生活的人,才会了解压力的作用效果所带来的真谛。

压力议论文8

  成长需要挤压,现实也告诉我们任何地方都存在压力。

  每一座山,每一条河,每一只鸟,每一朵花

  甚至阳光,甚至雨露

  只是人所承受的挤压不仅仅是物理学上的大气压,还是物质的压力,精神的压力,还有感情的压力。

  汶川的地震使我明白,我们的地板一直在运运,而险峻的高峰就是挤压的产物,当然挤压不仅形成高峻的山峰,还有低洼的盆地。我只能说上帝的创造是公平的,只是盆地不能承受剧烈挤压,最终堕落,深陷黑暗,生活的社会低层。

  我所说上帝是公平的,即使是盆地也有一次拯救,去接受更剧烈的挤压,踩着痛苦的刀子,增加自己的积累和自己的高度,只是这种奇迹所承受的挤压,便使小生怕怕。

  我们是高四,我们在创造奇迹的路上。而我等的心理防卫是否可抵挡无限的痛苦、剧烈的挤压。希望不会像挤青春痘那样,太大的挤压使面孔不能承受,最后搞得皮开肉绽,血肉模糊。至那时。

  我们的脸往哪搁?

压力议论文9

  没有压力的生活是轻松的,欢快的,幸福的。无疑,我们都想生活在没有压力的环境中,不再因考试而烦恼,不再因工作而烦恼,不再因钱而烦恼……这很正常,但是,如果没有压力,人便会迅速退化,如同靠着尖锐利爪生存的野兽,失去了它的爪子一样。

  古往今来,如果没有压力,人类便不会制造工具,汉武帝也没必要强兵兴国,唐太宗更是不会登上皇位。当今世界,科技迅速发展,产品更新速度之快令人咂舌,为什么?这都是因为企业间面临着激烈竞争的压力,它们,创造了奇迹。

  中国自建国以来,为什么能迅速发展?就是因为外国的坚船利炮等着再一次轰开我国国门!这份压力,迫使我们迅速发展、成长。正如自然界的动物,有的刚出生不足一小时就可以和大部队一同奔跑,猎食者不会因你的弱小而放弃,而会因为你的弱小而兴奋,要活命,必须成长!

  有压力和没压力时做一件事,效果是截然不同的。一件事,没有压力时,你可能会闲懒散漫,轻松惬意慢吞吞做着,心里只觉得不急不急,可一旦有了压力,便会全神贯注,浑身上下都在全力运转,效率成倍提高。但过多的压力也会让人的心弦紧绷,如同弓弦一般,终于“啪——”的一声,彻底崩溃。而且过多的压力还会急剧降低反应能力、灵活能力,让人变得迟钝,更会让绝望的感觉充斥心间。

  历史上有不少压力过大而自杀的人,也有不少因压力而成功的人。对于压力,我们要控制它,该紧绷就应紧绷,该放松就应放松,唯有这样,我们才能更好地发挥出我们自身的潜力,释放出独属于自己的独特的光芒!

压力议论文10

  关于压力,可分为好多种,有社会竞争的压力,学习的压力,缺乏自由的压力等等许多。这些压力都来源与生活和这繁杂的社会。

  常常听有别人说: 哎呀!压力太大,受不了啊。 或者是 怎么这么忙啊!连个休息的空都没有! 等。岂知道,我们每个人从自己出生呱呱落地那一刻起,就已经收到了压力对自己的警告。而这些压力,将会一直的陪伴我们到老 都无法抹去。

  学生每年不是都要面临着各种考试吗?临考前,既忙着又忙那的,想必心情也很糟糕呐!现在的孩子们生活虽然比原来的那些长辈小时候的生活条件好的没影儿,但是他们所享受到的童年中的快乐却是少了很多,很多家长都想让自己的孩子成为人才。所以他们就逼着自己的孩子去学这学那。就算是自己的孩子对这个极其的不感兴趣。这真像是孩子们背着永远也还不清的债!长辈们小的时候,生活都很贫困,但是他们所获得的快乐是独一无二的。白天虽然要干农活,但是许多人在一起干活,说着话,不也很好?夜晚他们可以欣赏月色,抓蛐蛐,和邻居家的孩子在一块玩,这样的无忧无虑的生活,在现在来讲,有些遥远了。

