跳绳比赛的作文

时间:2020-12-28 20:07:25 分类作文 我要投稿

跳绳比赛的作文

  无论在学习、工作或是生活中,许多人都写过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编为大家整理的跳绳比赛的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跳绳比赛的作文

跳绳比赛的作文1

  最近我们班上的体育课,都在为跳绳比赛做准备。但是时间过的飞快,转眼间,考试的时间已经来到了。

  体育老师刚叫我们到旁边练习,我立刻就跑到体育仓库里面拿了一根跳绳,在旁边拼命的练习着。可是庄鹏民又把我拉到另一边说游戏的事。(注:我自己创造的手指游戏。)没有办法,我只好跟他边聊边练,这使我练习的速度大大下降。大约又练习了五分多钟,新的难题又来了。因为我的鼻子特别喜欢出汗,冒出了相当多的汗,所以眼镜老是往下面滑,动不动就影响我,可是我的眼镜盒放在教室里没有带下来,体育老师又不让我们上教室,到底该怎么办才好呢?就在这个时候,余字毅的声音就打断了我的思考,他说:“王震宇,轮到你了,”刚刚听完,我的心里面就不由的一跳:拜托,我还没有准备好呢?可是谁会理我呢!所以我只好硬着头皮过去跳了。

  刚刚开始跳还算顺利,没有出现什么问题。可刚过了一会儿,我最但心的问题来了。因为鼻子上又出了不少的汗,眼镜开始往下面滑了,影响了我几次,我就索性把它放在脚边。这些动作起码就花了我半分钟,这就导致我两分钟内才跳九十八下,真惨啊!

  不过从这件事我还是明白了一个道理,那就是凡要做好一件事情,那就得提前做好充足的准备。

跳绳比赛的作文2

  在我的记忆银河中,有许多闪烁的星星,那些宛如宝石的星星就像我美好的金色童年一样,记录着我开心的每一天。

  一年一度的校“绳舞飞扬”比赛马上要开始了,作为年级公认的“女绳”的我,拿着跳绳,在操场边的长椅上坐着,双手按在胸前,唯恐怦怦直跳的心跃出来。一阵微风吹过,一只蝴蝶轻轻地落在我身旁火红的玫瑰上,它那扇动的翅膀仿佛在对我说:“别紧张,相信自己,你是最棒的。”我的心一下子平静了许多,拿起跳绳兴冲冲地来到了比赛场地。

  看着其它的同学一个个像兔子一样跳得飞快,我也跃跃欲试。终于轮到我上场了。“嘟”的一声,口哨声响了,我双脚合并在一起,双手熟练地抡起跳绳,脚尖有弹性地一起一落。顿时,跳绳在空气中唱歌。不一会儿,豆大的汗珠从我脸颊两旁流淌下来,我大口大口地呼气,眼睛有时紧闭,有时用力向上翻着,仿佛一分钟就是大半年啊!我的手腕好像不听使唤了,脚就像灌了铅一样……

  “加油!加油!”正在这时,同学们为我加油的声音此起彼伏,我一下子就来了劲,开始猛跳起来。213、214、215。“嘟”的一声,口哨声又响了,我累得气喘吁吁,老师报成绩时,我居然没听见,“你好棒啊!又是我们年级的第一名。”同学们争先恐后地跑过来向我祝贺,“女‘绳’的桂冠非你莫属。”

  体育老师颁奖时,我兴奋地走向颁奖台,颤抖着从老师手中接过奖状和奖品,我的心再一次激动不已。平时刻苦的训练没有白费,任何成就都是刻苦劳动的成果。

  “女绳”,加油!

