大班健康教案

时间:2022-06-07 18:14:34 教案 我要投稿

实用的大班健康教案合集9篇

  作为一无名无私奉献的教育工作者,时常需要用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。来参考自己需要的教案吧!以下是小编为大家整理的大班健康教案10篇,希望能够帮助到大家。

实用的大班健康教案合集9篇

大班健康教案 篇1

  活动目标

  知道秋天是丰收的季节。

  团队协作,跑步、纵跳运送水果。

  分享水果,感受丰收的喜悦。

  活动准备

  环境准备:教师用绳子将水果绑起来挂在高处,布置成“果园”,用于第三环节的游戏“大丰收”。

  课件准备:“秋天的果园”组图;“水果拼盘”组图。

  材料准备:苹果、柚子、橘子、香蕉等水果若干。

  活动过程

  谈话激趣,鼓励幼儿自由表达对秋天的感受,导入主题。

  ——现在是什么季节?(秋季、秋天)

  ——你喜欢秋天吗?

  ——秋天给你什么样的感受?你觉得秋天是一个怎样的季节呢?(落叶飘飘、凉快、丰收的季节)

  出示组图“秋天的果园”,引导幼儿感知秋天是大丰收的季节。

  ——秋天到了,粮食、蔬菜都丰收了,小朋友们喜欢的水果也大丰收啦。丰收的果园是什么的样呢?一起去看看吧。

  ——果园里有哪些水果成熟了?(苹果、橘子、葡萄)

  ——你还知道哪些水果是在秋天成熟的?(猕猴桃、石榴、柚子、梨……)

  ——水果大丰收,你觉得果农们的心情怎么样?(特别开心)

  小结:秋天是丰收的季节。菜园、果园、田野里到处都是农民忙碌又喜悦的身影。

  组织幼儿玩游戏“大丰收”,鼓励幼儿通过团队协作“采摘水果”。

  ——“果园”大丰收,我们一起来当小果农,采摘水果吧。

  1.介绍游戏规则。

  1)幼儿分两组,听到教师口令后,每组第一位幼儿快速跑至“果园”,跳起摘下放在高处的任一水果;

  2)幼儿带水果跑回队伍,放入本组的水果筐内;

  3)第二名幼儿出发摘水果,依次类推,直到摘完所有水果;

  4)先采摘完水果的小组获胜,并获得额外一个水果。

  2.组织幼儿玩游戏。

  组织幼儿用采摘的水果制作水果拼盘,分享水果,感受丰收的喜悦。

  出示组图“水果拼盘”,组织幼儿用采摘的水果制作水果拼盘,分享水果,感受丰收的喜悦。

  1.出示组图,激发幼儿自制水果拼盘的兴趣。

  ——我们可以怎么来分享丰收的果实呢?

  ——水果被做成了什么?(好看的水果拼盘)

  小结:丰收的水果做成造型各异的水果拼盘,既好看又美味。请你也和小伙伴们一起动手试试吧。

  2.组织两组幼儿制作水果拼盘。

  ——谁来洗水果?谁来切水果?谁来摆盘?

  3.请幼儿分享品尝水果,感受丰收的喜悦。

  ——秋天大丰收真开心呀,我们一起来分享、品尝丰收的果实吧。

  活动延伸

  家园共育

  家长可以带领幼儿到水果、蔬菜摊位,了解更多秋天成熟的瓜果。还可以带幼儿去果园、农场采摘,进一步体验秋收的快乐。

大班健康教案 篇2

  活动目标:

  1.学习行进间掂球,促进幼儿注意力及手眼脚协调性的发展。

  2.通过练习、游戏等形式,逐步提高幼儿的掂球技能。

  3.喜欢乒乓活动,并在竞赛活动中增强幼儿的团队意识。

  4.培养良好的卫生习惯。

  5.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

  活动准备:

  1.幼儿人手一块乒乓板、一只乒乓球。

  2.场地布置:运球绕障碍、行进间掂球、小球跳回家。

  3.幼儿分成红、黄、蓝、绿四组。

  活动过程:

  (一)热身运动,快乐乒乓操。

  (二)花样掂球乐淘淘。

  你会掂球吗?那我们掂球的秘诀是什么?

  1.幼儿练习原地掂球。

  2.幼儿创编不同的掂球姿势。

  教师:除了这样原地掂球,你还能怎样掂球?

