【热】三跳比赛作文
在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的三跳比赛作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
三跳比赛作文1
星期二下午阳光明媚，这天就是我们的三跳比赛。
操场上的每一个角落里都挤满了人，简直就像一个热闹的菜市场。原来小运动员们下在抓紧练习，迎接马上就要开始的三跳比赛。老师们也没有闲着。
铃声一响，三跳比赛开始了。操场上立刻又沸腾了起来，你瞧！对那些小运动员们正在跳绳呢。一个、二个、三个。。。。。。评委们一个又一个的数来数去。同学们的脸上顿时满头大汗，他们的脸上似乎已经呈现出了心中的着急。看看旁边的选手，比自己跳地快多了，心中不知有多么的担心。当评委老师一吹哨叫“停”，一位位同学已经累的全身都是汗水，恨不得马上就睡一觉养好了精神从新再比。
在旁边的啦啦队和同学们看见了，使劲喊着：“加油、加油”！不光嘴里在喊着，双手也举得高高的给运动员们加油鼓劲。站在一旁的老师也情不自禁跟着啦啦队给同学加油。
最精彩的要数跳长绳了，运动员随着甩长绳的同学和老师的节奏像一只只敏捷的猴子在绳子上。简直让我都看出了一身冷汗。但是运动员们跳了一遍又一遍，一个都有没有被长绳子拌倒，他们的脸上露出了胜利的笑容。甩长绳子的同学和老师把长绳使劲甩啊甩，希望每一个运动员都能跳过。时间就在激励的比赛中过去了。。。。。。
这次的三跳比赛过的真快，希望下次的三跳比赛同学们再拿出自己的本领来，让三跳比赛更精彩。
三跳比赛作文2
前不久，我代表学校参加了一年一度的上城区“三跳”比赛。
在这之前，我在四年级的时候参加过区三跳比赛，这个比赛汇集了上城区的这些项目的体育高手。获奖是非常艰难的。
今年，比赛地点还是在始版桥小学，比赛还是那么激烈，获奖还是那么艰难！
我来到比赛场地，发现选手们个个都很“牛”。我有点开始打退堂鼓了，看着一波波的“牛人”比赛后，我捶胸顿足，感觉大事不妙。身边的队友张轩昂也一副胆小怕死的老鼠的样子，另一边的尉福佳和张慧聊得起劲，她们俩仿佛吃了定心丸。
不一会儿，轮到我们比赛了，我拿了一根比较合身的绳子，忐忑不安地进入了场地，紧紧地握住绳子，屏息凝神、目不转睛地盯着裁判的哨子，耳朵像《西游记》里的顺风耳似的。“噓——”裁判吹响了哨子，我有力地甩着绳子，使出吃奶的力气，想把速度提上去。“加油！好的！就这样保持速度！像平时训练一样。”俞老师在场地外给我们打气，也为我们捏了一把汗。
我看看旁边的张轩昂，他有节奏地甩着绳子，速度似乎比我快。我赶紧加快自己的频率，再回头望望尉福佳，她的士气也丝毫没有减弱。感觉累了，我的手越来越酸，越来越酸……忽然，好象一个小精灵出现在我的前面，对我说：“卢嘉禾，难道你放弃了？你不想比了？加油！振作！我相信你！”小精灵仿佛给我勇气，我的自信回来了，我疯狂地甩着绳子，我的速度提升了！时间一秒一秒地过去，我就像充足了电的马达，像一只小狮子在怒吼！终于，裁判结束比赛的哨声响了，我松了口气，比赛终于结束了！当我听到成绩后，兴奋不已，我发挥出了自己最好的水平：296个，这是我用比赛专用绳子跳得最好的一次。
激动人心的三跳比赛我永远不会忘记！
三跳比赛作文3
星期五下午，我们樱花小学举行了一次“三跳”比赛。
下午写字课时，老师在广播里讲了一些比赛要领，讲完了以后，我们便搬着椅子，排着整齐的队伍，走向大操常
操场上真热闹呀！好几个班的同学已经来了，升旗台上挂着一条大大的红幅，上面写着“樱花小学‘三跳’比赛”。
李校长宣布了比赛开始后，一年级的男同学们便拿着跳绳走进了一个用粉笔画的圆圈里。
我问坐在我前面的曾玮：“画那个圈子干什么？”
曾玮说：“可能是不能跳出圈外吧０
我心里凉了一大半，自言自语说：“不会连踢毽子也不能超出去吧？”
曾玮听见了，说：“当然不能超出去了！我听说只有两次机会呢１
听了曾玮的话，我有点没自信了，但曾玮还是为我加油，一股强大的暖流流入我心里，我顿时又充满了自信。
踢毽子比赛开始了，我的心里像有一只小兔子，在不停的跳着。
我走入比赛圈内，顿时感到圈子特别特别校