跳绳比赛的作文3

  这天,我们举行了一场激烈的跳绳比赛。

  首先是我上场,老师刚下令:开始!我就迅速地挥动绳子跳了起来,开始跳得很简单,只觉得绳子在耳边呼呼地转,打在地上啪啪的响,但是到了50下以后就渐渐地感到乏力了,不知怎样的,手又酥又酸,脚又笨又重,手脚都不听使唤了。心想,可能是因为平时不经常练吧。结果一分钟下来,我才跳了九十一下,还气喘吁吁,觉得喉咙里像塞了一团棉花,喘不上气来,胸口像揣了只兔子,??直跳,悻悻地回到座位上。

  跳得最好的是扬馨同学,只见老师一声令下,她就挥动绳子跳了起来,她踮起双脚,象一头轻盈的小花鹿。绳子飞快地舞动着,我们跟本看不清楚她在哪里。只看见在她的周围有一层黑色的薄雾,好象金蛇狂舞,我们连数都来不及了!老师一说停,她就停了下来,她的成绩是二百一十二下,教室里响起了雷鸣般的掌声,她也象中了万元大奖一样,脸上洋溢着灿烂的笑容,显得异常兴奋。

  跳得最差的是文亮同学,他拿起绳子,笨拙地跳了起来。瞧他那滑稽样,人又胖,简直是把绳子放在地上再慢慢跨过去,他身上肉跟随着一颤一颤的。一、二、三我们一下一下地数,当数完十七时,老师叫了:停!看他一脸惭愧的样貌,好像正想:哎呀!真可惜,怎样才跳了十七下!都怪自我平时不锻炼呀!而我们,则笑成了一锅粥。

跳绳比赛的作文4

  在一个阳光明媚的日子里,我们班举行了跳绳比赛。

  我们站好了位置,老师计时,六年级计数,一声枪响,我们开始了紧张的跳绳。我们飞快甩动绳子,双脚用力跳,各个脸通红,屏息凝神。但我们才跳了20多个就被绳子绊停了,这时我班队员立刻喊:“三一、三一,永远第一!”、“三一加油!三一加油!”同学们都喊哑了嗓子。一阵阵呼唤似乎给了我们胜利的信心,我们必须好好跳。我们跳得越来越有劲,暗想:“我们一定要得第一,加油!”短短的3分钟,我们就跳了300多个,我们跳得心都要蹦出来了,我们一身汗珠张大嘴巴直喘粗气,等休息两分钟的时候还有3分钟的比赛,在休息的时候,老师赶忙过来叮嘱:“不要跳得特别快,慢一点,省一点力气,一定悠着点,要不然剩下两分钟就没力气了。”

  第二场我们调整好了心情,这一场一定要加把劲,我们又开始了。中间,我的同学拼命地喊:“加油!加油!我们永远第一!第一!”、“三一加油!”我班同学一起站在椅子上挥舞。我们心里都暗暗给自己鼓励:“我们一定会赢!”又经过3分钟的生死拼搏,我们又在跳绳中都用上了吃奶的劲儿了。每个人汗珠一地,好像各个都来到了火焰山,各个都热得不得了。跳的过程中,每个人双手像疯了一样的飞动,绳子甩得像一个大皮球,脚下面好像有一排排仙人掌在下面刺着,令人哭笑不得。

  终于,结果要出来了,我们都屏息凝视,果然,在跳绳中,我们的努力没有白费,我们班是第一名!教室里传来了一阵阵的欢呼声。在跳绳比赛中,我明白了一个道理:只要人心齐,泰山移!

跳绳比赛的作文5

  我们学校每一年度都会举行跳绳比赛,今年也不例外,但今年的跳绳比赛却让我感觉十分遗憾。

  星期六的早上,也就是跳绳比赛的那天,大家都在奋力的练习跳绳,什么早读啊、作业啊,通通被抛到了九霄云外。一节课后,广播突然响起,里面传来体育周老师的声音:“请班主任带好全体同学到操场上集合。”

  十五分钟后,全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后,老师宣布:“20xx年都司街小学跳绳比赛正式开始!”老师的话刚一说完,全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片,简直就是一片“花”(话)的海洋啊!跳绳比赛正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待,终于轮到我们班了!大家都蓄势待发,准备比赛。

  一分钟跳绳开始了,大家都全力以赴,跳完后,我急切的想知道跳了多少个,谁知才一百八十六个,我简直不敢相信自己的耳朵,因为平时练习我从来没有少于两百个,我猜帮我数数的姐姐一定数错了。

  我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩,发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了,他哭丧着脸说:“我.....我明明跳了一百八十多个,怎么数成了一......一百一十多个了,这不可能呀!”我们都忿忿不平,埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。

