低碳生活演讲稿

时间:2023-04-28 19:28:27 讲话致辞 我要投稿

低碳生活演讲稿15篇

  演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。随着社会一步步向前发展,演讲稿使用的情况越来越多,写起演讲稿来就毫无头绪?以下是小编精心整理的低碳生活演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

低碳生活演讲稿15篇

低碳生活演讲稿1

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  地球是我们赖以生存的家园,我们是地球的主人,应该好好的`保护地球环境。现在古城绍兴正在倡导市民过低碳生活,不污染环境,不浪费能源,让城市生活更绿色,更环保,更美好。在我的建议下,我们全家人都开始了低碳生活。

  平时,外婆淘米后把淘米水都留下来,有些用来洗菜,有些用来浇花,淘米水洗菜能有效的去除菜上的残留农药,也能让花长得更好,而且节约水资源。妈妈在洗衣服时,总是将较干净的水用一个水桶装起来,用来拖地或者冲马桶,虽然多费了些功夫,但能更充分利用水资源。爸爸特意买了一辆电瓶车,平时上班和送我上下学遇到天气好的时候尽量不开车,这样不仅减少汽油的消耗,还减少了汽车尾气的排放。我们家日常生活学习中纸张都是正反面打印,尽量节约每一张纸。我家安装了太阳能热水器,只要有是有太阳的日子,就有热水可用来洗脚或洗澡,否则要用电加热才有热水,节约了电能。看,我们一家都在尽自己的力量过低碳生活。

  低碳生活对于我们这些普通人来说其实是一种生活态度,我们平时要特别注意四个节:节水、节电、节油、节气,从平时生活的点点滴滴做起,相信大家都愿意和我一起来过有意义的低碳生活。

  只要我们大家一起去努力去过低碳环保的生活,就能保护我们共同的地球家园,我们就能拥有更美好的明天。

低碳生活演讲稿2

亲爱的老师、同学们:

  随着时代的飞速发展,人类发明了许多高科技的产品,但是污染也接踵而至。人类经常遭遇可怕的自然灾害,如雾霾、台风、泥石流、强沙尘暴。久而久之,人们对自然灾害产生了巨大的恐惧。

  曾经的小桥流水,已变成了一条条散发着臭味的水沟;从前的公园,早成了一幢幢高耸入云的楼房;以前的湛蓝的天空,不知何时变成了灰色。它们的改变都是因为人类的过度污染。环境污染会给我们的身心带来损害。为了保护我们的'健康,就需要我们的社会提高和加强对环境保护的认识。地球是我们的母亲啊,我们不该将大量的污水排到它的血管里,将大量的垃圾埋在它的肉体中。地球不是垃圾场,我们不能在公共场所,随地吐痰,乱丢纸屑、烟头等杂物,在逛商场时,手里拎满了大大小小的塑料袋,用完之后就随手乱扔,造成“白色污染”,让口香糖使它长满了黑斑,,还使它寸草不生、龌龊不堪,到处都是浑浊的世界。

  那我们为什么就不去做一些既能节能、又能环保的事呢?我们可以把工厂里排放出的废气收集起来,进行一定的加工处理后,把它变成煤气、液化气……再次的利用它。这样,既节约了能源,有污染不到环境。

  水能载舟,也能覆舟。如果人类能及时弥补,环境污染会给我们的身心带来损害。为了我们的健康,请保护环境,让祖国大地遍是绿水青山吧!

低碳生活演讲稿3

  低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式,是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步.低碳经济实质是能源高效利用、清洁能源开发、追求绿色GDP的问题,核心是能源技术和减排技术创新、产业结构和制度创新以及人类生存发展观念的根本性转变.

  人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一,因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动.低碳生活的出现不仅告诉人们,你可以为减碳做些什么,还告诉人们,你可以怎么做.在这种生活方式逐渐兴起的时候,大家开始关心,我今天有没有为减碳做些什么呢?在北京的八达岭,一个碳汇林林场已经成形.