“嘟”比赛哨声响了，心里面的“小兔子”跳得更厉害了。我拿起毽子往上一抛，小心翼翼地踢了起来，一个、两个，踢到第三个的时候，一阵风刮来，掉了，我失去了一个机会。踢第二次了，我更加紧张，可站在一旁的顾丝雨和孙一帆一直在为我加油，我又踢了起来，前面进行的很顺利，可踢到十三个的时候，毽子又跑了，比赛结束了。我对自己的表现非常失望。
五六年级的比赛完毕后，最关键的时候到了，我非常非常希望我们班能拿第一，可既然是垫底。
虽然是垫底，但也是一个好事，因为我们知道了我们的缺点，在体育方面。我们一定会改正，下次比赛我们要拿冠军！
三跳比赛作文4
伴随着广播传出的《运动员进行曲》，我们一年一度的三跳比赛开始了，各位裁判老师就位，操场跑道上整齐地摆放着比赛时用的跳绳、立柱……
第一项比赛是“单跳”，之后是“亲子跳”，所谓亲子跳，就是爸爸或妈妈带小朋友组成一组，两人共用一根绳子，大人甩，小孩和大人一起跳，规定时间为一分半钟。“请505、506班亲子跳的同学及家长就位。”一听要轮到我了，我的心跳一下子加快了许多，虽然我和妈妈配合得很好，但我还是十分紧张，我们先试跳了几个，只听裁判员一声令下，我俩飞快地跳了起来，途中，妈妈因不经常锻炼而体力不支了，我鼓励道：“妈妈，加油！千万不能让老师和同学们失望！”“嗯！加油！”说着，妈妈渐慢的步伐又回到了原来的速度。最终，我们以一分半164个的成绩赢得了“全班第一”“全校第四”，我十分开心，努力，终有结果！
最让我难忘的是长绳比赛，那场面，印在了我的脑海里。只见同学们各个摩拳擦掌，整装待发，“嘟----”，比赛开始了，第一个“打头阵”的同学屏息凝神，纵身一跃，过了，第二个同学紧跟其后……旁边的观众作为义务拉拉队，不停地呐喊：“505，加油！505，加油……”我也拼尽全身力气，随着“拉拉队”呐喊助威。“不好，断了！”一个同学尖叫道。“快连上！别断了！别再耽误时间了！”说着，我的手攥紧了，额头上，一滴滴的汗水滴下来，好像是我跳不是不是他们跳一样。“嘟----”，比赛结束了，我们跳了280个，虽然没有超过4班，但我的心还是像吃了蜜一样甜。
最后，在广播响起“三跳比赛结束”时，我还有些依依不舍。虽然比赛结束了，但比赛中那些难忘的镜头我还历历在目，仿佛就发生在昨天。
三跳比赛作文5
“加油！加油……”操场上传来了一阵阵加油声。哇，一年一度的三跳比赛开始了。
三跳比赛虽然不像田径运动会有那么多比赛项目，但大家都十分开心。运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。我们不参加比赛的同学就成了后勤队和啦啦队了。
一开始是单跳，小运动员们双手紧握好绳子，准备就绪，一声哨响，飞快地跳了起来。她们全神贯注地甩动着绳子，双脚刚离地就弹了起来，远看，只见她一上一下，完全看不见绳子。近看，只见她双眼睁得滚圆，脸绷得紧紧的。又是一声哨响，比赛结束了，她好牛呀，不愧是“女中豪杰”。
接着是最激动人心的长绳比赛，我们队的李骏突然受伤，参加不了比赛，沈老师说：“骆天勤，换你上。”“什么，我上？这……”别的同学为我加油，何致远对我说：“骆，加油！”
比赛开始了，我们个个头脑清醒，沉着应战。“预备，开始！”打头的同学冲了出去，一开始几个人很顺，到我了，我眼睛一闭，屏住呼吸，冲了上去，右脚一蹬，跳了过去。之后我们以八字形轮回跳。一边的啦啦队大声为我们加油，沈老师沉着地指挥着“战斗”。大家越跳越顺，越跳越开心，在三百二十六时，老师大喊一声“停！”麻老师边记成绩边宣布：“326个，年级第一！”我们高兴极了，有的相互拥抱，有的拍手叫好。
比赛虽然过去了，但我们一想起来还是那么激动，我们要再接再厉，再创佳绩！
三跳比赛作文6
一年一度的三跳比赛又拉开帷幕了，今年三跳比赛的时间就定在今天：12月11日。下午，全校同学都聚集在了塑胶操场上，关注这精彩又激烈的三跳比赛。
所谓的三跳就是：跳绳、花样跳绳、踢毽子、花样踢毽子和跳长绳。这些项目都是同学们最喜欢的体育运动，所以同学们都特别重视这次三跳比赛。
我参加的项目是跳长绳。别看跳长绳很简单，可是想跳的好一点也不容易。这可都是要靠在平时每一次辛苦的练习得来的呀!