  每当孩子的考试成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词;每当孩子的成绩比别人差时,父母的那接二连三的叹息声;每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声。对于每个孩子来说,都是种无形的压力。

  生活中不能缺乏压力,生活也因压力而精彩!但是生活中也不能全都布满压力。化压力为动力,或许可能会有意想不到的收获!

压力议论文11

  我们生活中衡量一个人是否成功,不在于他在一帆风顺时做了什么。而是要看他陷入困境时,是否能变压力为动力。一个人只要有勇气面对压力,并敢于将压力变成动力,那么就一定能逃脱压力,向世人昭告自己是个强者。

  在我看来,每个人都不可避免地会陷入到危机中但转机也会伴在每一个人身边。可以说,危机和转机之间间只有一墙之隔,而只有那些陷人危机后能将压力变成动力的人オ能跨过这堵墙。这种变压力为动力的方法是处理危机的关键。因为它能体现出一个人在危机面前表现出的态度和勇气。因此我认为,如果在压力面前选择逃离就根本可能出现转机,如此一来,便丧失了发展的动力。

  其实人生发展路上少不了危机。在一些人看来,危机只会带来更多的压力。其实不然,危机虽然让人们感到压力,但正是因为有了压力,才使得人们走得更快更稳。在我看来,一个人没有压力是不行的,有了压力オ会付出更多的关注。

  在现实生活中,每个人在工作或生活中都会感受到压力,当这些压力压得我们喘不过气时,便会出现一些症状。而相比之下,却不会出现各种各样的心理定状,因为他们善于将压力转換为动力。

  (1)及时将压力排放出去

  当我们产生压力后,能及时将压力排放出去。比如,他们会把当前面临的处境或出现的困难向别人倾诉,以便得到朋友们的建议。

  即使有时候,一些朋友可能只是纯粹的听众,但将自身的压力说出来总要比在心里好。但值得注意的是,在排放压力时,要以积极的心态看待压力,不能将坏情绪传递给别人,这样才不会导致别人产生压力。

  (2)出现压力,就要转移注意力

  出现压力,转移注意力是非常重要的。因为,当一个人产生压力后,大脑会处于高度紧张的状态,在这种情况下,这个人就不容易摆脱压力,而摆脱压力最好的方法就是要学会转移注意力。

  比如,可以到开周的地方去呼吸几口新鲜空气,并随意走走。这样才能有效摆脱受压力的苦闷心理。

  (3)坚定信心。

  当一个人在感到有压力时,往往会觉得力不从心。此时,他们就更容易失去自信。因为他们害怕自己没有能力去克服压力。

  为此我提醒人们,当感到力不从心时,不要悲观泄气,而是要坚定信心,因为只有这样,才能缓解压力。因此,信心对于一个人来说是至关重要的,同时它也是展现一个人魅力的重要的因素。

  (4)学会自我暗示。

  我认为,自我暗示能带来意想不到的效果。比如,当一个人心情沮丧时,可以对着镜子大声说:“我一定能成功!我一定能克服眼前的困难!”,这样就可以有效改善心情的沮丧。

  再比如,当一个人身患疾病时,可以对自己这样说道:“我一定能战胜病魔。总有一天我会好起来的。”这样,相信这个人将很快就会恢复健康。

  这些都是自我暗示带来的效果。因此在我看来,化解压力不妨可以用这种技巧。暗示自己一定能够战胜压力,这样,压力就真的不复存在了。

  (5)学会藐视压力。

  当一个人把压力看得非常重的时候,不仅会给自己带来巨大的理压力,还会影响到执行的效果。然而我则会藐视压力,因为在他们看来,对待压力最好的办法就是要学会藐视它,只有这样才能降低压力的能力,从而使自身战胜压力在现实生活中,对待压力的态度一直是藐视的,这不仅使他们増强了战胜压力的信心,还使压力在他们的的藐视下“望风而逃”。