  为了实行低碳生活,我们应当养成低碳的生活习惯,你不必空想着怎样低碳,怎样节能减排,必须要从身边的小事做起:

  1. 每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等.干净卫生,自然滋润;

  2. 将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;

  3. 喝过的'茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,既舒适,又能帮助改善睡眠;

  4. 出门购物,尽量自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用;

  5. 出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子;

  6. 多用永久性的筷子、饭盒,尽量避免使用一次性的餐具;

  7. 养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电;

  气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关.在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式.总之,我们应积极的面对低碳经济,建立与低碳发展相适应的生产方式、消费模式和鼓励低碳发展的政策、法律体系和市场机制,最终实现由“高碳”到“低碳”时代的跨越.

低碳生活演讲稿4

亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的主题是“低碳环保,人人有责”。

  “低碳环保,人人有责”这句倡导环保的口号已经家喻户晓,可是,在生活中,去努力实现的人却寥寥无几。所谓低碳环保,就是尽量节约生活中所有可以节约的资源。节约资源的方式有很多种,做到并不难。下面简单句几个例子,希望能引起大家重视。

  据统计,我们脚下的`石油将在60年后枯竭,煤也仅可以为人类供应250年,所以,低碳环保已迫在眉睫。

  大家还记得熄灯一小时的活动吗,在每年三月份的最后一个星期六晚上20:30—21:30将家庭用灯熄灭一小时,假设有220万户家庭参加活动,生下来的电足够一万台电视用20个小时,一万辆车跑小时,如果全世界70亿人都熄灯一小时,将会节约多少电啊。所以,低碳环保并不难,只要大家齐心协力,相信未来会更加美好,朋友们,让我们行动起来吧。

低碳生活演讲稿5

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  记得有一次,我跟随布朗天才国际少儿英语的外教老师一起去低碳科技馆探索低碳生活的奥秘!

  在中国第一家低碳科技馆内,我一路听,一边看,一起学。在二楼我乘船看到了绿树成荫,河水清沏的大自然。经过空气污染,环境污染,出现了狂风暴雨,火灾、水灾……我身临其境的感受地球变暖给我们的灾难,更深的了解保护环境的重要性。

  保护环境低碳生活就在我们身边,我们每张纸都做到两面使用,我不用或少用一次性筷子,我们步行上学,家里使用节能灯,对垃圾分类,不过度使用空调……就是最好的保护地球。

  我和小伙伴们还一边学习,亲身做了热值体验,合金的硬度测试、火车的`排碳测定,了解到天车开采、风车提水灌田、 桑基鱼塘是古代中国的碳的智慧,了解了我们杭州目前有六百五十万辆公共自行车系统,受益匪浅。

  这次低碳之旅,我和外英老师用英语对话使我提高了听的能力,克服了怕说错外语的心态。

  低碳生活从小开始,多种树,营造低碳生活环境,为了我们的地球,开始行动吧!

低碳生活演讲稿6

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  小朋友们,你知道我们家现在最流行的语言是什么吗?呵呵,告诉你,那就是“低碳生活”。就在刚才,我在卫生间里洗漱时,水龙头没有关,爸爸就在门外大声提醒了:“儿子,要低碳生活哦!”我立马关上了自来水,还暗暗自责怎么把低碳生活给忘了呢!要说起我家会倡导低碳生活,还得从寒假的小队活动说起。寒假里,我和班里的一些小伙伴去绍兴科技馆参观了“话说低碳”的'科普展,从中知道了我们生活的地球环境在恶化,海平面在上升,温室效应凸显,极端天气多发。而导致这些情况发生的原因,就是我们人类的过度开发,“高碳”生产、生活。

  回家后,我们家就召开了“低碳生活”动员大会,还制定了具体的生活守则。爷爷向来就是家里的低碳生活楷模。夏天,他很少开空调,我们呆在空调房吹着冷风的时候,他都只是拿着一把蒲扇扇扇风,而且他还很喜欢关灯,看到屋里没人时开着灯,他就会马上关掉。于是,我们都提议,要向爷爷学习,还让他来当监督员,监督我们低碳生活。

低碳生活演讲稿7

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  现在的人真是越来越不保护环境了,白色的垃圾在街道上随处可见。要知道有些垃圾埋在土里上千年也不会腐烂,许多电池和塑料袋一起埋进土里,将会使这块土地永远失去利用价值。保护环境,从我们身边的小事做起。

