成绩退步检讨书(15篇)
在学习、工作或生活中出现了失误后，为了防止此类事情再度出现，为此要写检讨书来自我反省，要注意检讨书不能写成流水账。来参考自己需要的检讨书吧！以下是小编精心整理的成绩退步检讨书，欢迎大家分享。
成绩退步检讨书1
这次我怀着万分的抱歉给你写下了这份检讨书。因为期末考试我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，让我非常的惊讶，所以我在这份检讨书中说明了成绩靠差了的原因。我首先从英语说起，在英语课上，我经常走神，而且还在你的不注意时偷偷做小动作或和同学说悄悄话，你布置的作业我也经常“偷工减料”，而且组词、造句我经常借用“步步高”学习机或“电脑”来完成作业，这样不经过大脑而完成的作业，根本没有一点作用，有时还不按时完成。您要求的单词、笔记，多读，多背，多写，我经常都只是毫不在意的读读，而且都没读好。特别是写英语短文差，经常搞不清楚主、谓、宾的顺序。语文课上，由于认为自己的语文基础在七科中最好，所以经常在语文课上不在意老师讲的知识重点，课后自己胡乱猜想其中意思，课上除了老师说书上那些总要笔记要划线之外，其他手写笔记我嫌字多，常常都不认真完成。课后老师布置的作业，比如：解释词语的意思，我会经常嫌解释的意思太长，于是自己异想天开的剪裁掉一部分，往往经常把被剪裁了的词语意思理解一半。我自以为平时作文写得还可以，但在考试的时候，写的作文不是很理想，所以考的成绩也比较差。
数学课上，由于我觉得那些数字太“缭乱”了，所以我经常看着看着就走神，有时甚至一上课就不认真听讲，课后看看例题，类似的题虽然很快就会做了，但是如果类似的题变一种形式，绞尽脑汁才想的出来一点点。如果数学老师讲比较深奥的题，我常常会打瞌睡，作业也经常觉得“难”而多次不完成数学作业。很多内容都是一知半解。
历史课上，当历史老师讲到神秘的远古历史时，我会紧绷着心详细听着历史的进展会是怎么样的，但是老师想说又不想说，让我等待不及，于是自己翻开书，在书上找到了相关知识，就觉得也没什么，老师何必大惊小怪的，于是就自己做其他作业或做小动作和同学说悄悄话，不在听从历史老师讲的内容，历史老师布置的作业全事卷子或单元测试，我们都有答案，根本连题都没看，就抄上去了。
地理课上，由于自己觉得那些知识都是非常眼浅的，自己看图就会学会，所以在老师讲课的时候，我都去翻后面的知识看，前面都知识只是偶尔看图学会一点点，但是一离开成绩退步检讨书5000字成绩退步检讨书5000字
图册，就不知道了怎么办，而且还经常上课不认真听讲，只希望快点打铃，打铃后老师就可以讲我们都喜欢都小故事了，所以心里都和秒钟牵连着，没有用心去学习，只是想听最后几分钟的小故事。
生物课上，由于书上说的那些器具，老师都没让我们看过一样，所以我慢慢对生物学科失去了兴趣，所以在生物课上，我不认真听讲，课后也不跟同学请教，结果生物知识只有一点点影响。成绩退步检讨书5000字
政治课上，由于政治老师十分严厉，所以我每次都会认真背，读，记会儿，但是不能持之以恒，过一会就松懈了，而且有时候会乘老师不注意的时候做做小动作或和同学说说悄悄话。在深刻的自我反思之后，我决心在本学期一定做到以下几点：
一，按照要求上交内容深刻的`检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
二，用心克服生活、学习上的懒散、服从学校的规定，努力为学校、班级争光。绝不给学校抹黑、班级拖后腿。
三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
四，在上课时一定认真听讲，积极回答思考问题，把精力用在学习上。
五，每天老师布置的作业按时按量完成，做到准确无误
六，上课不再和同学说悄悄话、偷做小动作，主动维护好班上的纪律。
七，老师讲课时，都要认真听讲，认真做好笔记，不偏科。
我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，请老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！
成绩退步检讨书2
您好！
老师，对于我期中的向您道歉，我这次的化学成绩可谓是一落千场，别人学习都是在慢慢的进步，寻找自己身的不足，进行强化训练补救，反而我的成绩不进反退，谢谢您能为我的成绩退步感到焦急，说明您还是想挽救我的，下面我就相对这次的期中化学考试成绩跟您做一次深刻的检讨，也希望您能帮我分析分析，我为什么会退步那么多。