  生活中将压力变为动力的精神,这种精神让我们领略到她们独特的魅力,并且这些魅力不会转瞬即逝,而是会在我们的心里留下深刻的印记。

压力议论文12

  压力无所不在,来自别人的期望,来自同学间的竞争、比较等因素,容易造成各式各样的忧郁情绪,不能不正视。压力,是一种无形的绳索,紧束着人们的心,他徘徊在各个角落,随时等着吞噬我们。

  许多心急的父母,怕自己的小孩输在起跑点,将来无法与别人竞争,所以每天拼命的把孩子往补习班或才艺班送,给孩子带来许多沉重的压力,导致他们无处发洩,每天郁郁寡欢,愁眉苦脸。父母和老师的期望,再加上课业的压力,让孩子可能走上不归路,所以大人们不要以为小孩子没有压力,而轻忽他们。

  上班族常常因为上司的要求,或是客户不满意工作的业绩及财务问题而忧心。在身心俱疲的时候,最重要的就是适时的放松,否则就会像本来弹性很好的橡皮筋一样,若是一直施力,拉扯,最终还是会断裂。人如果长期处于紧张的压力之下,而没有好好放松心情,很容易病倒,失去健康,那就更得不偿失。

  压力一直堆积在心中,会闷出病来,应该找个宣洩的出口,比如说做做运动,好好睡个觉,去外头走走散散心,或是奖励自己,请自己吃顿大餐等,以排除过多的压力,如此就能化压力为助力,让自己更上一层楼。

压力议论文13

  压力者,压迫之外力也。譬如学生者,平时作业之压力,月末考试之压力,压力之多,何可胜道也哉?然则何以应之?

  一曰:乐观,当年的苏东坡,一贬再贬,事业不顺,生活拮据,可谓“压力山大”。然而被贬黄州,“食无肉”就到市场要来羊脊髓,像吃螃蟹一样边剔边吮,自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。那再贬海南,这回他可真有压力了,遗书写好了,坟都让儿子挖好了,可他偏就没死。也许是天涯海角的美景让他陶醉,乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头,一边还看着日出,好生惬意!虽抱怨“食无肉,居无所,病无药,交无友”,可压力偏旧迎刃而解了,靠的不过是“乐观”二字。

  二曰:坚持,西天取经的玄奘,当年压力也不小。他不比唐僧,还有孙悟空等诸位高徒,连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺,整整走了三年,途中有茫茫戈壁,皑皑雪山,还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了,他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺,问题又来了,唐僧到灵山不过背了经书就可以走,他到佛寺,自己还要学习,人家说梵文,他还得从头开始学,一学就是十多年。全寺万余名僧侣,他在竞争的压力中脱颖而出,受到国王的接见。别认为这就完了,背回千卷经书到大唐,他还得翻译,他在大慈恩寺作住持,同弟子每天夜以继日地翻译,他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过,他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了,当然是坚持。

  三曰:智慧,有了智慧,眼中的压力方才变成了前进的动力,自然就不会深陷其间。我们身边有很多人,面对压力往往就被其击垮,其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶,面对压力,何必看得那么重呢?要做的,仅仅是继续前进,《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的,于他,压力何干,仍可忘我写作,不失为一种智慧。

  于我们学生,没有东坡的豁达,至少还有乐观;没有玄奘的信念,至少能学习他的坚持;学得再累,压力再大也许不能喝杯下午茶,至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕,正确面对,便天朗气清,惠风和畅。

压力议论文14

  越来越快的生活节奏压迫着我们早已倦怠的大脑,这种情况下,自我减压或是自我加压似乎成了同一个事物的两种极端表现。天平倒向哪一段都会给另一端带来某种程度上的伤害。依我而言,学会调节压力,让天平平稳地立在中心,才是平衡生活的真正法则。

  俗话说“人无压力轻飘飘”,是的,唯有压力才能激起我们内心深处的欲望,并甘愿为它拼尽全力。没有压力的生活是空洞的,像一只断了线的风筝,不知该飘向何处,终日浮在云端。压力是前进的动力,正如材料所言“承受压力的重荷,喷水池才能喷射出银花朵朵”。

  但如果这份负荷太重了呢?