跳长绳比赛快要开始了!我真紧张，心怦怦的跳。终于体育老师发令开始，最先反应过来的是两位甩长绳的同学，她们立刻哗哗地甩起来，带头跳得周婧之凑准了节奏，快速地跳了进去。接着，大家一个接一个，像一条龙尾巴摇来摇去。快要轮到我了!说时迟，那时快!我竟也接上了，我还以为我的紧张情绪会绊牢长绳，影响集体荣誉呢!哎!顾不得想那么多了，瞧，又轮到我了，我连忙冲进长绳里，手抱头，头看地，在平日里看起来不起眼的一秒钟在现在如此重要!这一秒终于过了!后面轮到我跳得我也都一一跳过了，我真高兴，看来，平时练习跳长绳的汗水没有白流。虽然我们最后的成绩不太好，但是我觉得我在比赛发挥是跳得比平时练习的哪一次都要好，因为我已经尽力了——没有一次断过。
三跳比赛结束了。我明白了一个道理：团结就是力量。如果我们每一个长绳队员都能够想想班级，那就不会以玩的心态比赛了，这也包括平时每一次的练习，练习时不认真，嘻嘻哈哈，比赛时也就不可能一下子全身心投入，所以这次我们班跳长绳项目没有名次。
通过这次三跳比赛，我知道了我们长绳队员团队精神不够，我们要朝着这个方向努力。继续加油，向第一名冲刺!
三跳比赛作文7
三跳比赛已经过去好几个月了，但那些场景还是时常浮现在我眼前。
比赛那天，天下着雨。体育场从操场转移到体育馆。“请参加三四年级男单集中在体育馆。”收音机里响起了老师的声音。我拿着跳绳跑去健身房。我打算参加单人跳绳和单人踢毽子。
被大家选出来之后我就成了单人跳绳选手。而且因为翁天辰弃权，我获得了参加单人踢毽子的资格。这个月，我每天都在努力练习。一回到家，我就拿着绳子和毽子直奔操场，拼命的把它们连在一起。一根绳子跳下来，一个毽子踢了出去。我的跳绳从220增至280，毽子也从90增至120。
"请准备好，比赛马上就要开始了."老师大声宣布。我既兴奋又紧张。我很高兴站在赛场上，为班里争光。但是其他选手都很强，有的能跳300多。我能脱颖而出吗？随着一声口哨，比赛开始了。队员们的绳子扔得很快，场上一片寂静，只听到绳子被扔在地上的声音。我把一切都抛到了九霄云外，迅速跳了起来。10, 20, 30 .我在心里默默数着。突然，我被绳子缠住了。我管不了那么多，就绕着绳子蹦蹦跳跳，继续跳。
“还有30秒。”呼吸越来越快，脚步越来越重。但是想到为班里争光，脚步就变轻了，绳子甩得更快了。“还有3秒。”我拼命跳。一声哨声打破了体育场的寂静，比赛结束了。我跳了281，虽然不是我最好的成绩，但是已经很好了。最后跳绳踢毽子得了年龄第三。
通过这次比赛，我学到了一个道理：只有努力才会有收获。这真是一场难忘的比赛。
三跳比赛作文8
本周五下午，我们学校举行了三跳比赛，我要参加的是单跳。
我们交了大作文后便搬着椅子在我们“自家”门口坐了下来，观看比赛。听吗副校长将比赛要求时，我恍然发现，第一个要比的就是单跳，而且还是一半班的。我的心里就像有一只小兔子在七上八下，紧张极了，心想：一分半啊，我一直都是练一分钟的`，这可咱们办啊！可是紧张归紧张，赛还是要比的，我只好拿着跳绳，硬着头皮走上赛场。只听黄老师一声哨响，是为比赛的同学飞快的跳了起来。哎呀，我的腿被绊住了，不行，我得加快速度了。可是只过了一分钟我就有点体力不支了，但是我心想我绝对不能输，不能给其他四位选手拖后腿！再加上同学们激烈的鼓励，因而我绝对让大家失望！于是便快是的挥动绳子……一分半到了，我只跳了230个。