  我想,这次出现这种情况,主要是因为太多人同时跳,满操场都是人,肯定会互相干扰,不管是跳绳的还是数数的。

  虽然这次比赛许多人都不满,但友谊第一,比赛第二,而且练习跳绳既锻炼了我们的身体,也磨练了我们的意志,这才是我们最大的收获。不过,我还是希望下次校长能把比赛组织得更好。

跳绳比赛的作文6

  “光阴似箭,日月如梭”,转眼间,六年的小学生活转瞬即逝,望着它快要消失的背影,我不禁回想起了次精彩的比赛——跳绳比赛。

  那是一个阳光明媚的早晨,我们带着跳绳匆匆的从教室跑到操场,刚进入操场映入眼帘的便是一道道“光”,“光”里还有一个人正在随着节奏跳动,你看他的手,在飞快的转动中,那道光的颜色有红橙黄绿青蓝紫,五彩缤纷,漂亮极了。我们跃跃欲试,在旁边静静地练习。

  等了十几分钟,终于轮到我们了,随着队长的口哨声,我们开始跳起来,手臂转动的飞快,腿也配合着跳来跳去。开始十多秒,我们都尽力地跳着,体力也非常充足。绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。可越到后面,我们的体力消耗的越快,速度也慢慢地降了下来,呼吸变得越发急促。那个时候我涨红了脸,紧张极了。时间怎么这么慢?我要坚持不住了,不行,我不能给我们班丢脸!坚持下去!可时间对谁都公平。一分钟很快就到了。

  要是队长的口哨声,我不情愿的停了下来,结果我竟跳了187个,是我们班最高分。真是皇天不负有心人,平时没白练啊。再看看队友,一个个满头大汗,弯着腰,喘着粗气。他们的成绩也不错,熊浩183,刘萧逸177个……

  时间如利剑,从我们眼前一穿而过,再也不复返;时间如子弹,一但发出去就一去不回,它只会往前走,我永远也不会忘记那次难忘的跳绳比赛。

跳绳比赛的作文7

  前两天,班主任就说快要准备跳绳比赛了,同学们都在体育课上抓紧练习:两人摇绳,八个人在中间跳。到了今天的课外活动,我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……

  第三节一下课,我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看,跳得人个个都像具有潜伏力,虽然不经意间会败了,但是班级的团结心是始终不动摇的。

  首先是四男四女站到绳子中间,有班长范天宇和体委魏志洋摇绳,其他人跳。口哨一响,我们就开始了:范天宇胳膊上缠了一圈绳,手把绳子拽得紧紧的,两腿叉开,胳膊用力一甩,绳子360°旋转着。他甩的同时,牙咬的紧紧的,好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着,两只手紧紧地抓着绳子,甩一下好像“树木倒塌”,甩两下好似“地动山摇。两个人摇着,中间的八个人跟着节奏,目不转睛地盯着绳子,脚步均匀地跳动着。“一,二,三……二十二,二十三”同学们喊着,只见李硕的声音最大,意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁:“别慌,继续!”“一,二,三。。。”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了,这是两个摇绳的人也着了魔似的,摇不好。陈家月又喊:“有人受伤了,继续!别慌!”这才稳定下来。

  随着一声响亮的口哨声,结束!

  这真是一场激动人心的比赛啊!

跳绳比赛的作文8

  "光阴似箭,日月如梭"。转眼间,我已经上小学六年级了,在小学的六年中,我经历了许许多多的事:有苦恼的,有开心的,还有......这些是我大都不太记得了,但有一件事,我依然记忆犹新。

  那是在阳光明媚的星期二的下午第二节课,全班同学都拿着跳绳到篮球场去比赛,第一轮是海曼.淑宁.紫璇.杨阳、入嫚和我一起比,哨子吹响了,比赛开始了!我拼了命的跳,一个、两个、三个……但是最后的成绩还是很差,只有160多个,我已经尽力了,为什么还是那么的差?"阳扬跳了180个"不知谁大喊,我真不敢相信,这也跟我相差太多了吧!紫璇跳的比我还少,只有130多个,淑宁跟她也一样。