我们现在处于高三这个至关重要的阶段，最怕的就是遇到瓶颈，在这个关键时期，每一点的进步都是能够值得庆祝的事情，你的每多一分，就能在高考这次的战役中打败上万人，高考就像是千军万马过独木桥，大家都想往这根独木桥上挤，过去了，你以后的人生万紫千红，前程似锦，没过去掉河里了，只能被人遗忘，默默无闻，学校的宣传栏上，校门口的电子横屏上，各位老师的口中只会看到、听到热烈庆祝我校xxx以多少多少高分考上了xx大学，却不会说xxx同学在高考前奋力学习，但是结果却不尽人意，但其精神却值得大家模范。大家只会记得努力并成功的人，而像我这种虽然十分努力，到时候没考上好学校，到时间照样会被遗忘在人海中。
化学考试也是高考理科生必考的学科之一，一百分制的试卷分数在整个高考中的占比也是非常高的，绝对不容忽视，化学考的`好跟考的不好会直接影响到我即将面临的高考，这次的期中考试就是用来检验我们这半学期以来的学习成果，但是出来的结果却不尽人意，让我感到心灰意冷，对高考渐渐地失去了信心，但是还好有您的鼓励的支持，不然我的内心真的过不去这关。我上课没认真听讲吗？没有严格的做笔记吗，没有认真的复习吗？我为了能考个好成绩，我几乎牺牲了所有的休息时间，就想着能多次别人复习一点，我就能多考一分，我为了高考，我对每一次的考试发自内心的重视，但是这次的化学考试却让我失望透顶，自己付出的努力不仅没看到一点回报，还退步了这么多。
但是在试卷发下来后，我才知道这次其实我的退步没那么多，有很多我都会做且已经做出来了吗，但是老师却没有给我分，就因为自己在答题卡的写答案的时候字迹太潦草了，很多阅卷老师都看不明白我写的是什么，特别是写化学公式的时候，他们甚至怀疑我根本不会做这些题目，只是故意随意写的反应式，然后把别人的正确答案，偷瞄过来的。
经过这次的教训，我在日后的考试中一定把这个坏毛病改正，绝对不会再犯这样的低级错区，我可不想以后高考的时候，因为字迹潦草再不被算分。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书3
尊敬的老师：
您好！
对不起！我已经深深感觉到我的语文成绩退步了！老师，您语文课上的得意门生，好像已经“江郎才尽”了……主动给您写这封检讨书，一是因为主动说出我自己感觉我的语文成绩退步比等您发现我语文成绩退步要快，这能够让我在抢救不过来我的语文成绩时，还能在您的帮助下，不让我的语文成绩继续下滑，也算是一种求救吧！二是希望自己通过跟您写检讨书，反思自己在语文学习上的遇到的问题，也是一种自问自答吧。
老师，我感觉我现在语文成绩退步跟我的.阅读减少有很大的关系。过去我之所以可以成为您的得意门生，我想是因为我非常喜爱阅读，看得多，也就思路广阔。博尔赫斯说想象力其实就是记忆力，我现在觉得真是那样，在我阅读的少，印象里少了很多记忆的情况下，我感觉我的思路断了，在学习语文以及写作文的过程中，遇到了没有灵感的问题，我这才明白原来阅读真的非常有用，不是说看了别人的作文就知道怎么写作文了，而是说看了就会有所感了，有所感才能有所想，有所想才能够有所写，这样做起语文来就容易得多了。
语文，我想是可以和老师说的最好的话题，我知道我们都是真正喜欢语文的人，我从您给我推荐的那些书里，我就看出老师以前一定也是一个爱写文章的人，您之所以愿意与我交流很多，也是您看出来我也是真心爱语文的人，而不是只把语文当做一门考试科目的学生。老师，最近我家里有很多事，本来是不用我操心的，可是为了能够帮助父母，为他们减轻一点负担，我把时间都花在了处理那些事情上面了，没有挤时间阅读，没有挤时间去课外再学习我所喜爱的语文了，我也就明显看出我的语文成绩下滑退步了。
老师，我们常说做好自己就好，那我们怎么确定怎么样的自己是真正的自己呢？近来我觉得，真正的自己应该是自己花时间最多，也就是最多时间所在的自己吧？像我喜爱语文的话，那我真正的自己，应该是绝大多数的时间都是沉浸在语文的学习和使用中吧？这样才可以让真正的自己和别人认为的我自己贴合起来吧？这样说着有些玄乎，不知道老师您有没有明白我在说的是什么？
对于我语文成绩退步这件事，我知道我是自己把重心从语文中移到处理其他琐事上去了，要是我还想语文成绩一直保持在上游，那么我就必须要上心学习语文了，至少要保持阅读，让自己的思路保持通畅，像机器运转一样，不能把油给断了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书4
尊敬的老师：
我由于在考试的时候写答案给我别的同学，造成了作弊行为，当时监考老师对我进行了教育，但是本人还未认识到这件事情的严重性，于是监考老师将此事告知系里，希望系里老师能教育我。在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。