  (1)幼儿反馈,并集体练习。

  (2)听口令灵活变换姿势掂球。

  3.多种方式练习行进间掂球。

  (1)个别幼儿练习行进间掂球。

  (2)师幼共同小结行进间掂球要点。

  (3)幼儿练习。

  (三)游戏:送乒乓球回家。

  1.教师介绍场地与玩法。

  教师:玩了这么久,乒乓球也累了,就让我们送它回家吧。

  2.个别幼儿练习。

  3.幼儿集体鱼贯练习。

  4.小组比赛:哪一组最先送乒乓球到家。

  活动目标:

  1.学习行进间掂球,促进幼儿注意力及手眼脚协调性的发展。

  2.通过练习、游戏等形式,逐步提高幼儿的掂球技能。

  3.喜欢乒乓活动,并在竞赛活动中增强幼儿的团队意识。

  活动准备:

  1.幼儿人手一块乒乓板、一只乒乓球。

  2.场地布置:运球绕障碍、行进间掂球、小球跳回家。

  3.幼儿分成红、黄、蓝、绿四组。

  活动过程:

  (一)热身运动,快乐乒乓操。

  (二)花样掂球乐淘淘。

  你会掂球吗?那我们掂球的秘诀是什么?

  1.幼儿练习原地掂球。

  2.幼儿创编不同的掂球姿势。

  教师:除了这样原地掂球,你还能怎样掂球?

  (1)幼儿反馈,并集体练习。

  (2)听口令灵活变换姿势掂球。

  3.多种方式练习行进间掂球。

  (1)个别幼儿练习行进间掂球。

  (2)师幼共同小结行进间掂球要点。

  (3)幼儿练习。

  (三)游戏:送乒乓球回家。

  1.教师介绍场地与玩法。

  教师:玩了这么久,乒乓球也累了,就让我们送它回家吧。

  2.个别幼儿练习。

  3.幼儿集体鱼贯练习。

  4.小组比赛:哪一组最先送乒乓球到家。

  要求:

  (1)1号送乒乓球回家后,马上举板,2号才能出发。

  (2)遵守规则,按照刚才的方法,送乒乓球回家。

  (3)如果乒乓球掉下来了,原地捡起来继续前进。

  (四)放松并小结活动。

  教师:乒乓球都回家休息了,我们也赶紧放松放松吧。

  活动延伸:

  继续探索乒乓球的其他玩法。

  活动目标:

  1.学习行进间掂球,促进幼儿注意力及手眼脚协调性的发展。

  2.通过练习、游戏等形式,逐步提高幼儿的掂球技能。

  3.喜欢乒乓活动,并在竞赛活动中增强幼儿的团队意识。

  活动准备:

  1.幼儿人手一块乒乓板、一只乒乓球。

  2.场地布置:运球绕障碍、行进间掂球、小球跳回家。

  3.幼儿分成红、黄、蓝、绿四组。

  活动过程:

  (一)热身运动,快乐乒乓操。

  (二)花样掂球乐淘淘。

  你会掂球吗?那我们掂球的秘诀是什么?

  1.幼儿练习原地掂球。

  2.幼儿创编不同的掂球姿势。

  教师:除了这样原地掂球,你还能怎样掂球?

  (1)幼儿反馈,并集体练习。

  (2)听口令灵活变换姿势掂球。

  3.多种方式练习行进间掂球。

  (1)个别幼儿练习行进间掂球。

  (2)师幼共同小结行进间掂球要点。

  (3)幼儿练习。

  (三)游戏:送乒乓球回家。

  1.教师介绍场地与玩法。

  教师:玩了这么久,乒乓球也累了,就让我们送它回家吧。

  2.个别幼儿练习。

  3.幼儿集体鱼贯练习。

  4.小组比赛:哪一组最先送乒乓球到家。

  要求:

  (1)1号送乒乓球回家后,马上举板,2号才能出发。

  (2)遵守规则,按照刚才的方法,送乒乓球回家。

  (3)如果乒乓球掉下来了,原地捡起来继续前进。

  (四)放松并小结活动。

  教师:乒乓球都回家休息了,我们也赶紧放松放松吧。

  活动延伸:

  继续探索乒乓球的其他玩法。

  回家后,马上举板,2号才能出发。

  (2)遵守规则,按照刚才的方法,送乒乓球回家。

  (3)如果乒乓球掉下来了,原地捡起来继续前进。

  (五)放松并小结活动。

  教师:乒乓球都回家休息了,我们也赶紧放松放松吧。

  活动延伸:

  继续探索乒乓球的其他玩法。

  活动反思:

  在欢快的音乐声中孩子们的探索活动结束了,从他们意犹未尽的脸上可以看出,孩子们是玩得开心,学得快乐的。在探索过程中,我用交流会的形式,鼓励孩子大胆地向同伴展示自己的探究成果,较好地达到的预设的要求。

大班健康教案 篇3

  活动目标:

  1.掌握正确的刷牙方法。

  2.幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

  3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  4.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

  活动过程:

  一.猜谜语进入谈话:

  1.怎样保护牙齿?