  第二场,轮到欣然那组了,欣然她也很厉害,她跟我也差不多,160多个,这下我可放心了,后来徐老师说:"160个以上的再来一场决胜负。"我也是其中的一位,这次我的心情比上次更紧张了,我真怕我自己全跳的比原来还少。后来叶老师吹哨子,我立刻跳了起来,一分钟过去了,我已经筋疲力尽。这次我居然跳了180个,我高兴得一蹦三尺高,但是更令人吃惊的是欣然跳了205个,这也太神奇太厉害了吧!唉!,看来,我还是比不过欣然啊!虽然这次比赛,我并不是第一,我跳出最好的水平,成功突破了自己,我知道了,只要努力,不管拿到什么样的.成绩,都是值得高兴的,这次的比赛我玩的十分的高兴。

  现在我已经六年级了,再过几个月,我就要上初中了,小学生活的点点滴滴都深深印在我的心坎上,永远不会淡忘,以后我又要开始新的生活了,要加倍努力啦!

跳绳比赛的作文9

  昨天,学校举办了一场跳绳比赛,上午一二年级比赛,下午三四五六年级比赛。

  待到下午,三四年级刚比赛完,广播上就通知五年级全体师生以及六六班到操场集合。听到这个消息,我们班迅速赶到操场,可五四班儿早已在下面等候裁判。由于五四班最先到达操场,所以他们班最先进行比赛。五年级所有班比赛都由六六班同学数数。

  比赛已经开始了,还没到我们班呢,我就已经忐忑不安了,感觉心跳加速,浑身冒汗,紧张得不得了。怎么办呢?跳绳成绩不理想怎么办?正在我焦急等待时,数学老师好像也很着急,手背后一小步一小步,从队伍的排头走到排尾,边走边叹着气。

  轮到我们班了,我们在规定的位置站好准备比赛。我拿着跳绳抡了一下胳膊,脚一跳,哎呀,绳子恰好绊在我的腿边,太长了,要把绳子调短。调好绳子,我又仔细端详了一下给我数数的同学,她是一个女生,头上扎着马尾辫,穿着校服上衣和打底裤。她看了看我,问:“你擅长跳绳吗?”“这个,不太擅长。”我犹豫着说道。“哦。”她点了点头,“那你加油。”哨子声响了,我快速抡动手腕,转动跳绳,脚快速跳动。也许刚开始速度太快,只跳了几下就跳不动了。继续加油,可是坚持不了多久,我已经气喘吁吁,手也麻了,腿也酸了,只听哨声又响了,一分钟结束。我急忙问她:“跳了多少下?”“87下。”她平静地回答。“哎呀!”我叫了一声,这可不是我满意的成绩。

  哎,下次一定得努力。

跳绳比赛的作文10

  每一年的跳绳比赛,总能让人流连忘返,每一次都能让人热血沸腾,满腔热血。

  当全校师生都来到操场上观看比赛时,可谓是人山人海,像海一样翻滚着浪涛,可以看出大家都非常激动。

  比赛都是按照从低到高来进行的,一年级最先进入比赛场地,那小小的决心就决定了决胜的心。那为选手激励的呐喊声,可谓是惊天动地,小小的喊声中,有着一颗活力的心。一颗要为班集体争胜的心,流出的汗水就可以决一胜负,加油!

  接着就是二,三,四,五年级,今天的运动员好似打了鸡血一样,一个个精神饱满,坚定的眼神中,好似有着孙悟空的坚强不屈的精神!这心如同天上闪闪发光的星星,又如同海洋里的海星,遨游海底,更是一颗带着信任的心!