  科学课上听老师讲,造一吨纸不仅要消耗木材,而且要消耗大量的水,我们地球上的淡水资源极其有限,作为地球人我们能节约一点是一点,积少成多。听了这些,回想起自己有一次上美术课时,因为画得不够好所以连撕了两张白纸。其实就是自己的不专心,从导致了纸张的浪费。我感到非常的惭愧。

  这不,今天我看见家门口的垃圾堆得像小山似的,这让我想到老师曾告诉我们家里的垃圾都要分类。于是我不顾臭味,耐心地将垃圾有序地分类,再丢入垃圾箱,这样环卫工人就好清理了,我要坚持不懈地做好奶奶和妈妈的小帮手。

  地球作为我们人类赖以生存的'星球,遭受了严重的污染与破坏,我们作为她的孩子是多么的自私,怎么能让这种情况继续发展下去呢?保护地球妈妈,要从我做起,从身边的小事做起,从而带动身边的每个人。

低碳生活演讲稿8

亲爱的同学们,敬爱的老师们:

  你们好。今天我想演讲的是关于低碳生活。

  众所周知,我们中国的首都北京在近几年雾霾天气一直困扰着北京市民。我们都知道,雾霾可能引起癌症,对我们的健康生活出行都不方便。雾霾天的交通安全也使我们提心吊胆。然而雾霾天气就是由我们人为造成的'。

  雾霾的形成已经充分说明我们国家市民不注重低碳环保。中国水平日益提高,所以私家车的数量也数不胜数。但很少市民可以自觉行使低碳环保的的义务。国家其实制定了很多种防止雾霾,保护环境的法律。最近几年的雾霾是有所下降,但并未消失。

  我们怎么做呢?其实很简单。从小事做起,多骑自行车和乘坐公交车,少开私家车。nim可能会觉得这已经说了很多遍,但你们真的做到了吗?

  在家节约用水,随手关上水龙头,循环利用水资源。在节假日可以和爸爸妈妈一起去种树,既拉近了家庭的距离,又可以保护环境。何乐而不为呢?其实只要每个人点亮一颗星,就可以构造一个美丽梦幻的天空。希望你们可以和我一起努力,为低碳环保贡献一份力。

  以上是我的观点,谢谢大家!

低碳生活演讲稿9

  杰出的日子和作业环境是咱们人类赖以生存的条件,保护环境就是保护咱们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的实际,咱们应该清醒地认识到:拯救地球、保护环境、节省能源,是咱们共同的责任。家庭节能环保和咱们的日子息息相关。做好家庭的节能环保作业,不只节省了资源,也为家庭节省了一定开支,一举两得。因而我发出建议:

  一、从家庭用电开始,节省每一度电,根绝家电污染。

  每个家庭都应尽力做到以下几点:

  1、把白炽灯改成第四代LED绿色光源,在相同的亮度下,其耗电量只是白炽灯的非常之一,但寿数却是白炽灯的50倍。

  2、要选用无氟绿色环保家电和太阳能家电系列,比如:运用太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等,既节能环保,又安全便当,既为国家的节能环保作业做出奉献,又使家庭赶上绿色时尚日子新潮流。

  3、选购空调时要考虑最适合房间大小的匹数。并且夏季空调温度设定在26-28℃。

  4、冰箱内储存食物不宜过满,冰箱内食物之间及食物与箱壁之间应留有100mm以上的空隙。 这比紧贴箱面每天能够节能20%。

  5、洗衣机的耗电量取决于运用时间的长短,一般合成纤维和毛丝织物洗刷3~4分钟,棉麻织物洗刷6~8分钟,极脏的衣物洗刷10~12分钟。

  6、电视机不要开得很亮,音量也不宜过大,由于每添加1瓦音频功率,就要添加3~4瓦电功耗。

  7、运用电饭锅最好提早淘米,用温水或热水煮饭,这样能够节电30%。

  8、电饭锅用后立即拔下插头,当锅内温度下降到70摄氏度以下时,它会断断续续地自动通电,既费电又会缩短运用寿数。

  9、普通玻璃窗只需贴上一层特别节能膜,室内温度最少降3℃, 假如阳光愈加猛烈,温差会进一步拉大,节能效果愈加明显。据介绍,选用这种节能膜后,不只能过滤紫外线,节能效果到达30%,并且运用期限长达20年。