错误的性质是严重的。我在考试的时候写答案于小纸条上，并且试图将其传给其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有把答案传给别人，或者给别人答案 ，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的利益，和一时的想法，完全不理会监考老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的那个是那个同学，他期盼着我的答案，我这样做，看似在帮助他，实际上是在害他。而且，考试的时候作弊本身也是对监考老师的不尊重。所以，当监考老师把这件事情告知学校，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古 就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，“中国地质大学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它!虽然我在考试的时候写答案给别的同学，这是作弊行为，我和那个同学关系很好，他找我帮忙，当时不忍心和侥幸心理之下量成了现在的后果。虽然助人为乐是中华民族的优良传统美德，是当代大学生理应具备的品质。现在我才深刻的意识到这不是助人为乐。我在考试的时候将答案写在小纸条上，还传给其他同学，这并不是真的在帮别人，同时也是在害自己和同学们，考试是用来平衡学生学习的好坏，不论是什么原因把答案传给别人，或者还没给别人 ，都是很不对的'，违背了做学生的原则。当然，我不能说我是为了帮助别的同学取得好的成绩才作弊的，这是不能成为我作弊的理由。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。作为一名学生我没有做好自己的本职，本应该把正确的答案写在考卷上，而我却给了别人，辜负了老师平时对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实考试的目的只是检验我们学的如何，通过考试来看我们那里学的薄弱，而我却帮助他人欺骗把知识无私的教给我们的老师，我现在已经彻底认识到我的行为不仅没有起到帮助同学的目的，反而是害了他，也对老师是一种欺骗行为。自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明。
检讨人：
日期：XX年XX月XX日
成绩退步检讨书5
尊敬的老师：
您好！
我在这次的语文考试里面成绩没有进步，反而退了一大截，我检讨，我没有复习好，考试的时候也不是特别认真，随意敷衍的答题目，导致成绩退步了。
我们高二的学生，本来就没有什么时间玩，更是要把很多时间用在学习和复习上面，明年的这个时候可是对我们一生都很重要的高考要来了。语文，其实并不是特别难的科目，要记忆没英语那么多，要理解也没有数学那么多，可是我这次退步的成绩却是语文，我自己拿到分数的时候也挺惊讶的，老师让我反省的时候，我也渐渐明白我为什么会退步的原因了。
在平常的时候，我自习都是会优先看其他科目的书，语文的话，上课听听就是了，反正分数也就那样，不高不低，想提高很多也不可能，想再低，也不容易，反正记住该记的，做题目也是比较敷衍，这次考前有一段时间复习，老师也是反复的.讲解，我却在下面做自己的数学题目或者记忆单词，反正觉得语文就那样，没必要花太多的时间，我的同桌语文也不是太好，看我还不看书，觉得不可思议，我还理直气壮的跟他说，放心，考试我还是会考个不错的成绩的。
到了考试前的几天，我稍稍看了一下语文的资料，一些记忆的诗词和文言文也再看了一遍，阅读理解的就没去关注了，反正写了一些，老师也是会给一些分数的，但是想要拿到高分，挺难的。直到考试，我的态度还不是很好，发了卷子下来，发现这次的题目似乎有点儿难度，而且最后的大题作文，我有点无法下笔，平常的时候作文我还是可以写好的，但是这次的题目我感觉比较难，平常没有练习过，也不是太能理解题目的意思。
要默写的题目，我都是第一个做，趁着记忆好的时候，多拿一点分数就多拿一点，草稿纸上也把作文的大纲一点点的构架出来，可是这次的题目不太好写，我作文的大纲一直出不来，到了阅读理解的题目，也是好多不太会做，我勉强答了几个，其他的都写点凑字数。想着能拿几分就是几分，可能这次的分数会稍微低一些，但应该还好。作文我费了好久的时间，才写完，还没来得及检查，考试的时间就到了，我交了卷。
分数下来的时候，我才发现，我高估了我自己的能力，分数不是降了一点，而是快突破及格分那条线，如果考试的时候我作文没写完，就是不及格了。老师，我反省后，知道我的学习态度不好，不能这样敷衍，在以后，我要重视起来，语文也是一个在高考中分数占比比较多的科目，要复习好，认真考试。不能再这样以为语文能随随便便考了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书6
尊敬的老师：
您好！
在这个学期以来，我的学习成绩一直都不是非常的理想。相比于上个学期的学习成绩来说，现在的成绩已经倒退了很多，这让我感到很惶恐以及不安，于是我在您的建议下，反思总结下这个学期的学习过程和学习成果，对有做的不对的地方进行检讨，于是我写下这份检讨书，希望您在课余时间看过后，能给我一些学习上面针对我错误的建议，谢谢！