  再下来又来到我所在的六年级,今年我参加了六年级单腰的一名选手,紧张的我上赛场时把绳子都忘在了位子上,但一上赛场就立马安静了下来,就如同开战的前一秒惊慌失措后一秒稳如泰山。最后虽然谈不上跳的多好,但是至少重在参与嘛。

  直到六年级的双腰,我们班的每一个人都在呐喊助威,一点不甘示弱其它班。

  轮到交护绳,八字跳中有我们班的两名健将,想必我不用说大家都会把目光看向他们,班集体的呐喊声仿佛要把喉咙扯破,让全宇宙都听见,运动员也带着大家的鼓励跳的更起劲了,觉得可不能辜负大家的信赖。

  颁奖时,全校响起一次又一次的掌声。

跳绳比赛的作文11

  “铃铃铃”悦耳动听的上课铃声响了起来。大家快速集中在操场上,这节课是大家期待已久的体育课,我们又可以撒着欢儿地玩了。

  果然,老师说了一句让我们期待已久的话:“同学们,注意安全,自由活动吧!”还没等我们解散,体育委员张小山说道:“你们谁敢和我比跳绳?”同学们你看看我,我看看你谁也不说话,谁不知道他是我们班的跳绳大王呢,谁也不想冒这个险。我却不以为然,拍了拍胸脯自告奋勇地说:“我敢!”就这一句“我敢”,就把同学们都震惊了。“就你?”他拍了拍我的肩膀,不屑一顾地说:“切!没有那金刚钻儿,就别揽这瓷器活儿,你还是认输吧。”我瞟了他一眼,不服气地说:“哼!今天没有那金刚钻儿,也要揽这瓷器活儿,是鸭子也得飞上树!你就瞧好吧!”说完,我们便各就各位,同学一声:“开始!”我手握绳把,轻快地跳了起来。我的脚好像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只小鹿。张小山果然是跳绳的高手,瞧他,抡着跳绳,只听见跳绳打在地上“啪啪”直响,从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。

  我在心里给自己加油,“韩子棋,再坚持一下,速度加快,你一定可以的!”倒计时:“十、九、……一!时间到!”张小山跳了130个,我跳了135个,在一片欢呼声中,我取得了胜利!小红拍了拍我的肩膀说:“你是深藏不露啊!原来你才是我们班的跳绳大王呀!”一听这话,我的胸一挺,脖一扬,头发一甩,那架势活像一个打了胜仗的将军。可把我美坏了!听,树上的小鸟叫得更欢畅啦,好像在为我祝贺哩!

跳绳比赛的作文12

  20xx年的3月5日,是一个令我难忘的日子。那一天,我们学校再次举行一年一度的跳绳比赛,大家都充分的准备着,迎接比赛的拥抱。

  每时每刻我们都对比赛非常重视。大家个个精神抖擞,好像对争夺第一充满自信。一条长长的队伍像一个个解放军自豪地向前进,不过,每个队员都明白,有更加强大的对手等着我们去挑战。

  所有人紧张的心怦怦地跳着,急得像热锅上的蚂蚁。我看着大家个个气势汹涌,再看看其他班,他们也不甘示弱。见前两位同学的经过,我开始镇定起来,准备迎接挑战。

  第三轮的比赛立刻开始了,当裁判一声令下,我拼命地跳着绳,同学们不约而同地鼓励我。绳子一下一下地从我脚下钻过,很快就是一百个过去,眼看一分钟的比赛时间就要到了,此时的我更是紧张万分,但是我仍然咬牙坚持着,把握最后的时间用力跳。我最终完成了一百七十六下,此时的我已经精疲力尽,虽然不是非常理想,但我会再接再厉的……

  八字绳比赛开始了!这是一轮前所未有的比赛,只见大家对这场比赛兴趣十足,毫不恐惧,像一条条长长的巨龙,来回绕着八字,偶尔有同学会被绳子钩住,大家喊着:“快,加油!”那同学便重新振作起来。突然,一次意外发生了,一位三(6)班的同学不知是故意还是不小心,跑过来钩住了我们的绳子,打乱了我们的节奏,使我们少跳了几下,我们十分沮丧。但比赛结果一出来,我们还是获得了第三名,同学们不禁欢呼雀跃起来!

  这是一次多么令人难忘的比赛啊!