  2、早晚不刷牙好不好?

  3、睡觉之前吃糖好不好?

  二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙

  1、大哥哥为什么牙痛?

  2、你觉得健康的牙好看,还是不健康的牙好看

  三、教小朋友正确的刷牙的方法

  1.利用动画教会幼儿刷牙的方法。幼儿边看动画便用食指学习方法。

  2.学习《刷牙歌》

  (1)欣赏歌曲,教师给歌曲按刷牙顺序加入动作,激发幼儿的学习兴趣。

  (2)跟唱歌曲。

  (3)在熟悉歌曲的基础上,幼儿跟着歌曲表演刷牙。

  活动延伸:

  布置家庭活动,请幼儿和爸爸妈妈一起到超市选择自己喜欢的牙刷、牙膏,引起幼儿对刷牙的兴趣,培养幼儿早晚刷牙及食后嗽口的良好卫生习惯。

  活动反思:

  经过调查发现,幼儿都知道刷牙可以保护牙齿,但事实上很多幼儿不喜欢刷牙,不知道怎样正确刷牙。活动中不仅让幼儿懂得如何正确刷牙,而且让刷牙有了音乐,有了乐趣。请家长让幼儿选择自己喜欢的牙刷、牙膏,体现了对幼儿的尊重。不能强迫,只有让幼儿意识上接受了,才能让他愿意刷牙,喜欢刷牙。

  小百科:牙齿是一种在很多动物上存在的结构,人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。

大班健康教案 篇4

  一、活动目标:

  1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感,并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

  2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

  二、活动准备:

  1、多媒体课件。

  2、小动物头饰和动物脸谱若干。

  3、用纸箱做的电视台,话筒一只,木偶一个,骰子一个(每面上画有一个小动物的心情图)。

  4、各种玩具、乐器、图书等实物。

  三:活动过程:

  开始部分:

  以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣,引出课题,组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

  基本部分:

  1、播放课件,引出活动内容。小青蛙告诉小动物,电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋,回答问题声音宏亮,表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

  2、第一关“说心情”(理解他人的心情并帮助别人)

  a、请小动物听一段心情播报(请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报)。

  b、组织讨论

  理解他人的心情:

  猴子今天的心情是雨天,说明猴子的心情怎么样?

  我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天(播放课件——猴子躺有床上哭)。

  帮助他人心情快乐的方法:

  想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢?(幼儿说说自己想的办法)

  我们一起来看看小动物都想了什么办法,帮助猴子。(播放课件)我们帮助了猴子,心里高兴吗?我们一起跟着音乐跳舞吧!猴子的心情由雨天变成了什么天?教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴!

  c、恭喜小动物们胜利地过了第一关。

  3、第二关:“播心情”(说出心情并学会让自己快乐的方法)

  播报心情

  a、出示骰子,幼儿观察骰子上动物的表情图,说说该动物的心情是晴天还是雨天?

  b、教师讲解播报要点,请小动物扔骰子后,到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。

  改变心情

  c、我们的心情有时好,有时会不好,如果心情不好,我们会怎么样?怎样才能让自己的心情变成晴天呢?出示部分课件,引导幼儿想办法让自己高兴起来。

  d、出示玩具、乐器、图书等实物,幼儿自由选择让自己高兴的方法,并进行表演。

  e、播放课件,幼儿边看边说,还有什么办法让自己的心情高兴起来?教育幼儿学会自己让自己快乐。

  f、恭喜小动物们胜利地过了第二关。

  4、第三关:“画心情”(画出自己快乐或不快乐的心情)

  a、出示蛋糕盘做的动物脸谱,请小动物画上心情图。(幼儿自由作画,教师巡回指导)

  b、小动物互相说说画的是什么心情?

  c、恭喜小动物们胜利地过了第三关。

  结束部分:

  别人不高兴的时候要帮助他,让他高兴;自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持

  高兴的心情,我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧!(听音乐离开活动室)

大班健康教案 篇5

  活动目标:

  1、巩固对手足口病的病症认知。

  2、知道预防手足口病的方法。

  3、心理上知道重视自己的身体健康。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、初步了解预防疾病的方法。

  活动重点难点:

  活动重点:

  巩固对手足口病的病症认知。

  活动难点:

  知道预防手足口病的方法。

  活动准备:

  预防手足口的专题视频、医护人员外套

  活动过程:

  一、谈话导入

  在我们的生活中藏着一些可以在人群中传播的病菌,一旦潜伏在我们身体上,我们也会成为疾病的传播者,而且身体会很不舒服。请说说你知道的传染病有哪些?

