冬季广播稿

时间:2022-08-24 16:42:00 广播稿 我要投稿

冬季广播稿

  在学校广播站锻炼的学生都知道,广播前都会预先准备好广播稿,一份漂亮的广播稿能提高节目效果,广播稿要怎么写呢?以下是小编整理的冬季广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

冬季广播稿

冬季广播稿1

  一位名人曾经说过:“风采来源于精神,冬季校运会广播稿。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏,不断超越自我的精神和那种“友谊第1,比赛第2”的运动品质。

  还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强,正是因为有了动力,才让我们的运动变的精彩,变的绚丽,变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面,乔丹的灌蓝,巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在,那是勇攀高峰的精神,那是不断超越的精神,更是人类挑战极限的精神。

  除了超越的精神外,还有一种风采感动着我们,那是运动最本质的品格,也是人类在竞争中的最真实,自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神,它让本来残酷的竞争带上了人为的印记,捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂,相信那才是最感人的东西,它长存于我们运动史,深烙在我们思想中。

冬季广播稿2

  亲爱的顾客,商户朋友,你们好。

  欢迎您光临********商场,为了营造一个舒适,无烟的购物环境,为了您的家人,也为了您自己的身体,请不要在商场内吸烟,********商场能否成为无烟商城,其中有您的一份功劳,感谢您对我们工作的支持与配合。

  xx商场全体员工祝您身体健康,购物愉快。

冬季广播稿3

  嗨,大家好!我是小主持人郭凌曦,看,学校的操场上人山人海,到处都洋溢着欢乐的气氛,听,那欢乐的叫喊声震耳欲聋,运动员们个个生龙活虎,跃跃欲试,冠军究竟花落谁家呢?让我们骑驴看唱本——走着瞧吧!

  下面,紧张激烈的50米赛跑就要拉开了序幕,只见跑步运动员们右手拿着接力棒,左手握紧拳头,耳朵聆听着裁判员的枪声,旁边的观众不约而同的拥挤上来,有的观众拿着啦啦棒,准备为运动员们加油打气,有的观众挥舞着小红旗,嘴里还大声地喊:“加油,加油啊!”还有的观众目不转睛地盯着运动员,生怕错过了这精彩的瞬间。

  比赛终于开始了,运动员们都做好了准备,右手在前,左手在后,紧握拳头,咬紧牙关,脚成一个八字步,眼睛凝视着远方,“砰”地一声,枪声响了,运动员们右脚一蹬,像下山的猛虎一样飞快地冲了出去,一旁的观众有的为自己班的同学呐喊助威,有的挥舞着啦啦棒,仿佛在为他们加油打气,我高举着小红旗,不停地喊:“徐婷婷,加油,徐婷婷,加油啊!”恨不得上去著他一臂之力。运动员们是你追我赶,互不相让,一会儿排成一个一字形,各个运动员你不让我我不让你,一会儿排成一个人字形,一个同学一马当先,后面的同学紧追不舍,啊,冲刺啦,冲刺啦!我把目光投向了徐婷婷,只见他的脸上挂满了一粒粒珍珠,我的心都跳到了嗓子眼儿,我们班的徐婷婷使出了吃奶的力气,手不停地摆动着,脚使劲一蹬,仿佛哪吒起着风火轮一样,5米,4米,3米,近了,更近了,我们的目光都凝聚在他身上,我心里默默的祈祷:“啊,千万不要落后,一定要拿个第一,我的心里像十五支吊桶打水七上八下,”啊,最后一步啦,徐婷婷终于第一个跨出了第一个终点线,啊,我们的了第一,我的脚下仿佛踩着一朵幸福的云,心里有说不出的快乐。

  精彩激烈的运动会就转播到这儿了,相信这紧张的跑步比赛一定给你们留下了精彩的回忆吧!再见。

冬季广播稿4

  甲:秋季是一些呼吸道传染病的高发季节。因此,同学们应了解和掌握秋季常见呼吸道传染病的基本知识,养成良好的卫生习惯,提高自我防病能力。

  下面就向大家介绍一些呼吸道传染病预防小常识。

  乙:呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。常见的呼吸道传染病有流感、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺结核等。