跳绳比赛的作文13

  这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施,学校领导和各班主任思想上都很重视,精心组织了这次活动。

  班主任梁老师经过认真挑选,决定派出10名精兵强将上阵,其中我也是一个参与者。下午四点钟,梁老师亲自整理队伍,带着我们来到了操场,要求我们全力以赴,鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥,热闹的气氛让我们暗下决心:一定要竭尽全力,争取好成绩,决不辜负老师与同学们的厚望。

  刚到操场时,正是四年级的同学在激烈的进行着比赛,不知道什么时候才到我们,我们便在一旁先热身,或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了,我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上,随着裁判侯老师的一声哨响,比赛便开始了,10个人动作整齐,飞快地跳了起来。1分钟很快过去了,当裁判再次吹响了哨子时,我们便立即停了下来,看看计数器,显示我跳了101下,在班内排名第三,跳得最多的一个同学跳了127下,最少的也有90多下。

  当时没有公布比赛战绩,要过几天才公布,据说获得前三名的团体,参战者都有奖品,无论战果如何我们的心情都很乐观,因为我们也已尽力,贵在参与!

  参加这次比赛收获很大,通过跳绳比赛不但培养了团体意识,而且检验出我们的体能和技能,还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体,加强跳绳的技能训练,才能为班集体争光,才能有一个强健的体魄,才能为国家贡献自己的力量,所以我很感谢这次的比赛。

跳绳比赛的作文14

  还记得那句恩里科费米的名言吗我喜欢体育运动,因为她给予我丰富的智慧和充沛的精力。而科学的成功正是需要人们为它付出脑力和体力的代价。对啊!俗话说得好:生命在于运动。

  近几日,学校开展了跳绳比赛,我也有幸被列入参赛选手的行列中。下午,四年级的跳绳比赛开始了,选手们个个跃跃欲试,当然,我班的参赛选手也不例外。第一轮比赛开始了,先是男同学上场,“加油!加油!”各班的同学都在为自己班的选手呐喊助威,气氛十分热烈。刚过了一会儿,只见有的同学已经累得气喘吁吁了,也有的同学累得满头大汗。只听一声哨响,第一轮比赛结束了,四(3)班第一轮领先。

  接着,又一轮比赛开始了,有的同学像一只轻盈的小鹿飞快地甩着绳子努力地跳着;还有的同学有可能是过于紧张,发挥地不好,时不时地被绳子绊着,因而影响了比赛成绩。等啊等,终于轮到我上场了,随着裁判员的一声令下,比赛开始了,我刚开始的时候十分轻松,可到后来,我就上气不接下气了。可我想:我一个人跳不好就会拖班级的后腿。

  于是,我就咬紧牙关,跳了起来。我看了旁边的同学一眼,只见他使劲地甩着绳子,跳得十分卖力。随着一声哨响,裁判员宣布比赛结束。我们紧张地等待着比赛结果。最后,我班获得了第二名。

  我想:这次我班虽然没有争到第一名,但是我们还是挺高兴的,因为我们都已经尽力了。通过这次比赛,我深深地感到了团结就是力量

跳绳比赛的作文15

  “四年级选手下场。比赛开始。”伴着体育老师的哨声,比赛开始了!

  我们先试了一圈绳,随后,紧张的比赛就开始了。我的目光紧跟着前面的同学,生怕连不上或跳坏。

  在比赛的前几天,我连不上绳了,同学们大喊:“张煜涵加油!”我还是连不上。“后天就要比赛了,一定要连上啊!”但是恐惧战胜了勇气,我还是不敢跳,最后,老师让一个同学在我后面,在我不敢跳的时候推我一下。

  赛场上,摇绳同学的眉毛皱着,盯着每个同学。我心想:“冲啊!”我闭上眼睛冲了过去。我跳过去了,加油!

  这时,摇绳同学不小心掉了一次绳,我们立刻变得慌了。我前面的同学也跳坏了几个,我的心更加慌乱了,乱到不能自制。我想来个深呼吸,但我已经没有时间来思考了,就快到我了,我冲了进去,但我还是跳坏了。我回到队里,心想:“你怎么跳坏了?”我听到体育老师说:“不要慌,跳好下面的。”“对呀,我要跳好下面的。”绳子发出“呼、呼”的声音,该我了,我跑到圈子里,单腿一跳,就跑了出去。“还有5秒!"体育老师说。我们加快了速度。我又跳完了一个绳,当我们跳到177个的时候,此赛结束了。

  虽然我们可能是第四名,但是我学会了不要总是去想那些做错的事,要想想能做好的事。

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