更激烈的是对踢比赛，我们班的“四大天王”对战二班的四大高手，那可真是有看头了。一开始我们班占了地形的优势巧胜二班一局，可后面的情况很不乐观，二班的四位选手“疯狂”的向我们班的四位选手进攻，因选手的粗心大意而输了一局。最后一局，那小而轻的毽子在两边传来传去，虽然大家十分谨慎，但还是输了。班主任施老师鼓励我们在加油练习。、
这次比赛，我们有输有赢，但大家都十分努力。我们还要加油，争取有更好的成绩。
三跳比赛作文9
我们文三街小学，每学期都会举办一场特别的比赛——三跳比赛。就在这个星期二，三跳比赛又举行了。
我们抱着椅子，这次决战地点是下午社团时间的大操场。我们怀着忐忑的心情坐在了红色跑道上。
终于每个班的一号单挑选手抢先出战了，我们班的杜元浩也随之出场。从他的表情上我看出他还是有那么一点紧张的。随着口哨“去”的一响，杜元浩立马“哗哗”地跳了起来。全班人立刻为他喊“加油”助威，那声音真是震耳欲聋。“155、156------192、193、194”口哨又“去“的响起，杜元浩停了下来，他的成绩是194个，虽然不是很多，但他给了后面的同学莫大的鼓舞，以致他们都跳出了一个个的好成绩。
除了杜元浩，我印象最深刻的就是由16人组成的大绳队了。他们为了保持平时状态，不发挥失常，还做了赛前准备，这样的队伍，我就不信他们会输！他们有的眉头紧锁，好像心里还没有底；有的神态自若，似乎有必胜的信心；有的若有所思，好似在思考如何配合才能战胜别的班，直冲第一；有的双手握拳，昂首挺胸，似乎口哨一响，就会带着队友跳过那根一指多粗的大绳------。我真想对他们呐喊：“你们是最棒的，是最快的，加油，四年级第一非你们莫属！”
口哨一响，大家就挨个挨个地跳了过去。我想：三分钟的时间，足够了！我想着，他们也跳着，踏踏的声音，有节奏的脚步，让人看了觉得他们是必胜的队伍，其实时间很快，不一会儿就到了，成绩是322个，虽然是第一，但我们并不骄傲，因为谦虚使人进步，下次我们一定会跳的更好！
三跳比赛虽然很有趣，但时间不长，我期待着下一届的三跳比赛。
三跳比赛作文10
11月30日，我们已准备好几个礼拜的三跳比赛终于在这天拉开了序幕。中午同学们陆续来到了操场，等待着比赛开始的时刻。
12点15分，三跳比赛正式开始了，我们先比的是单跳，10几分钟后，就轮到我们四年级的男生比赛了，我想：接下来就是我们四年级女生比赛了，如果比赛时，我的脚又痛了，那可怎么办呀！因为，上个礼拜我的脚不小心扭伤了，现在我还没完全好，所以我正为这件事着急呢！我在赛场外等候时非常紧张，已经隐隐约约地听到了“怦怦”的心跳声。这时，只听一声哨响，原来男生的比赛结束了。我跑到了裁判老师的面前，这时，我更紧张了，我先试跳了一下，看看绳子的长短怎么样，不一会儿，只听“预备——开始，”车老师的话音刚落，我就迅速地甩起绳子，飞快地跳了起来，这时，我耳边想起了一阵阵喝彩声，咦！这不是我们班的拉拉队吗？拉拉队队长肖泽轩、丁瀚源和黄老师正使劲的给我们班助威，可我却一点儿也没在乎，眼睛一直盯着地板，继续在跳绳，这时，我已经不感到紧张了，在最后关头，我的脚有一点隐隐作痛，被拌了几跤，但我还是坚持跳到了最后，结束的哨声响起了，裁判老师告诉我，我跳了194个。