我认为这段时间内我在学习成绩大幅度退步的原因有以下陈列的两大点：
一、上课思想不集中。在这个学期以来，我总是被很多自己的一些私事所困扰，因为自己没有调整好自己的心理状态，导致在上课的.时间会想起这些事情，漏掉了老师讲过的知识点和学习重点，我认为这是我这学期学习成绩退步的根本原因。上课时间是很重要和短暂的，是我们获取老师讲课知识的唯一途径，所以在上课时间我们要集中自己的注意力，将自己的精力全部投入到课上之中，我却在上课时间想其他的事情，这样下去成绩倒退是理所当然的。在这个学期我会调整好自己的状态，在上课时间认真听讲，努力学习。
二、休息时间不够。我这段时间回家后会学习到很晚，导致第二天没有足够的精力去应对第二天的学习任务，大大降低了学习效率和学习质量，得不偿失。我认为这是一个可怕的恶性循环，我必须立刻调整过来，让自己有充足的休息时间迎接第二天的学习，而且在晚上的学习效率不仅不高，还容易伤害我们的眼睛，这是一个不可逆转的伤害，一定会改掉加班学习的坏毛病。
因为学习成绩退步，我最近的压力很大，希望老师在看过我退步的原因后，能尽快的给我答复，最后谢谢老师。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
成绩退步检讨书7
您好！
我是您的学生xx，我很抱歉在关键的我的表现却不能保持的像以前一样优秀，反而下降的很大。我想这对于我来说是一个很大的打击，我的父母在我身上付出了这么多的心血，给予了我这么大的期望，而我却没有达到让他们满意的成绩，更是在六年级这么重要的时候成绩下降了。我想我作为一名学生还不够合格，如果是一个足够合格的学生，是一定不会在这么关键的时候松懈，导致成绩下降，而是会更加努力，让自己学习到更多对自己有益的知识，让自己获得更多的知识储备，让自己有更好的成绩去面对未来的考试。但我却没有让自己做到这些，更是做出了这种低级的，在本应该学习的时候，沉迷于游戏，并且把自己的全部精力花在了游戏上，导致自己的成绩下滑的如此厉害。
其实这一切我想也只有是从自己的身上找原因，是我自己的原因才让我的成绩下降的如此厉害。在这次考试之前我也还是父母和老师眼中的好学生以及好孩子，但我却硬生生的通过这次考试改变了我在老师和父母眼中的形象。在这之前我也没想到自己的成绩回下滑的这么厉害，等我知道自己错误的时候已经太晚了，一切都已经发生了也不可能在重来。如果不是之前的'我认为自己的成绩已经足够面对考试，产生了骄傲自满的情绪，选择开始放松玩游戏，或许这一切也都不会发生。而现在的我只能够接受这个结果，没办法本来就是我自己犯下的错误。
我想在我产生这种心态的时候或许就决定了我今天的错误，如果当初的我能够继续保持自己的学习状态那么这一切也都不会发生，然而我当时却没有意识到这些。现在我也明白了自己的错误之处，也开始理解了老师您对我的好。您让我对自己的错误进行书面检讨，是希望我能够找到自己的错误，并且真的想要悔改然后改正过来。而现在的我也没有让您这次的好心白费，我现在真的已经清醒了过来，明白了自己究竟是哪里犯下了错误，也真的想要改变了。虽然这些事情都已经发生我不能改变了，但是我想我在以后的学习生涯中里还是能够挽救的。虽然我现在落后了其他的同学，但是我还有时间能够让自己慢慢的追上来，也请老师能够给我一个改正自己这次错误的机会，让我能够变得好起来。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书8
尊敬的老师：
您好！
期末的这次考试，我没有考好，看到出来的排名和分数，其实我也是意料之中的，毕竟自己在家学习那段日子的确松懈了，没有了老师在课堂上的监督，我也是懒散了很多，这也是造成了这次考试退步那么多，我也是要好好反省，对此次没考好来做个检讨。
成绩其实也是体现了我这学期的学习状况，的确是很糟糕的，回到学校，其实我也是知道问题所在，有过一段时间的努力，但之前真的基础不好，没学好，即使复习的时候再用功也是一些方面做的还是不够好的。导致最后到了考试的时候，一些知识点熟悉，但是又感觉到陌生，做题目的时候有力却不知道怎么去使用，更是让我感慨，平时的学习真的非常重要的，而不能荒废掉，此次考试，我也是知道会退步，但是退步那么大，也是让我有些惊讶有些难以接受，不过成绩也是出来了，我也是必须要接受，最后导致这样的结果自己也是必须要承受后果，要去作出改变，今后的学习上面，不能再如此的松懈，无论老师是否在监督我们，其实学习终究是我们自己的事情。
高中这个阶段我们也是知道，而且前段日子看到学长学姐们的高考，我们也是距离不远了，时间是过得特别快的，一个学期一眨眼就过去了，而自己没学到什么东西，要在假期去弥补好它，同时也是今后真的'要去珍惜，平时的课堂要上好，无论是在学校里面或者是在家里上网课，自己去把之前的知识重新学好，这些都是需要靠自己来自觉做好的，老师，此次的退步，我会记在心里给自己提醒，是一个教训，也是以后不能再退步了。必须要把学习给搞好，假期里面，我会一个知识点一个个的去学好，把之前的基础弥补好之后，才能在下学期跟上老师的进度，从而让自己成绩去提升，改变提高。