  二、全家发动,全面提高环保节能的思想认识。

  首先,爸爸妈妈要做好孩子的榜样。爸爸妈妈是孩子的第一任老师。由于孩子的可塑性大、模仿性强,家长的一言一行都能影响孩子。因而,家长本身必须牢固树立节能环保认识,不断提高本身素质,自觉做到“环保节能从我做起,从日常小事做起”,把节能保护渗透到家庭日子的方方面面,为孩子在节能环保方面做出榜样。其次,着力培育孩子的节能环保认识。家长能够运用双休日和节假日,领孩子到一些景色名胜区去体验环境美,然后再领孩子到一些环境污染严峻的当地,让他们目睹废物遍地、污水横流的场景。经过这种比照,让孩子亲身感触环境污染的危害性。最后,要为孩子创造一个杰出的节能环保空气。在日常日子中,家长要把环保认识落实到行动上,让孩子在潜移默化中形成杰出的环保习气。如购物时,要留意选择无污染的绿色产品;从本身做起,仔细搞好家庭卫生,尽力创造一个整齐的日子环境。这样,经过教育孩子,一方面加强了家长本身的节能环保认识,另一方面也着实削减了家庭的开支,还能为我国的节能环保作业做出奉献,真可谓是有百利而无一害。

  三、节省日子中的每一滴水,尽力削减水污染。

  跟着经济快速增长和人口不断添加,尽力缓解资源不足的对立,不断改进生态环境,实现可持续发展,已经成为非常急迫的任务。中国是国际12个贫水国家之一,淡水资源还不到国际人均水量的1/4,因而节省用水火烧眉毛。

  据统计,就按某市共1700万常住人口,有600多万户家庭来讲,假如每家每月节省1度电,一年全市就可节电6000万度,相当于一座小型发电厂的发电量;假如每家每月节省1吨水,一年全市就可节水6000万吨,相当于一座80万人口城市一年的日子用水总量。

  时时刻刻重视节省用水,避免水污染,能够从下几个方面着手:

  1、推广运用节水型水阀和卫生洁具;

  2、用水结束随手关闭龙头,别让水空流;

  3、随时查看维修水龙头阻止滴漏;

  4、发起一水多用,让水重复运用;节省用水,用洗菜、淘米水冲厕所、浇花;

  5、洗衣服运用无磷洗衣粉,削减污染;假如将漂洗的水留下来做下一批衣服洗刷水用,一次能够省下30—40升清水;慎用清洁剂,尽量用香皂,别让水源污染。时时劝诫咱们自己,保护水源就是保护生命!

  四、节省每一张纸,运用再生纸和节省用纸,保护森林资源。

  现在,造纸的原料主要是木材。我国造纸业年需耗费木材1000万立方米。咱们运用、耗费大量的纸张,实际上是在耗费森林资源。现在,地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林能够为人类供给氧气、吸收二氧化碳、避免气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等。保护森林,削减开采量,就需要削减木材的需求量。收回1吨废纸能出产800千克再生纸,能够少砍17棵大树,节省一半以上的造纸原料,削减35%的水污染。每张废纸至少能够收回再生两次。因而,应发起活跃收回废纸、尽量运用再生纸和双面用纸充分发挥电子政务优势,大力推广无纸化工作,尽量运用电子媒介修改文稿,尽力削减纸张耗费。节省用纸则是保护森林、保护环境的最好措施。

  五、节省每一升油,削减空气污染源。

  削减对机动车的依赖,近距离出行尽可能运用自行车或者步行,给城市的交通减轻一点负荷;削减公务用车,在不影响公务,确保安全的前提下削减单独用车;紧迫公务活动确需运用公务车辆时,尽量会集乘坐。让咱们人人来做公交族,个个争当自行车骑手!