  二、基本环节

  1、今天我们来了解一下手足口病,你听说过这种病吗?说说你知道的病症。

  2、看视频:预防手足口

  3、回顾(请幼儿以小组为单位,将视频里看到、听到的预防手足口的方法记录下来,大家讨论,推选美术技能强的一名同伴做记录)——因为看过听过可能会忘记,但是自己记录一遍会有很深的印象。

  4、请各小组做记录的幼儿带上记录好的大纸卡贴在黑板上,并指着记录的内容一一陈述,师幼倾听。

  5、小结:看记录卡总结幼儿熟悉的几种方法,教师适当补充。

  三、结束部分

  老师准备了红色和绿色的小卡放在图书区,小朋友们每天来幼儿园后根据自己的身体健康情况哪一张卡在晨检谈话中告诉大家:红色的卡表示身体有病或者需要多喝水等,绿色的卡表示很健康。没有发热或者不是转染病的小朋友可以上幼儿园,带上医生开的药,保育老师会照顾你喝药。健康的身体需要学会自己关心。

  活动反思:

  幼儿能用自己的方式记录预防手足口的方法,比较形象,效果好。看动画视频的效果比教师口头介绍有直观教育作用。幼儿的口语表达能力较强。

大班健康教案 篇6

  幼儿通过尝试多种跳圈方式,体验运动的乐趣,培养自我练习的习惯和能力。以下是应届毕业生网小编为大家整理的大班健康领域教案及反思《好玩的五环圈,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注应届毕业生网。

  教案目标:

  1、引导幼儿自主探索体操圈的不同摆放方法,练习单脚跳、双脚并拢跳、双脚分开跳,发展幼儿跳跃能力。

  2、幼儿通过尝试多种跳圈方式,体验运动的乐趣,培养自我练习的习惯和能力。

  教案准备:

  奥运五环图一幅;福娃标记每人一个;五种颜色的体操圈各8个;教师估计幼儿探索结果制作的不同摆圈示意卡片若干;单脚跳、双脚分开跳、双脚并拢跳简笔人物画5种;音乐磁带。

  教案过程:

  一、幼儿排成五队分别戴上五福娃标记进入场地,随音乐活动身体。

  1、告诉幼儿北京奥运会邀请福娃们去参加。

  2、老师带领福娃娃随着音乐节拍用手中的圈做各种动作,活动身体各个部位。

  二、运用奥运五环,引发幼儿摆圈兴趣。

  1、出示五环旗,提问:五环旗是由什么图形组成的?有哪些颜色的圈?它们是怎样排列的?

  2、鼓励幼儿小组(持五种颜色圈的五个幼儿为一小组)合作将圈摆成奥运五环的样子。

  3、相互欣赏和检查。

  三、引导幼儿自主探索圈的不同摆法,尝试不同的跳跃方式。

  1、引导幼儿探索(以小组为单位,同种颜色圈为一组):

  圈还可以怎样摆?摆好以后怎样玩?请小朋友一起去试一试。

  2、幼儿探索圈的多种摆法,教师观察并引导幼儿尝试各种跳跃方式。

  3、请幼儿介绍并示范自己的摆圈方法和跳跃方式。

  4、教师根据幼儿的探索结果出示不同摆圈示意卡片和不同跳跃方式的简笔人物画,帮助幼儿学习:一个圈可以双脚并拢跳也可以单脚跳;两个圈平摆可以双脚分开跳;还可以把两种摆法组合起来,用两种方法练习跳。