一时的松懈，造成这样的结果，我也是感到很懊恼，为何自己就不能去把学习搞好，反而还在平时不去认真上课，成绩出来，拿给父母看，我也是知道他们会不高兴，但是我也是要去面对，毕竟这是我自己考出来的，也是之前没有认真学习所造成了，也是只能在以后学好了，那样才能是对得起所有的一个期待，今后我不会再这样浪费时间，会好好的把日常的学习搞好，请老师您放心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书9
尊敬的老师：
您好！
在这一次的月考中，相比上一次的月考，我的成绩退步了很多，在年级排名中退步了一百多名。因为上一次的月考我进步了一百多名，所以这一次月考可以说是又回到了原点，等于我这两个月的努力都白费了。
我现在已经是高三的学生了，高三可以说是我们学生的学习生涯中最重要的一年。我们之前学习都是为了这一年的学习打基础，为了高考能够取得好成绩努力的奋斗。我现在已经到了这个关键的时候，成绩却还是忽上忽下的，一直都很不稳定。我总结了一下我成绩不稳定的原因，一共有两点。
第一，是心态问题。我虽然说看起来每天都很乐呵，没有什么烦恼，看上去好像也没有什么压力。但其实这都是表面现象，怎么可能没有压力呢。我是想塑造一个没有压力的样子，让自己放松一点，心态就能够平稳一点。高考考的不止是学习的`能力，还有调节心态的能力。有时候来自家里和我自己的压力增加了，在考试的时候就会特别想考好。我想老师教了这么多届的高三学生，也应该清楚，有的时候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心态就是我这次成绩下降的一个方面。
第二，是态度问题。我会因为上次月考考的还不错，就会稍稍的放松一下。但是我是高三学生，在大家都坚持努力的情况下，我一松懈，成绩就会退步了。我知道这样是不对的，在这种时候不能够松懈，一松懈就会退步。但是我不放松的话，学习的压力就会压的我喘不过气，就会导致我整个人都特别的紧张，这样下去可能还没到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已经没有几个月可以给我这样放松了。我会减少放松的时间，也会改变放松的方式，争取在不影响学习的情况下，最大限度的放松自己。这就是我这一段时间成绩退步的另一个原因。
在接下来的时间中，我会调节好我自己的心态，端正我自己的态度，争取在下一次月考再次进步一百多名，并且将这个成绩一直保持到高考。在这期间，我会努力学习，争取稳步进步，在高考中取得一个好的成绩。
我保证，这会是我最后一次成绩退步，我以后会一直处于一个稳定进步的状态。请老师相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
成绩退步检讨书10
尊敬的老师
您好！
这次其中考试我没有考出成绩。我的语文成绩出现了明显的下滑现象，从这次考试中我看到了自己退步了，这段时间没有学好。
语文做为我们的母语，我一直都非常重视，也一直认真听课，每堂课我都会做好笔记，都会把老师安排的任务做好，及时完成自己的任务，从没有在语文课上开小差，也从没有做任何错事，一直努力做好自己的工作，每天把学习任务放在第一位。
但是我却忘记了就算在课堂上笔记做的再好，在课堂上学的再好，忘了也是白学了，刚学过的知识需要巩固，学到的知识也要练习，而不是完全靠着老师，我因该利用课余时间把所学的知识及时梳理巩固，因为学的知识多，容易忘记，这就需要认真学习，不断努力不断巩固学习，短期记忆我能够做到，但是长期记忆就要读做题，多记多练才能够把成绩提上来。
这次的期中考试让我知道了自己的问题所在，我在考试前一直信心满满，等到了考试之后才发现问题，这是我自己的'问题，我们有把知识巩固好，没有把所学的知识记牢，考试中我错的最多的还是最基本的一些古诗词语等，课堂上老师讲过的内容，这些忘了，但是还有模糊印象，可是就是想不起来了。
等考完了我才知道要复习，在考试之前我们有认真复习学习到的内容，等到了考试我才知道复习的重要性，复习知识要点，能够让我回忆起以前约到的知识，不会完全忘记，但是就应该不够重视，认为自己能够考好反而没有好好复习，是我眼高是低了，是我的错，复习时不能随意浏览就行的，还要实际检验自己的学习成果，忘掉的就要加强记忆，就要做好尊卑好好巩固知识，才能够学到更多的知识，考出好成绩。
以前上课我没有注意这些现在我已经明白了想要考出好成绩，不光要在课堂上用功学习，还要在课后努力，花更多的时间才能学到更多的知识，才能不断成长，我不能放弃任何希望，不会因为这次失利就沮丧不前，我会化悲愤为动力，用努力来弥补自己的漏洞，或多背课文多记古诗词把知识点掌握牢靠，保证下次不会在这些地方丢分，保证自己能够不断进步考出好成绩。