  甲:呼吸道传染病的病原体通过空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播,也可通过间接接触传播,还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传播。

  乙:不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。流感是常见的呼吸道传染病;麻疹是由麻疹病毒引起的急性的传染病;流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性的传染病;水痘通常属于较温和的传染病。

  甲:不同的呼吸道传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。

  1.勤洗手。研究证明,呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体,可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此,要注意手的卫生,洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施

  2.多喝水。在春季,气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻粘膜容易受损,要多喝水,让鼻粘膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。

  3.搞好环境卫生,不要随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。

  4.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好家庭及个人卫生。

  5.坚持体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。生活有规律、保证睡眠,避免过度疲劳,以提高自身免疫力。

  6.发生呼吸道传染病时,要及时进行隔离治疗,尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

  7.进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、腮腺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

  8.在呼吸道疾病流行期间,应减少集会,少去人员拥挤的公共场所,外出时尽量戴口罩。

  乙:秋季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

  甲:今天的校园广播到此结束,谢谢大家的收听,明天同一时间再见!

冬季广播稿5

  亲爱的同学们,大家好,又到了美好的校园广播时间,下面我们来谈谈冬天吧!

  有的人喜欢万物复苏的春天;有的人喜欢绿树成荫的夏天;有的人喜欢瓜果飘香的秋天,但我却喜欢白雪皑皑的冬天,尤其是济南的冬天。 踏着晨雾,走在济南的大明湖畔,朦胧之间眼前展现的是一幅幅如诗似画的奇景。那一棵棵青松的针叶上,凝结着一层层白霜,就像一树树洁白的秋菊,湖畔的垂柳银丝飘荡,幽静的小路边的灌木丛像是一株株白珊瑚一样晶莹剔透令人留恋往返。再看看大明湖就像是在空中的凌霄宝殿一样,让我们触不可及。 我最喜欢的是下雪的冬天。每当大雪纷飞的时候,我就会和妈妈一起来到离家最近的百花公园去欣赏雪景。那雪花就像是一个个小精灵一样在我身边飘来飘去,不一会的功夫我的身上就全白了。再看看那一棵棵的松树上,压满了白雪,这时候我不禁想起来那首古诗:大雪压青松,青松挺且直。我们做人也要有这样的气节。再抬头向前看,我们像是来到了一个晶莹透剔的童话般的世界,景色壮丽无比,天地之间浑然一色,只能看见一片银色,好象整个世界都是用银子来装饰而成的。雪后,那绵绵的白雪装饰着世界,琼枝玉叶,粉装玉砌,皓然一色,真是一派瑞雪丰年的喜人景象。 济南的冬天,这里的泉水的都不会结冰的,水面上的绿萍还冒着点热气,好像告诉你冬天也没有那么寒冷。这就是济南的冬天。

冬季广播稿6

  致接力运动员

  接力棒带着你摩擦出的火光, 暖了我的手。

  在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒, 是团结,是友爱。

  你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦, 让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。 让我们共同为集体,我们大家的心, 供一份热,点一盏温馨暖人的灯。 4*100迸发的是无穷的力量,

  温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。

  致接力运动员

  小小接力棒,棒棒有力量,

  传出了友谊,传出了默契,传出了期望。 每一次接力棒的交接, 无不凝积着大家的希冀, 那是充满团结的力量之棒!

  甩开鹰是的双臂, 迈开闪电似的双腿, 加油吧!

冬季广播稿7

  合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

  甲:我是主持人——,

  乙:我是主持人——,

  甲:本期红领巾广播的主题是——《冬季生活小常识》

  1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.

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  2.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

  3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

  4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

  5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

  6.冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

  7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

  8.积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

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  9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

  乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧!

  甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧 ,再见!

冬季广播稿8

  老师们、同学们,大家早上!

  甲:冬季是传染病的好发季节,怎样预防冬季传染病呢?今天我们利用早上时间了解水痘预防的知识。

  一、什么是水痘?

  水痘是一种高传染性的疾病,接触到病患的皮肤或吸入其传染性口沫,约10至20天后发玻没发生过水痘的访客要戴手套、口罩,避免被感染。患者应予隔离,在家卧床休息,至烧退、结痂开始脱落才免隔离。

  成人被感染水痘时发烧、倦怠较儿童严重。口、咽、脸、头皮、躯干皆可发生水泡,四肢少见。病程为:全身性陆续起红疹-->水泡-->脓庖-->结痂,7-14天内痂脱落,才可免除隔离。 妇女怀孕六个月内感染水痘可能导致胎儿畸型,可服用抗组织胺止痒与退烧药以减轻症状。 乙:二、水痘的疫苗

  水痘是一种具高度传染性、带有发痒的红斑与水疱的疾病,是孩童时期最常见的疾病之一,能传染给孕妇。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用来促使接种者产生抗体,形成对此疾病的防护。有以下情况者不宜接种水痘疫苗:

  1、对药品或其他物质产生过敏性反应,如发痒的疹子、气喘、脸或舌浮肿

  2、已怀孕或有意在一个月之内怀孕的妇女

  3、由于异常的血液状况、癌症、或某种药疗导致免疫力低的人士

  4、处于严重感染并发高热者

  5、过去一个月之内曾接种病毒类疫苗,如麻疹、腮腺炎、或风疹者

  水痘疫苗接种的方法是在上臂或大腿处注射入皮层下。成人通常须两剂、间隔一至两个月注射。水痘疫苗接种后可能产生如下的副作用,但一般都很轻微:

  注射处发红、浮肿、疼痛

  稍微发烧

  在接种一个月以内出现类似水痘的红疹,但症状较轻

  过敏反应,通常都很轻微

  甲:三、水痘疫苗是否一定能预防水痘?

  最近的研究显示,疫苗防止水痘发生的成功率为95%;其防止严重性并发症(如肺炎)的成功率则为100%。即使有少数的接种者过后仍出水痘,但其症状都很轻微,一般只引发几日的轻微发烧和少许丘疹。

  四、水痘的临床表现

  水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内,主要通过唾液飞沫传播,亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得玻一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2-3周。

  开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症,常不被重视。发热的同时或于发热1-2天后开始出疹,皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部,最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多,呈向心性分布,而且从斑疹->丘疹->水疱->开始结痂,短者约6-8小时,皮疹发展快是本病的特征之一,水疱稍呈椭圆形,大小不一,表浅,似浮在表面,常伴痒感

  使患者烦躁不安。一般1-3日内,疱疹从中心开始枯干、结痂,再经数日后,痂盖自行脱落,脱落后不留疤痕。因皮疹分批出现,故在病根中可见各期皮疹同时存在,此起彼伏,参差不齐。成人患水痘,其症状较儿童严重,表现为高热持续不退,全身症状严重,皮疹融合成片,并发症易见如肝炎、肺炎等,应加以注意。

  乙:五、水痘的传播

  水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染玻水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得玻患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。

  水痘的平均潜伏期14—21天,多为15一17天。易感者接触病人后约90%会传染发病,病初症状较轻,可出现微热,全身不适。发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。

  甲:六、水痘的主要预防措施:

  1.加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。

  2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。

  3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。

  4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段

  今天的广播稿到此结束,我们下周再见!