  5、引导幼儿练习多种方法摆圈和跳圈。

  将不同摆圈示意卡片3-5张分发给各小组,请幼儿逐一按卡片示意图摆一摆,跳一跳。

  四、重点指导幼儿单脚跳。

  (1)请幼儿讲述跳跃活动中遇到的困难,引出单脚跳。

  (2)请多个幼儿示范单脚跳,教师引导幼儿观察讨论发现:单脚跳时要全脚着地,慢慢地跳,跳在圈的中间,才能保持身体平衡,跳得又稳又远。

  (3)幼儿分散再次重点练习单脚跳,提醒能力差的幼儿可以先少摆几个圈进行练习。

  五、利用场地综合练习各种跳跃方式。

  请幼儿根据五种不同的摆圈示意卡片将五环圈摆在五种颜色布置的场地上,跟着教师用五种不同的方法跳一跳。

  六、听音乐做放松动作,结束活动。

  1、听音乐做放松动作。

  2、幼儿自己收拾体操圈,整理场地,结束活动。

  教案反思:

  1、幼儿是课程的资源。

  幼儿体育活动的内容丰富多样,教师善于观察幼儿的活动内容和兴趣所在,善于捕捉来自幼儿的问题。教师能敏感而机智地从幼儿的生活中获取信息,生成想法,从当前幼儿感兴趣的"五福娃"和"五环圈"着手,将平常的玩圈活动与幼儿体育活动的具体目标结合起来,生成了能引起幼儿积极反应和共鸣的目标性体育活动,促使幼儿跳跃能力得到进一步的发展。这样的活动内容借助于幼儿的自身资源开发,值得提倡。

  2、幼儿是活动的主体。

  在整个活动中,教师在主要的跳跃目标确定以后,让幼儿各组自己讨论和设计摆圈方法,然后进行自主的跳跃练习,并能在活动中自己发现问题和解决问题,根据自己的能力或兴趣自主选择圈的个数和跳跃方式。幼儿自始至终处于自主地位,因而积极性很高,参与性强,运动量较大,练习效果也较好,不仅体能得到了锻炼和提高,也培养了幼儿的自我练习能力和习惯。

大班健康教案 篇7

  活动目标:

  1、知道吸烟对身体对周围环境的危害,知道向家人宣传戒烟好处多。

  2、有关心环境卫生和人们健康的意识。

  3、发展幼儿的观察力和语言表达能力。

  4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  5、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  活动准备:

  1、禁烟标志及禁烟标语。活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。

  2、纸、笔、剪刀每人一份。

  3、相关的课件

  活动指导:

  1、认识禁烟标志

  1)出示课件请幼儿观看flash并提问,教育幼儿园长大后不吸烟。出示z标志与幼儿一起讨论“这是什么标志?你在什么地方看到过?”教师一边出示图片引导幼儿回忆。(汽车站、幼儿园、公共汽车上、电影院、加油站、等)

  2)出示“公共场所禁止吸烟”标语,念给幼儿听,组织幼儿讨论什么是公共场所?为什么要在公共场所禁烟?吸烟对身体有什么害处?对环境有什么害处?请幼儿结合自己生活经验讲述。

  2、了解吸烟对身体和环境的危害。

  1)出示图片《吸烟有害健康》提出问题:图上画的是什么?这些画讲一些什么?

  ⑴图片上的人长得怎样?他为什么会咳嗽、生病?幼儿将自己调查的资料与大家共享,(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样?)

  ⑵图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭?

  ⑶加油站为什么发生火灾?知道吸烟容易造成火灾。

  教师与幼儿共同小结:吸烟污染环境,使空气变得浑浊;吸烟既危害自己,又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾,造成财产损失。理解词语:污染

  3、宣传戒烟:

  1)教师:你们家人吸烟吗?请幼儿讲自己统计的数字告诉大家,教师将数字统计出,让幼儿感受目前吸烟的人还是比较多,为了他和家人健康,应该怎么办?(提醒他不要吸烟)还有什么方法能尽快戒烟?可以发明什么?(戒烟产品)请幼儿自己想想可以发明什么戒烟产品?

  1)你知道每年的5月31日是什么日子?《世界无烟日》,看看别人是怎样宣传戒烟的?幼儿看课件。

  2)指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里,鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。组织幼儿画戒烟宣传画。

  4、教师小结。

  教学反思:

  社会意义,引导幼儿从身边的成人开始宣传禁烟。使他们认识到吸烟不仅损害自己的身体,也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白,即使年纪小,也可以为环保尽一分力,引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中,将环保的种子播种在小小的心灵里,从小让幼儿萌发保护环境的意识,促进幼儿健康成长。

大班健康教案 篇8

  活动目标:

  1、用多种方法锻炼腹部肌肉,增强肌肉力量。

  2、通过竞赛的.方式调动幼儿的积极性,培养团队意识。

  3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

  4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

  5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动重难点:

  重点:用多种方法锻炼腹部肌肉,增强肌肉力量

  难点:能够动作标准的进行运动。

  活动准备:

  音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、PPT

  活动过程:

  (一)热身活动(PPT图2)

  瑜伽准备操,主要活动腹部、要不、腿部三个部位

  (二)基础部分

  1、游戏《大风来了》(PPT图3)

  1)要求平躺下来,当大风吹过来碰到你,就要快速起身抱住双腿

  2)要求平躺且双手交叉放在胸前,当大风吹来,快速起身抱住双腿

  2、游戏《报数》(PPT图4)

  1)幼儿分男生、女生两排练习顺着报数

  2)幼儿平躺,双脚并拢且弯曲,双手伸直贴近耳边,当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字

  3)提高难度倒着报数(8-1)

  3、游戏《爱心传递小球》(PPT图5、6)

  1)幼儿分男女排成两排排脚分开坐,球从幼儿的头上传给下一个小朋友

  2)幼儿双脚弯曲并拢,手伸直接住球马上起身传给下一个。

  4、学习正确的仰卧起坐

  1)知道锻炼腹肌的重要性,并学习正确的仰卧起坐方法

  师:我们之前做的一些游戏动作,都能增强腹部的肌肉的力量与弹力,这能更好的保护我们的背

  提问:你会仰卧起坐吗?幼儿试一试 教师示范正确的仰卧起坐方法,幼儿学一学

  2)开展20秒仰卧起坐比赛

  3)延伸动作:练习控制抬腿(PPT图7)

  师引导孩子手放在腹部,让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的变化

  (三)活动结束——放松活动

  播放音乐,通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。

  活动反思:

  活动中,我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官,根据幼儿活泼好动的性格,充分利用了幼儿的发散性思维,说出应该怎样做到从小运动。在活动最后,让幼儿在日常生活中和家长一起去探索,进一步激起幼儿的学习兴趣。

大班健康教案 篇9

  活动目标:

  1、了解合理的饮食结构。

  2、为自己设计营养食谱。

  3、知道人体需要各种不同的营养。

  4、初步了解健康的小常识。

  活动准备:

  1、挂图第9号《营养结构》

  2、制作营养食谱的纸、笔人手一份。

  3、自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。

  活动过程:

  (一)我最喜欢吃……

  1、我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是让你随便吃,你能吃下多少?

  2、幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?

  (二)营养“宝塔”

  1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃呢?

  2、家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢?

  3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气)

  4、可以吃得第二个多的应该是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

  5、比蔬菜、水果要吃得少一点的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些吃得少一些,可是不能吃得太多)

  6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

  (三)我的营养食谱

  1、看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不啻其他的东西。

  2、我们为自己设计一份健康食谱好吗?

  3、将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐“食谱”(如水果、牛奶、馒头等)话在第一面,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上

  4、折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰。

  5、选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论它们设计得是否合理,是否有利于大家检验合格后,教师在起“食谱封面加盖健康印章。

  6、我们把自己设计的这份食谱放到我们的“健康加油站”,欢迎大家经常光顾,是自己永远健康。

  活动反思:

  在平时的生活中,发现班级中有个别幼儿有点挑食,有些幼儿特别喜欢吃甜食,结合此活动,可以让幼儿了解健康的饮食,所以我认为此活动是比较有意义的。

  我将此活动的目标定为:1.了解合理的营养结构。2.为自己设计营养食谱。主要环节有:1.我最喜欢吃(导入)。2.营养宝塔(了解营养结构)。3.我的营养食谱(设计食谱)。

  第一环节,我最喜欢吃。幼儿能充分表达自己的想法,有的幼儿觉得没有人管会把所有的糖全吃掉,有的幼儿只想吃一点点,因为对身体不好。

  第二环节,营养宝塔。幼儿看着图片,了解最下面的米饭、面条、面包等要多吃,最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能结合本班的具体情况,对幼儿进行随机教育。

  第三环节,我的营养食谱。幼儿能根据营养宝塔设计自己的健康食谱,大多数幼儿能考虑到一天中的营养,有蔬菜、水果、鱼、肉、米饭、面条等,比较丰富。但个别幼儿绘画比较单一,没有考虑到一天中的营养要均衡。

  此活动中存在着一些需改进的地方,如:

  1.营养宝塔的图片不是很清晰,所以效果并不是很好。教师可以自己绘制营养宝塔,用简笔画的形式绘画,这样幼儿看得比较清晰。

  2.教师在讲评时,可以选一个反例,引导幼儿看一看一天中的营养是不是均衡,加深幼儿对营养结构的认识。

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