我会在接下来的时间来好好学习，不断进步，不断学习，努力把自己的成绩提升上来追赶上其他同学。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
成绩退步检讨书11
尊敬的老师：
您好！首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。这次失败的原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意的毛病。不过，我不应该给我自己找理由，放心，老师，我会改正的。另外，在平时，我总是沉迷与电脑游戏，上课不认真听讲。在这一个假期里，我一定会痛改前非的。在这个假期里，我一定要腾出一部分时间来复习我的数学，我想好了，每天早上９：００——１１：００来学习２个小时的数学。还有，我建立了１个错题本。以后，一旦有什么不懂的问题或错误的问题我都会记录下来的。并且，如果有什么弄不懂的问题，我会在百度知道里提出来的。同时，我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习数学的方法。并且我不能偏科，一定要全面发展。
老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力的。放心，我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了，我开学考试的数学成绩一定不能下１１０分。同时，我要在年级的名词保持在前１０内。
老师，请不要生气了。看我的实际行动把！
这次考试没考好，我自知这是不能原谅的，由于自己年纪小，心里自控能力比较差，有的时候上课不能控制自己，没办法好好听讲，我自己已经好好反省过了。
这次的考试我退步了，使我感到十分的痛苦与遗憾，学习本身是为了自己，而老师您却又如此的认真负责，对我严格的要求，而我却还考出这成绩让我感到十分的愧疚，我真心的反思与改过，我总结了失败的教训，我一定会在以后的学习中全力以赴，认真专心，尽我全力考出我自己真实的水平，我一定会化悲痛为力量，努力奋斗，不辜负您对我的希望，对得起我自己的真实水平！真心的反思，望老师能原谅！
我觉得我不能跳楼，我有责任，有义务为自己为家长老师好好学习，报效祖国！
我也很感谢老师，老师一直都很关心我，可是我却没有能够把握自己的方向，没能正确的对待学习，我想老师一定也会不高兴，因为老师是关心我们的，我们是老师的学生。
老师是园丁，我们是祖国的花朵。我享受的老师的教导，深知老师的辛苦，今天，我下定决心，一定会好好学习，不辜负老师家长对我的希望。老师是如此的辛苦。为了学生的前途，付出了自己的辛劳，我们看着这样辛苦的老师心里也是很不忍的.，所以，我了解了，也明白了，对于现在的我们，学习才是正确的。也许以后的我们早会忘记了现在的游戏，也忘了老师曾经讲过的东西。但我不过忘记我曾经在学校努力过，奋斗过，也不会忘了有一位老师，曾经辛勤的教导过我。所以，以后的学习中我一定要努力的学习。
对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的考试成绩也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每天好好听课，不走神，认真复习是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重．对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：
老师您曾经教导过我：考不满１００分自己跳楼。您可知你说的话在我心里是这么重要！我仍记得您说这句话的时候的语气。我一辈子也不会忘记您曾对我的教诲。
可当时的我，竟如此糊涂！！！我后悔当时没有听您的话，现在我怀着沉痛的心情忏悔我的错误。圣经说：每一个人都有原罪，您正努力消除着，因为您不止是为了自己活着。而是为了教育事业，是的，您是为了全人类而努力。而我，我不想说自己了，我实在是罪不可恕，我没有好好对待学习，也没有好好对待生活，更没有好好对待自己，更对不起您，对不起为我付出过的人。
我有思想上的错误：对于这一门课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我成绩不好的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会上课走神吗？这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。
现在，我正式的向您保证，这种错误，不会有下一次。
成绩退步检讨书12
尊敬的老师：
您好!