  六、每个家庭都应节省每一粒粮食,养成勤俭节省的'好习气。

  “谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。家庭做饭时要量力而行,饭不在多,而在于要养分均衡,暴饮暴食或吃饭过饱,都会影响人体的健康,更要根绝奢侈糟蹋,爸爸妈妈要给孩子做好榜样,从小培育孩子勤俭节省的好习气。

  七、少用一次性制品,保护地球环境和生态平衡。

  现代化日子充斥着许多一次性用品:一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相机、一次性用品给人们带来了时间短的便当,却给生态环境带来了灾难;它们加快了地球资源的耗竭,一起也给地球带来了环境污染。少运用一次性用品,多运用耐用品,对物品进行屡次运用,应当成为新的社

  会习尚,新的日子时尚。削减资源和能源的糟蹋,让咱们脱节“一次性消费”的诱惑,咱们能够用充电电池替代普通电池;用手绢替代纸巾;用瓷杯、玻璃杯替代纸杯;用布袋替代塑料袋;用自动铅笔替代木杆铅笔。假如常常在外出差吃饭,可随身带双筷子、带个勺子,带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等,使日子处处皆环保。家庭出游,更要身带各种物品,削减一次性用品的污染及糟蹋。一起,也要劝说周围的朋友,将节能环保根植于每个家庭。

  八、自备购物袋,削减白色污染。

  在咱们的日子里,塑料袋成了必不可少的东西,无论是在大小超市,仍是在菜市场和街边的小摊贩那里,给顾客供给塑料袋似乎成了天经地义的工作,与此相对照的是,一些顾客在购物时过度依赖塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不只形成了资源的巨大糟蹋,并且使废物量剧增。大部分顾客把超市塑料袋带回家中当废物袋运用,丢掉后对环境形成二次污染。塑料袋形成的白色污染,已经成为城市环境的大敌。

  我国每年塑料废弃量为100多万吨。假如平均每个塑料袋铺开是0.6平方米,那么每人每年搁置的塑料薄膜面积达240平方米。而一些街头小贩用的塑料袋还存在严峻的卫生问题。少用或不用塑料袋应该是咱们首先建议的绿色日子。

  家庭用塑料袋,更是白色污染中的要点,无论是超市购物,仍是街头买菜,都少不了塑料袋。因而,各个家庭都应该外出买菜时自带竹篮,漂亮又环保。

  九、留意日常日子小细节。

  1、烧菜做饭少用煤炉,改用液化气,炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜,尽量削减空气污染。

  2、家中的阳台上多种花草盆景,常常打扫房间,常常晒被,保持家庭环境空气新鲜怡人。

  3、削减噪音污染,尽量减低说话或录音机播放时的音量。

  4、正确处理废弃物,对日子废物进行分类,合理排放日子用水。

  5、保护野生动植物,不吃野生动物,保护生态平衡。

  6、规劝家人、亲朋不吸烟,不随意焚烧废物,保护家人身体健康,保持洁净环境。

  7、塑料瓶、废纸等搜集起来卖给收废站,削减废物排放。

  8、家中养的宠物要看管好,避免影响街坊休息及粪便污染,保护调和的日子社区和环境。

  9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。

  各个家庭朋友们,全民发动是建造资源节省型社会的根底。咱们巴望干净的地球,巴望绿色、健康、洁净的日子空间。让咱们活跃响应建议内容,携起手来,从我做起,从每一个家庭做起,从一点一滴做起,保护环境,节省资源,善待地球,让咱们大家都自觉地来做环保节能的宣传者和实践者,为建造节省型社会及实现我国的绿色可持续发展做出自己应有的奉献。

低碳生活演讲稿10

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  走进科技馆,我心想:低碳真的重要吗?

  为了找到答案,我如饥似渴地阅读起资料来,从这些资料中,我了解到:随着世界工业经济发展,人口的剧增,人类的欲望也无限上升,世界气候面临着一个越来越严重的问题——地球臭氧层受到了前所未有的.危机,全球灾难性气候变化屡屡出现,已严重危害到了人类的生活环境与健康安全。那有没有克星呢?当然有,绿色植物对空气中的二氧化碳的平衡起着重要的作用。

  但是,我发现,生活中的陋习在不自觉地增加着地球的负担。夏天,有人在屋内盖着厚被子开着冷空调;冬天室内温度则高得让人流汗;办公室的电脑始终不关;打印纸从来没有双面用过,出门不是开私家车就是打的……这就是“高碳生活”,高碳生活给人带来了许多危害,“高碳之伤”已经严重影响了人们的身心健康。