我对自己的成绩很满意了，因为我已经尽了我自己最大的努力。
三跳比赛作文11
今天，我格外激动，因为今天我们要举行精彩、激烈的三跳比赛。三跳比赛主要是要看我们的体育素养而展开的一次比赛，主要有双飞、单踢、花踢等项目。但是最让我觉得精彩的还得数单跳和跳长绳了。
首先是单跳，只见我们班的选手认真做了热身运动，一副胸有成竹的样子，好像在说：“比赛快点开始吧，我已经准备就绪。”只听得裁判一声哨响，各位运动员们就开始疯狂地跳了起来，远处我们能看见他们一上一下的身影，也能看见绳子隐隐约约地画着弧线，一上又一下，令人目不暇接。我们场下的同学似乎比场上的运动员更加紧张，疯狂地扯着嗓门大喊：“加油！加油！。”随着这声音的呐喊声，场上的运动员跳得更快更有劲了。接着我们还进行了双飞、单踢、花踢等项目。
最后，最精彩的还数长绳比赛。只见长绳运动员们个个热血沸腾、整装待发。绳子甩了起来，我们班眼疾手快的程浩然脸上毫无惧色，犹如炮弹，又如离弦之箭似得冲了过去，又快又稳，后面的同学也不甘示弱，鱼贯而出。整支队伍就像一条流动的线，又如穿在绳子之中的游龙，若隐若现，画着“8”字字形。绳子可兴奋了，一次又一次与大地“亲吻”，还发出“刷刷……”的声音。
三跳比赛在欢笑声中结束了，这次的三跳比赛真精彩啊！真期待明年的三跳比赛，希望下次的三跳比赛可以更加精彩有趣。
三跳比赛作文12
这个星期五，学校举办了“三跳”运动会。在前一天，张老师说可以带吃的来，可把我兴奋得不得了。
一早，我来到学校，大家都在班上吃喝玩乐呢!打铃了，张老师背着相机在门口说：“跳长绳、踢毽子、跳短绳的人员，拿好自己的物品，走了!其他没有参加的，可以出去看比赛，也可以看《三国》。”老师的话音刚落，我迅速拿出三个毽子，去站队了。我们来到操场，老师说：“到球门这一块训练自己的项目。”说完，我们就散开了。只见老师拿起相机帮我们拍照。我们正努力地练习着，“说话大王”跑来大声说：“我们输定了。有个人跳了二百五十六个!”听到这里，我心里顿时紧张得打鼓了!快到我上场了，我站在三2班的一个小朋友后面等着，我看着她踢毽子，我心里就有胜算了!终于到我了，我信心满满地踢，但旁边三2班的同学却在我耳边大声喊：“三3班酱油!三3班酱油!”我的信心被打破了，结果只踢了四十五个。轮到跳长绳了，我们站好‘钢铁侠’的队形，校长说：“开始!”可“淘气鬼”却在发呆，于是，我们起跳慢了，在中途，“淘气鬼”又跳摔了二次，结果，我们只跳了二百五十五个。倒数第二!大家都难过极了，有的同学还哭了!
通过这次三跳运动会，让我明白了，好的开始是成功的一半，还让我体会到了，有付出不一定会有好的回报，但不付出一定是没有回报的，我运动，我快乐，我健康!