我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望父母(老师)能够给我一个改正错误的机会。以前我没有意识到自己的散漫和无知。
1、一是上课时间学习态度不正：我常把自己定位为"不爱学习的孩子"。经常忍不住和同桌小明说话、聊聊昨天我们看的是什么动画片、哪个比较好看!还有当我不想和同桌小明说话的时候、他又老是来问我问题、问我的可以打电话的手表是哪里买来的、要多少钱!
2、二是在家时间没有一个好的学习习惯：回到家就没有写作业的习惯、爸爸也不在家、就只有奶奶在家、奶奶就只会叫我做作业、又不会教我、我不懂也没有办法、白天上课我又不敢问老师、所以我对作业好反感、对我来讲就是一种折磨、一说到去玩我就特别高兴、所以、当试卷一发下来我发现我也就那样了!!!!
正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。由于我学得不牢固，诸如粗心大意，没看清题目的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的'，因为，这所有的问题都只能归结于我没有学扎实，未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个对自己，对父母，对老师不负责的人。今天考试成绩也出来了、希望父母(老师)能够给我一个改正错误的机会。
检讨人：XXX
XX年X月X日
成绩退步检讨书13
尊敬的老师：
您好！
前一阵子举办的考试已经圆满结束了，我们也都看到了自己的成绩和排名。我在看到了自己在班上的排名之后，我觉得自己都没有兴趣和精神去玩游戏了，因为我的成绩着实退步不小，相比上一次考试的成绩排名退步了十多名，这令得我都有点怀疑自己的试卷是不是看错了，但是随着我仔细的检查了一番自己的试卷后，我发现自己丢分的原因都是因为自己看题不仔细而且知识储备也不够丰富，这才造成了这次考试退步，对此我是应该好好地检讨一下自己最近的学习情况。
我觉得自己考试退步的原因有几点：一是自己的在学习的时候不认真，这也怪我太过于自大了，我狂傲的认为自己不需要太多的复习，也不需要做太多的题目，只需要简单的把书本看上几眼就足够应付这一次的.考试了；二是因为自己把许多时间都投入到了玩耍这方面，在别的同学都在认真的为这次考试做准备时，我还有闲心把时间花费在游戏上面，我不仅回到家里后会花费不少时间去玩一玩手机游戏，就连在上课的时候我都还想游戏里的事情，甚至在下课的时候我都迫不及待的想和身边的同学说一说我关于游戏方面的理解；第三，我觉得自己的心态有点沉不下去，班上的优秀同学在考试之后无论成绩好坏，都能保持一个平常的心态去面对接下来的学习，可我只要稍微取得了一点好成绩就有点飘了，如果我能做到和班长一样就好了，那么我至少也不会出现这么明显的退步了。
现在，我已经冷静的分析了我退步的原因了，但是我还是挺忧愁的，毕竟我都不知道该如何去和我爸妈说这次考试的结果了，而且我现在也不知道如何去面对班上的同学了，谁让我之前那么自大呢。这一次的考试失利虽然对我来言比较难以接受，但是好在它的出现为时不晚，我还有时间和机会去好好地学习一番，把我曾经丢掉的东西找补回来，现在我会花更多的时间在补习功课上面，另外我也会多做一些练习题以此来提高自己的做题效率和见识度，争取在下一次的考试中考出一个能令人感到满意的成绩，希望老师您能多多督促我的学习，让我在以后的日子里能把心思都放在学业上面！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书14
尊敬的xx：
您好！
在本次的全校期中考试结束后，大家的成绩很快就公布出来了，我本以为自己的成绩能在班上排一个不错的位置，可实际的结果却大大的出乎了我的意料，因为我的成绩并不是很理想，各个科目的成绩都是平平无奇甚至有所退步，尤其是我的英语成绩下降了不少。我的'退步自然被老师您看到了，您在办公室内询问了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一点，随后我便匆忙离开了，但在离开了您的办公室后，我觉得自己在最近的学习生活中的确是出了一点问题，所以我觉得还是给您写一封检讨书吧，把我心里想说的全写在这封检讨书里，相信老师您在看完后会对我的情况有进一步的了解。