  下面播送好人好事:二(2)班李柬慧同学捡到5元钱,六(1)班张贺宇同学捡到20元,五(1)班孟千同学捡到5角钱,这三位同学拾金不昧的精神,是我们全体同学学习的好榜样,大家用热烈的掌声表扬他们。

冬季广播稿9

  (合):尊敬的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!久违的红领巾广播终于又和大家见面了。

  (甲):我是主持人( )

  (乙):我是( )

  (丙):我是( )

  (丁):我是( )

  (甲):本期红领巾广播的主题是——冬季锻炼好处多。

  (乙):俗话说:“夏练三伏,冬练三九”;“冬天动一动,少生病一场,冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。

  (丙):“温室里的花草经不起风霜“,人体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。

  (丁):小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。

  (甲):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

  (乙):冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。

  (丙):尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

  (甲):冬季运动还有那么多好处啊。那么,青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢?

  (乙):要做好准备活动,预防运动创伤。冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

  (丙):谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成身体关节或筋络的损伤。

  (丁):呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

  防止受寒冻伤。冬天锻炼,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

  (甲):衣服增减要及时。在准备活动后,如果觉得身体已经开始微微发热,可以适当的脱掉厚重的外套,以便于身体的活动。在锻炼结束后,应当及时的把外套穿好,保持身体的温度,也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体,引发感冒的症状。

  (乙):掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时,强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。

  (丙):还有对饮食也是有要求的:

  1、饮水要充分。一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”,要主动饮水,口渴时也要喝,以白开水为宜。

  2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。

  (合):俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。同学们一定要多运动,爱运动,冬季锻炼好处多。让我们一起来感受运动的快乐,学习的快乐。

  播放歌曲

  (合):本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们,同学们,再见!

冬季广播稿10

  冬季预防感冒广播稿一:

  主持1:敬爱的老师,

  主持2:亲爱的同学们,

  1:伴随着熟悉的音乐,我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人( )。

  2:我是主持人( )

  1:今天的家事、国事、校园事,新闻袋袋裤带来以下内容。(新闻稿)

  2:时事纵横、纵横天下、秀才不出门、便晓天下事。以上就是今天第一板块《新闻袋袋裤》的全部内容。

  1:长见识、阔视野,接下来是《知识百宝箱》栏目。今天,广播的主题如何预防秋冬季感冒。

  2:近来,很多老师和同学都感冒了,大家都知道,感冒后人会很不舒服,今天,就为大家介绍一些预防感冒的小知识。

  1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。

  2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。

  1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远,对冷非常敏感。一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。

  2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。

  1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。

  2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。

  1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。

  2:接下来,是佳作欣赏。今天,我们为大家带来五(2)班 周黎萱同学的优秀习作。读作文。

  1:今天为大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快乐每一天。

  2:本次播音到此结束!谢谢大家收听!我们下周见。

  冬季预防感冒广播稿二:

  近来,很多老师和同学都感冒了,大家都知道,感冒后人会很不舒服,今天,就为大家介绍一些预防感冒的小知识。

  1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。

  2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。

  1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远,对冷非常敏感。一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。

  2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。

  1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。

  2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。

  1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。

  冬季预防感冒广播稿三:预防“甲流感” 广播稿

  合: 敬爱的老师们!亲爱的同学们!

  大家中午好!今天是9月17日,星期四!

  甲: 我是六年级二班播音员x x x。

  乙: 我是六年级二班播音员x x x。

  芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音!

  甲: 留住一丝清风,播撒出希望的明天。

  乙: 带走一片笑容,让快乐与我们同行。 目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势,形势不容乐观。

  甲: 教育局发出通知,要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施,保障师生的身体健康安全。通知强调,要加强疫情监测。要全面实施晨检,对缺勤的师生员工逐一进行登记,并查明缺勤的原因,发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。

  乙: 一时间,大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中,我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。

  甲: 猪流感全称猪流行性感冒,是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发,咳嗽,呼吸困难,发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发,通常爆发于猪之间,传染性很高但通常不会引发死亡。

  乙: 那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染后会出现什么症状呢?

  甲: 它的症状与感冒类似,出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

  乙: 猪流感的传播速度特别快,因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间,感染病毒的患者也以青壮年为主,而非老人和儿童。

  甲: 那么大家关心一个问题,猪肉还能吃吗?