  所以,我建议大家拒绝使用一次性筷子,它毁坏了森林资源,破坏了生态平衡,使野生动物逐渐减少,还造成破坏性极强的水灾。能走路就别开车,尽可能地减少汽车尾气,尽量“低碳交通”,在日常生活中选择低能耗低排放低污染的交通方式。少开空调,少看电视……

  我觉得低碳生活是要求我们在日常生活中养成节能的好习惯,树立全新的生活观,减少碳排放,促进人与自然和谐发展。保护地球,人人有责。节能减排势在必行,低碳生活是一种美德,也是一种时尚。走好生活的一小步,就是迈向低碳环保的一大步!

  低碳真得很重要!在这里,我想问一句:“今天,你低碳了吗?”

低碳生活演讲稿11

尊敬的老师们、同学们:

  大家好!我是班的,我演讲的题目是:低碳生活,引领绿色未来。大家知道吗?在遥远的南极,冰川正加速融化,无处觅食的北极熊咬噬幼子,而海平面也在不断上升;西北沙漠常见的沙尘,一路南侵,已经跨过郁郁葱葱的长江流域,直逼沿海城市?当全球变暖导致的气候灾害正一步步逼近时,我们还能无动于衷吗?“低碳生活”不仅应该成为一种被广泛提倡的生活方式,而且应该是每一个地球村的居民责无旁贷的义务!低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活,同时也是一种低成本、低代价的符合时代潮流的生活方式。简单说,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动,是我们未来所倡导的生活方式!

  联合国于发表的报告指出,畜牧养殖业的温室气体排放量比全球所有交通工具,包括飞机、火车、汽车、摩托车的总排放量还多!联合国政府间气候变化专门委员会主席在诺贝尔奖得主帕乔里博士表示:“不吃肉、骑单车、少消费,就可以协助阻止全球暖化”。他在1月的巴黎记者会上呼吁全球民众,“请少吃肉!肉食是排碳量极大的产品。”低碳饮食是阿特金斯医生在1972年编写的《阿特金斯医生的新饮食革命》首次提出的'。它可以有效达到减肥效果,减少疾病!书中指出,每人每年少浪费千克猪肉,可节能约千克标准煤,相应减排二氧化碳千克。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费千克,每年可节能约万吨标准煤,减排二氧化碳万吨。所以如果生活中以蔬果为主食,减少进食肉类食品,健康之余又可以减少饲养过程中的碳排放量。

  提倡环保的低碳生活并非是要我们只吃低二氧化碳排放的素食,如蔬菜和水果等,而不摄取对身体健康也起重要作用但却是高二氧化碳排放的食物,如脂肪。辩证地看,有益于健康的一些脂肪也是低二氧化碳排放食物。脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪,前者主要含于肉类中,后者主要含于鱼类和植物油里。不饱和脂肪中的必需脂肪酸,可以降低血脂。而且,必需脂肪酸是构成生物膜的原料,对维护心血管和大脑的正常功能至关重要。必需脂肪酸这类脂肪主要存在于深海鱼油和坚果种子中,生产和消费这些食物所排放的二氧化碳显然比肉类低多了。因此,食用这些食物既有利于健康,也是一种降低二氧化碳排放量的生活方式。其实,低碳生活,是一种习惯,是一种境界,更是一种责任,需要你我从自身做起,从此刻做起。只有不等待、不逃避、不观望、不计较,低碳生活才能逐步实现。当沙尘肆虐、河床裸露、鸟儿绝迹,哭泣的只会是我们自己,还有我们的子孙后代。

  “低碳”不再只是一个与环境和气候有关的概念,它从一个全新的角度,对我们的生活方式做出了诠释和注解,而与我们每个人的健康最直接相关的一个方面,便是低碳饮食方式,让我们大家都行动起来,低碳生活,共同创造绿色的未来!