我在班上的成绩一直都还算不错，所以我自己的心里一直也有种淡淡的自傲感，在听课的时候也不算很认真，写作业的时候也不会动用太多的脑子，这也导致了我在班上的排名一直都没能再进一步。就这样，我也渐渐地习惯了这种感觉，在本学期的时候，我也没能改正过来，在上课的时候没能全神贯注，特别是在上英语课的时候，由于我听不太懂老师讲的话，所以我干脆就不怎么听课了，不是走神就是在做其它的事情，这也导致了我英语成绩的下降。其实，上英语课挺简单的，只需要认识一些常用的英语单词即可，在考试的时候无非也就是默写一些单词，把单词连成句子，可我在平日里根本就不怎么听课，在考试的时候只能临场发挥，凭着残留的记忆去填写试卷，像我这样的情况要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考试的失利对我而言是一件好事，因为它及时的打醒了我，让我明白了自己的缺点，要是我能早点醒悟过来就好了，但现在也不算晚，我还有时间来改正自己。我相信自己的天赋并不差，只是我缺少一种坚持的精神，所以我没能让自己沉心在学习上，而我距离那些真正的优秀学生还差了不少的距离，至少从心性上就可以看出我与他们的差距，但我不会气馁，我觉得只要自己肯改过自新，把丢掉的知识都找补回来，然后把老师教给我们的知识都掌握好，那么我不会比任何差！在下次考试来临前，我一定会好好地调整自己的状态，争取考出更好的成绩！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
成绩退步检讨书15
尊敬的老师：
您好！
在这两天里，我们的考试结果已经陆陆续续的出来了，班上同学有的人在看到了成绩之后会觉得兴奋，有些人会觉得低落，而我呢，就属于低落的那批人里，而且还是特别低落的那一种，因为我的成绩相比以前的表现可谓是退步了一大截，所以我也不出意料的被老师们给点名教育了一顿，这也让我都没啥脸面和班上的同学说话了，毕竟在考试之前我可还是一副不以为然的样子，根本就没有把这次考试看的很认真，甚至还在其他同学面前表现得比较浮躁，可现在这一切可真的是狠狠打了我的脸。
这次之所以会考的这么差，一是因为我在考试之前没有把复习工作给做好，本次考试的难度其实并不是很大，我从自己的试卷上可以看出来，我丢分并不是因为大题目不会做，而且一些细节问题根本没有处理好，结果就导致了一些小细节上都失了分，累加在一起后就成了严重的.失分问题，第二点就是自己在考试的时候对自己太过于盲目自信了，很多题目我在做完之后没有去认真的复查一遍，我在考试的时候觉得自己应该是做对了，所以即便我把试卷写完了之后，我却只是呆呆地在自己位置上坐着，没有合理地把剩余的时间给利用好，如果我当时能多检查几遍的话，那么我的整体分数也不至于这么惨淡，可惜后悔也没有什么用了，考试结果已经统计出来了。
经过这一次的考试失利后，我知晓了学习是一件需要用心的事情，哪怕自己在平日里面的成绩还算不错，但是一旦大意的话依然是会马失前蹄的，所以我得改一改自己骄躁的这个毛病。从这次考试成绩能够看出来，班上那些成绩比较好的同学在平日里一直都是认真学习的，所以成绩也是十分的稳定，我觉得凭借自己的学习底子，如果也能做到和这些同学一样的话，那么我的成绩也会越来越好吧。所以啊，从现在开始，我要把自己认真学习的那种状态给找回来，拒绝掉手机游戏和其它事物对我的诱惑，我应该把自己的大部分精力都放在学习上，这样才能让自己在班上保持一个稳定的排名。我相信只要自己长期坚持这样的一种状态，那么我很快就会成为班上的优秀学生的，所以请老师相信我的实力和决心，我一定不会再让您失望了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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