  乙: 这个问题大家没有必要担心。专家指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。

  下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护?

  保护自己,可采用一般的预防流感的措施:要尽量维持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的精神、心理状态,喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)的病人。避免前往人群拥挤的场所,或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手,特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

  甲: 那么猪流感和前几年发生的非典、禽流感有什么不同呢?

  乙: 首先传播途径不同,禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播,只是由禽类传染给人;

  甲: 非典已经证实存在人与人之间的传播;

  乙: 猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播,即猪传染给人,人与人之间进一步传播。

  甲: 致死原因相同,这三种疾病的表现类似,即流行性感冒症状,包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等,严重患者均罹患肺炎,最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。

  乙: 另外,没有有效的'治疗手段也是三者的共同点。

  甲: 那么引发猪流感的原因是什么呢?

  乙: 引起猪流感发生和流行的诱发因素很多,据专家分析:大体可归纳为3个方面:一是人为因素,二是天气因素,三是环境因素。

  接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法:

  1、经常洗手,保持双手清洁,并用正确的洗手方法洗手。

  2、宿舍要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。

  3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手、亲吻、共餐等。

  4、正确佩戴口罩,口罩大小必须完全遮盖住口鼻,佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙,尽量保持口罩干燥,潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。

  5、不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。

  6、养成良好的生活习惯,多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品,保证足够的睡眠。

  7、有呼吸道感染症状或发烧时,要及时就医(报告学校辅导员),自觉接受隔离观察或治疗。

冬季广播稿11

  漫江碧透,百舸争流。鹰击长空,鱼翔浅底。问苍茫大地,谁主沉浮。这里是你的战场,纵使风沙飞扬,纵使对手风行草靡,不言放弃,坚持到底,你将伏虎降龙,载誉而归。沉浮在你的一念之间,胜败在你的一念之差。拿出你指点江山的激昂,赛出你卓越非凡的风采。这里将留下你青春浓墨重彩的一笔,飞舞的汗水是你最帅的见证!

冬季广播稿12

  校运会广播稿

  1虽然你我都已尽力

  最终事实却是残酷的

  毕竟冠军只有一个

  然而我们就这样心灰意冷了

  不!决不!

  我们会再次扬起风帆

  向着终点冲刺

  我们坚信

  胜利会再次向我们招手的

  2成功与失败就在一瞬间

  但不管成功或失败

  你们都冲过了心中的终点

  你们永远是好样的

  永远是我们心中最美的

  你们在呐喊声中

  努力 努力 再努力

  拼搏 拼搏 再拼搏

  我们为你呐喊

  为你加油

  运动会因你们而精彩

  3挫折是人生道路上的碎石

  常会绊的你头破血流

  有的人爬起来

  拍拍衣服说声 不痛

  而有的人爬起来

  却从此惧怕走路

  胜利永远向着爬起来的人

  爬不起来的人

  总也摆脱不了失败

  4跑啊

  无休止的被追赶

  尽头遥远

  有点惶恐

  却无理由

  和着彼此粗重的喘息

  渐渐失去了意识

  翅膀

  像鸡毛掸子

  拥有羽毛却无力飞翔

  劳累

  不能停止的

  跑啊跑

  5你像一只冲劲十足的箭

  枪声响起

  你从拉弯的弓上

  飞驰出去

  虽然箭的冲劲

  是短暂的

  虽然你的冲劲

  只有100米或200米

  但你全然不顾

  为了那些期待眼神

  为了完成任务

  就像箭一样

  向着目标飞去

  6众多的高尚品德

  都在这小小的运动场上表现了出来

  不信请看:

  跑200米的那位同学不慎摔倒

  但他不气馁

  仍然坚持跑了下来

  再看

  男子3000米之后

  一位同学体力不支倒下

  但向他伸来的是多少爱的手啊

  我感动 我敬佩

  7在100米长的直道上

  站着一群人

  随着一声命令

  所有的人都一起蹲下

  然后一声枪响

  伴随着优美的姿态

  和场下的呐喊

  如箭一般

  此时空气凝固

  直到十余秒后

  分出胜负

  好心情 会让阴雨连绵的日子出现阳光

  8好心情 会让枯萎的花朵绽放

  好心情 会让没有希望踏出一条新路来

  好心情 会让你骤然绽放一种新面容

  别不相信好心情 有时会创造奇迹

  鼓起勇气 树立信心 放平心态

  去努力找出

  命中注定的本来就该属于你的那一份果实

  让好心情陪伴我们一生

  9在绿草,红色跑道间

  零星一点白,

  那是最骄傲最让人激动的点

  ------领奖台,

  国旗也微笑俯视一切

  水天,草地间

  零星一点白

  这是最耀眼最有生命力的点

  瞬间的闪烁让人有些"嫉妒

  10过去的,让它过去

  不要去思念,不要去挽留

  更不要去追溯那不该你的邂逅

  让金色的阳光

  埋没心中的内疚

  淡紫色的咖啡

  涂抹脸上的哀愁

  请相信

  人生并不是失败的象征

  即使你处于无底的深渊

  也有出头的时候

  11可以出现在比赛场上

  在我认为是一件极为了不起的事

  身边是一个个强大的竞争对手

  谁不会恐惧

  但我仍会默默对自己说:

  "我能行!"

  微笑 喝彩

  我都不会废弃

  为实现那生命中不可缺少的目的!

  了不起啊,了不起

  12亲爱的健儿们,

  你们要充满自信.

  比赛中没有挡风的墙,

  没有遮风的伞,

  也没有撑船的帆,

  更没有拉船的纤.

  事在人为,

  人定胜天.

  原你们养精蓄锐,

  对充满爱意的世界说:

  "我自信,我拼搏,我会赢

  13在你脑中,有一个梦

  要用努力为学院增添荣誉

  茵茵运动场

  谁是真的英雄

  努力拼搏的你带给我们太多感动

  忘记了累,也忘记了痛

  背起期望中的终点

  用我们的呐喊唤起你的动力

  祝福每个运动员都赛出成绩

  把握竞赛中的每一秒钟

  和全体同学共同努力

  不经历拼搏

  怎么见彩虹

  没有谁能随随便便成功

  2 大量校运动会广播稿(精品2)

  努力吧

  健儿们

  拼搏吧

  勇士们

  14东风吹,战鼓擂.秋运会,齐开赛;

  百米赛,最紧张,男飞人,超格林.

  猛如虎,快似豹,巾帼儿,超琼斯.

  身如燕,走似风.八百米,最激烈,

  拼速度,比耐力.二者兼,真英雄.

  夺金牌,争第一.无名次,不重要.

  关键是:赛精神,赛风貌!

  15接力棒

  红与白

  截然不同的两个世界

  在手中传递

  传递着成功或失败

  你充满激情地颠簸着

  在运动员手中

  你简直是一根魔术杖

  牵动着全场观众的心弦

  终点处

  你被成功者激动地高高抛起

  你被失败者愤恨地甩出很远

  但你

  毫无怨言

  16你赢得十分精彩

  无需掩饰你的微笑

  流露在你脸上.

  但我相信

  你心中十分明白

  征途刚刚开始

  漫漫长路刚刚开头.

  加油啊,朋友

  只有不断的拼搏

  才可以不断战胜自己

冬季广播稿13

  你是水中的旗鱼,你是陆上的猎豹,你是挥洒的勇者!100米,短暂的距离,却凝聚着最强的冲力,吸引着最多的注视。

  绚烂的天空,一半需要你们来支撑,运动场上的身影,化成一道道彩虹,装扮着青春的梦,不再是弱柳扶风,温柔宁静中挥散着多少豪情,一笑,一频中,掩埋多少伤痛,让名字不再是弱者,让矫弱的身影一样热血沸腾,你们是楷模,是标兵,是我们可敬的帼国英雄。

  伴随着矫健的步伐,走出希望的乐章,一种种信念,放在蔚蓝天空上,伴随着你深沉的目光,豁出美丽的弧线,人生有几回搏,千百双眼睛注视着你。为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想!加油,xx同学!