低碳生活演讲稿12

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  低碳,顾名思义,就是较低的温室气体排放,而温室气体以二氧化碳为主。所以,较低的温室气体排放说得通俗点就是减少大气中二氧化碳的排放量,减少大气污染,保护地球臭氧层,使空气更清新,也就是我们常说的注重环保。

  我们现在的温室气体排放量已经导致世界气候面临越来越严重的问题,二氧化碳愈来愈多,地球臭氧层正遭受前所未有的危机,全球气候变暖,南极的冰川消融的速度在加快,海平面将急速抬升,科学家预计,如果太平洋的海水再增长,在许多年后,陆地将被淹没,地球上的生物将有灭顶之灾。

  如何做到低碳生活,保护我们唯一的.家园——地球,是我们人类必须面对而又必须攻克的课题。

  目前空气中二氧化碳排放过高的主要原因就是火力发电和汽车尾气,还有生活中植物和煤炭的燃烧。所以要想真正做到低碳生活,必须要人人做到节能减耗和寻找新的绿色替代能源。

  生活的方方面面都存在着减碳的因素,那么我们就应该在生活的细节上注重节能减耗,节约每一滴水、每一滴油、每一度电、每一方气,农村把秸秆变成沼气用来做饭,用风力或者水力发电还有太阳能照明,都可以减少煤炭的使用,不仅是优良传统,更为环保作出了自己的贡献。

  植物可以吸收很多的二氧化碳释放很多氧气,还能防洪减灾。所以我们要呼吁大家要多植树,节约用纸,不要滥砍滥伐,同时还要预防森林火灾,熄灭煤层自燃。

  我们还要加快研制和使用绿色替代能源,利用太阳能,风力,水力,雷电能量的积蓄以及更多环保节能能源。

  低碳环保,从我做起。只要我们大家一起去行动,就一定可以让我们的生活更加低碳环保,从而让我们共同的地球拥有更美好的明天。

低碳生活演讲稿13

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  相信大家一定看过《后天》、《2012》吧!这样恐怖的事,千万不要以为只是艺术想像哦!现在全球变暖,冰山移动,地震、海啸等自然灾害以及狂风暴雪的恶劣气候真正切切地发生在我们眼前了,改善我们地球家园的生态环境,创造低碳生活,已经到了刻不容缓的地步!

  我们家的低碳生活主题是:

  1、省电。我们家安装的是太阳能热水器,有太阳的日子,我们全家洗澡都是不用电的,太阳会把水“烧”热哦。我家烧水的时候会在水壶上裹上一层布,这样的话,既可以缩短烧水的时间,又省电又减少了过多热量的散发。我们家的窗户都安装的是双层玻璃,这样也是隔热,节省能源的好办法,特别是在使用空调时最能感觉的出来。一般晚上我们只需开2小时空调就足够保暖了,从不开空调睡觉。除了炎热的`夏季以外。

  2、节水。我们家有许多水是循环使用的,比如,洗脸的水用来洗脚,洗完脚的水用来冲洗抽水马桶,一点都不浪费,妈妈还会把洗完衣服的水拿来拖地。淘米水用来过洗蔬菜,既是去除农药的好办法,又节水。

  3、节气。我家不使用煤气和天然气。用电磁炉做饭,省时省气。

  另外,我家还有许多漂亮的小方巾用来擦手,在家尽量少用或者不用纸巾,除了外出和感冒时会适当用一些。全家外出时,基本上都是以坐公交车为主,除了有急事赶时间才会打出租车。爸爸、妈妈说,低碳生活,不但降低了生活成本,而且还锻炼了身体,净化了环境。

  低碳生活小贴士:如果说保护环境,保护动物,节约能源这些环保理念已成行为准则,低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。要知道连给手机充电,都会释放出二氧化碳呢!如:省电、节气、节水、减少热量……这些都是低碳生活必须做到的哦!

  为了让我们永远能拥有蓝天、碧水,请从你我做起,从每件小事做起,用低碳生活创造我们更加美好洁净的地球家园!

低碳生活演讲稿14

敬爱的老师,亲爱的同学:

  大家好!

  今天我要演讲的主题是“保护环境”!生活在科技发达的21世纪,每个人都知道保护环境的重要性。虽然每个人都知道要保护环境,但是很少有人能真正做到“保护环境,人人有责”!当我们看到臭气熏天的小河,一片光秃秃的树桩,弥漫着沙尘暴的城市时,我们是否有所悔悟?虽然这些现象还没有出现,但是我想:人类如果在这样肆意妄为下去,必将自食其果!