  背着压力前行的人脚下走得踏实,不过,压力太重就会压得人喘不过气来。气球之所以会爆炸,就是因为鼓入的气体太足,所要承受的压力太大,最终“嘭”的一声,尸骨无存。可见,负荷太重,也不尽是好事。

  这就要求我们要学会调节压力,面对重荷,要拿得起,放得下。

  著名企业家王石的介绍上可不仅仅是公司的CEO,除此之外,他还是登山爱好者里著名的背包客。圈内许多不熟悉他的人都认为他是一个专业的登山运动员,而不是坐在办公室里的大老板。王石的人生态度把工作与生活划的十分清晰,工作就是工作,下了班,就该好好生活。王石在8848钛金手机刚刚上市时也承受着来自外界和内部的巨大压力,如此重压之下他选择站在山峰上俯瞰渺小的世界。释放本心的那一刻一切都明朗了。应对压力的挑战,硬碰硬的结果只能是两败俱伤,不如保留压力带来的积极面,放下沉重的消极情绪,来一个漂亮的“曲线救国”,拯救自己几近崩溃的内心和大脑。

  或高考失利,或企业倒闭,或至亲离世,因为这样的重大打击选择轻生的人不在少数。生命宝贵,说放就放岂不可惜?试着在负担不起时放空你的大脑,别让自己成为“压死骆驼的最后一根稻草”。调节压力是既可以朝九晚五又能够浪迹天涯;是既可以千金散尽又能够东山再起。轻松不是漂浮,加压不是负重,要能够找到心灵的平衡点,在没有压力时抱一块石头,压力太大时拽一颗气球。调节你的压力,释放真的本我,在开心的生活里让成功的彼岸越来越近。

压力议论文15

  生活总是被逼无奈。却又是患得患失。在压力下的我们也许会经历更多的成熟!压力下的经历总是这样,但这却是我们的人生经历。相信,正因为有了压力,我们才会变得更加优秀!也许这样才是最好!也许青春依旧,也许时光不散。那就在压力的带领下,我们将会更加的茁壮成长!同样的,我们也将变得越来越成熟!越来越优秀。压力在此,我们依旧光芒四射!

  压力

  也许在这个世界上,我们接受更多的就是压力吧!也许压力能够让我们有更多的经历。也许压力能够让我们成熟起来!但我们却要保持一颗乐观的心!因为我们要学会适应着社会。我们更要学会适应着环境!也许这样才是真的好!相信,在压力的带领下,我们也将会有动力。相信明天的明天,我们会更加的美好!在压力的面前,仍旧要保持一颗客观,积极向上的心态。相信这样会有一番别样的收获!别让压力改变了我们,因为我们要改变压力!

  动力

  也许,压力的反面就是动力了。也许,只有经历了压力。我们才会有一番经历。才能有更多的困难磨难被我们所战胜!动力决定着一切。同时,改变我们的不是别人。而是自己。那就化压力为动力。相信,让动力的带领下,我们的人生才会更加的绚丽多姿!知识改变命运,动力则会改变着我们!相信,明天的明天,将会更好!相信,我们会有不同的收获!

  相信,在压力的带领下,我们将会变得更加优秀!

  挑战压力,让人生更加的绚丽多姿!

【压力议论文】相关文章:

1.论压力议论文

2.描写压力的作文

3.压力作文450字

4.考试的压力作文

5.分享议论文

6.心态议论文

7.时光议论文

8.出错议论文