三跳比赛作文13
一年一度的三跳比赛在今天开幕了，在此之前，我们艰苦的训练，争取获得年级前三名，这信念，已经在同学们心中成为了动力，尽管很有信心，但是还是要挑战新的对手。
等了好长时间，总算叫到了我们五（8），咱们做好了准备，个个严阵以待。“嘟——”，哨声响了起来。原来死沉沉的赛场上顿时热闹起来。同学们有的说说笑笑，有的手舞足蹈，有的紧盯着赛……而我们满怀信心的想：冠军一定是我们的。“预备——开始”只听体育老师的郑重口号声，同学们打起了精神，像每次练习一样，怀着坚定的信心毫不犹豫的甩动绳子。“还有十秒，同学们坚持就是胜利！！！”老师的鼓舞起到了作用，我疯狂的跳动，一心只想着为班级争光。“时间到”只见同学们筋疲力尽，一定是为了夺第一而使出全力。
第二个项目开始了——单踢毽。参赛队员拿起毽子，一下子就看到其他班比赛队员那种卖力，这又是我们获得了更强大的“力量”。
“开始”，我们向天上一扔，灵活的身体配合了咱们的信心，是感觉一下子就打通了六脉，同学们更是坚定不移，连续不断地踢着，使全场沸腾。
但是令我印象最深的是我们年级的跳长绳，这不比赛开始了，甩绳人用尽了全力，每个人有七成的把握，因为五（1）班跳了297个，给每个人很重很重的压力。
带头人跳过了麻花绳，一个接着一个，“嗒——嗒——嗒”这有旋律的拍打声，似乎在给我们打气的乐曲，体育老师也再给我们打气：“加油加油啦！”“哔哔——”结束的口哨声不禁让我们问：“我们跳了几个！？”“293个。”这正是我们不想听到的，只相差4个。
最后，我们沮丧的回到了教室，尽管得了三个第二，一个第三，但是没的一个第一，这儿让徐老师很失望……
三跳比赛作文14
不久前的一场三跳比赛，依然在我的记忆里上演。
那天，阳光明媚，万里无云。我的心情也很好。我是我们班跳绳队的队员。我已经多次参加过三跳比赛了，我经验有技术，所以我信心满满，觉得冠军唾手可得！
比赛开始了，先是六年级的两个班比赛。随着麻老师的一声哨响，六年级的队员们几乎同时冲进了长绳，他们一个冲锋，一个起跳，然后一扭腰又从长绳里冲了出来，然后就在长绳的另一端等待再次冲锋陷阵！我看得眼花缭乱，心里既羡慕又佩服。
终于要我们上场了，可是沈老师把骆天勤安排在我前面，我说我接不上他，可大家都说我不在时他们跳得比以前好，于是我就被无情地“踢”出了队员，唉，我为班级效力的机会没有了，我很难过，我想我还要苦练跳绳本领，明年我一定可以跳得很好的。
我听见大家放开了嗓子喊“加油”，“加油”！声音一阵响过一阵，长绳队员们的脸上露出了紧张的神情。因为他们只要断了一个，冠军就会离她们而去。边上的老师们也热血沸腾，好像恨不得自己上场。虽然那天天气不热，可每个人的脸上都闪烁着汗水。
再看看别的班，他们也在长绳中来回穿梭，好像一群快乐的鱼，在阳光下，在空气中，绕着“8”字舞蹈。
但最快的还是我们班，我们是飞鸟，展开翅膀在长绳的两端飞跃。三分钟过了。我们的长绳队员们跳了三百多个，不负众望，大家兴奋地把这些跳绳英雄团团围住，虽然我没有上场，但我也为我们班的英雄高兴。笑声、掌声在我们的操场上空回荡，阳光也更明媚了。
三跳比赛作文15
今天是我们翠苑二小一年一度的三跳比赛的日子。所谓三跳是指单跳、花跳和跳大绳。
寒冷的天气夹杂着紧张的气氛，比赛开始了，参赛队员们一个接一个地上场了，大家都很努力，快轮到我时，我的心里就像装着一只小兔子跳个不停。
当我踏上赛场，我感觉整个世界只能听到我的心跳和同学的加油声，这时的我抛开一切，也不去顾及其它同学的成绩，心中默默地加油：“一定要尽全力，给班级争光。”枪声一响，我以最快的速度跳了起来，“哒哒哒哒哒……”中间虽然有断续，但我还是保持冷静，以最快的速度衔接上，渐渐地我的体力有些跟不上速度也在下降，但我始终坚持着坚持到裁判员喊停的那一刻，我的成绩定格在286个。
接下来的时间我可以以轻松的心态去观看高年级哥哥姐姐们的单跳比赛。我也在默默地替他们数着，当我看到有个男生跳了375个，我很惊讶，总以为自己跳得很快，可人外有人、天外有天，我离他们的差距还很大。
最后进行的是跳大绳，我们班这次没有完成很好的配合，中间断了很多次，最后也只跳了197个，正所谓：众人拾柴火焰高。跳大绳是个团体项目，需要每一个队员都全神贯注、默契配合。而我们这次让郑老师失望了，我们每个队员都需要反省。
这次三跳比赛对我们来讲是很艰难的，因为是在寒冷的冬天举行。但我们都很努力，从准备阶段我们每天都坚持锻炼，参赛过程也全力以赴。最后我得到了男子三跳的第一名，对于我来讲是个很特别的三跳比赛。
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