  水是生命之源,万物生存都需要水,人类也不例外,如果没有水,人类将濒临灭绝。古人以为水是上天恩赐的.,取之不尽,用之不竭,其实并非如此,全球的淡水资源只有35.5亿立方米,在这有限的淡水资源中仅有0.34%的水可以应用。这么珍贵的水资源,人类不仅没有好好节约,反而大面积的浪费。我听到过这么一则新闻:有一些不法商家为了方便把本该自己能处理好的污水大量排入河道,污染了原本干干净净的河水。生活中,这样的事情不断地在发生:酒店的工人把要洗的菜放到水池中,拧开水龙头,便转身离去,任凭那自来水“哗哗”地流。过了好长一段时间他才回来,把菜拿走,临走时竟没关水龙头!大量的生活用水流入排水管道,造成了极大的浪费。有些居民为图方便,在小河中洗衣服、洗碗、洗拖把,久而久之,小河里飘满了垃圾和油渍。

  我们要节约用水,绝不能让我们后悔的眼泪成为世界上的最后一滴水!地球陆地的四分之一是森林,丰富的森林能给我们提供新鲜的空气和充足的水资源,但是,有这么一个报告:再过一百年森林将彻底消失。也许我们活不到那时,但我们不得不考虑我们的子子孙孙。想象一下森林消失的那一刻,世界上各种生物都灭绝啦,地球上死气沉沉,那多可怕!

  也许你会想:森林消失管我什么事,它消失不会影响我们。不!森林肩负着重大责任。他能控制水土流失并防止自然灾害。如果森林消失,各种自然灾害就会接二连三地向我们袭来。就算我们在灾难中没死,自然灾害也会毁了我们的家园!保护环境不止是我所说的这些,我们要从生活中做起,我们要从小事做起,从你我做起!

  谢谢大家!

低碳生活演讲稿15

随着社会经济的不断发展,人们的生活水平也在不断提高,渐渐地人们穿得是越来越美,住的是越来越高,吃的是越来越好,过着出门有车,进门享福的美好生活。

  但是,这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”,更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然,成为生活的主人,大家一同过“低碳”环保的生活,保护我们的自然环境。

  低碳生活是一种环保、文明的生活方式,可以通过节水、节电、节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”即节能又环保,选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围,作为80后的新一代,我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式,选择了即方便健身又低碳环保的自行车。

  自行车,其实早就已经成为发达国家现代文明的标志,历史的车轮已经进入低碳经济时代,越来越多的人把目光投向了自行车,受到越来越多的'人的青睐。

  作为众多城市生活中上班族的一员,由于没有时间也没有地方锻炼,在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了,感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后,我已坚持一年多的时间每天骑行30公里,每天历时两个小时。在这两年多的时间里,我的体重没有增加,我的食欲变得越来越好,我的身体也越来越健康。

  中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低投入、高产出的健身方式,如果能长期坚持下去,可增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用”

  说起骑自行车,还有很多好处。一方面方便快捷,随着社会的发展,汽车发展的速度是突飞猛进,人们很容易就能领教到堵车时的烦躁,看着车窗外自行车已骑得很远,自己还在原地踏步,心里那个羡慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保险费呀、车位费呀,为我们省下了不少的银子,关键是没有了尾气的污染,即方便又环保。最重要的是,骑自行车改善心情,骑自行车可以让自身感觉轻松愉悦,积极向上,减少了堵车时的抑郁和压力,大大改善了情绪,提高了自尊。

  当然不是说骑自行车就可以随心所欲,就没了缺点。大家在骑车过程中一定要注意自己的骑车姿势,调整好自行车鞍座的高度和把手,踩踏脚板时,脚的位置一定要恰当,用力要均匀,不正确的骑车姿势也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措施,主要就是注意防晒。

  总之,骑自行车锻炼身体,是一种简单安全、省钱省油、省地省存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式,何不积极行动起来,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,让低碳环保成为一种自觉理念。能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。

  加入骑行一族吧,可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲,释放都市生活的压力。

  绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!

  让我们都能坚持下去,成为持久的行为,这样我们的生存环境才会越来越好!

  这就是我的中国梦,绿色出行,健康快乐

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