冬季广播稿14

  致运动员

  你是跑道上划过的流星,燃烧自己,洒下光辉,

  也许你并没有看到成功像你挥手,但你已奋斗拼搏过,

  相信自己,力量就在心中。

  风雨中洒脱你的激情,阳光下释放你的希冀,

  没有你过去的过去,只有把握现在,

  没有你明天的明天,只有眼前的路。

  逝去的已经逝去,要明白,今天的才是真正的你,

  用你的真实,你的所有,挥洒出心中的希望。

  致裁判员

  规则是无私的利剑,你是公正的法官,脚踏一方热土,头顶一片青天。

  风沙,烈日,口裂,唇干。

  你以雕塑的屹立,站成一道风景。

  你以旗手的执著,撑起赛场晴空一片。

  老师,加油!

  ——献给参加比赛的老师

  走下讲台,放下教鞭,一身运动装的老师,竟让我有些不太习惯,看惯了老师的正直,看惯了老师的威严,沸腾的运动场上,

  看到了老师灿烂的笑脸,也许身体不算强壮,也许脊背已经略弯,

  但你的风采丝毫未减,老师,加油!请把您的活力尽情展现!

  致跳高运动员

  一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,

  不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,

  这又算得了什么?

  没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,

  一次次的战胜,一次次的超越自己,

  加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。

  去燃烧你的青春!

  为你们骄傲,为你们喝彩

  ——致100米运动员

  运动场上有你们的步伐,那是辛苦汗水的抒发,

  你就像天边的云端,有彩霞的绚丽色彩。

  奔驰的骏马,飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

  为你们祝福,为你们喝彩!

  致长跑运动员

  人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。

  抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。

  洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。

  致跳高运动员

  一根竹竿,决定了你的命运。

  是喜是悲,全在一瞬间。

  你矫健的身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明。

  柔软的铺垫,融入了你所有的快乐。

  所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心。

  弧线——致铅球运动员

  一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想联翩。

  这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水。

  无论的弧线啊,穿托着多少热切的企盼,它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只留下一片美的体验。

  我要永远将你留下,让我的心中印上一条弧线。

  走过一段很长的路,

  你用青春的脚步,

  敲出铿锵的音符。

  成功融入笑容,

  失败也有幸福。

  一双双期盼的目光,

  每个人脚下都有一条成功之路。

  为拚搏喝彩

  在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。

  在枪响的那一刹那,似流星、似闪电,

  如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,

  不在乎名次高低,不在乎成绩高下。

  努力拚搏,顽强奋斗,

  即使落后,也顽强不屈,永不退缩!

  败者的心声

  悄悄的,我退居一旁,

  避开所有的掌声和目光,

  远离胜利者的灿烂和辉煌。

  如果说生命是一场竞争,

  我参与,也把滋味品尝。

  那么,让我也抬起头,

  甩掉心中的压抑,

  下次运动会我仍会与你较量!

  天和地的融合

  是什么力量,

  让你在百米上飞翔?

  是什么力量,

  让你用力量点燃着希望的操场?

  在绿茵的操场上,

  天地赋予你力量,

  让你无忧无虑挥洒梦想和希望。

冬季广播稿15

  亲爱的顾客朋友:你们好, 迎着灿烂的朝霞,美好的一天又与我们见面了,真诚的欢迎您光临xx商场,在此我代表xx全体员工对您的光临表示最诚挚的谢意。xx商场将以物美价廉的产品和高品质的服务,回报广大销费者,以营造良好的经营环境为己任。将更实惠的价格,更优异的品质,更完善的服务及优雅,环保,健康的购物环境服务于广大的消费者。

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