晨跑日记

时间:2021-03-01 21:55:31 日记 我要投稿

晨跑日记合集6篇

  时间如快马般匆匆,一天又过去了,这一天里,有没有哪件事或某个人触动到我们呢?是时候抽出时间写写日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?以下是小编为大家收集的晨跑日记8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

晨跑日记合集6篇

晨跑日记 篇1

  今天早上,我第一次早起去跑步,那滋味实在不怎么好,当你一大早被迫从被窝中被拉出来时,那个滋味你应该是会知道的!

  我来到了一高操场上,令我出乎意料的是,这里已经有很多人在打篮球,还有更多和我一样年龄的小孩儿呢!为什么他们起这么早呢?那是因为他们是篮球培训班的。

  我绕球场跑了两圈,由于我早上还不是很清醒,所以非常没力气,一心只想回家。

  回到家后,我再也没有一点力气了,倒头就睡,早起太辛苦了!

晨跑日记 篇2

  为了增强我的体力,我决定每天坚持晨跑。

  当然,跑步必须要有对手,不然就没意思了,于是,爸爸妈妈就成了陪我跑步的人了。

  现在时间6点50分,距离1000米的晨跑开始了!我兴致高昂地做完准备活动后,得意洋洋地瞥了爸妈一眼,然后做出起跑姿势。在我的一声号令下,三人同时冲了出去。我心想:1000米不是短距离,先跑轻松点再说。大约跑了100米后,妈妈被我远远地甩在后面,可爸爸却仍然紧跟其后,有时候还会跑到我前面去。我有的心急了,更卖力地跑着。

  大约跑了500米,我累得气喘吁吁,而爸爸却面不改色。晨跑是我提出来的,难道我要第一个放弃,意志激励着我跑下去。可虽然这么想,但是我的心里就像有一只活蹦乱跳的小兔子,十分累。跑还是不跑,我犹豫不决。

  可我转念一想:我爸爸这么胖的人都能跑,我为什么不行。又想起体育课跑步时我同学说的一句话,跑步又跑不死人。还有哈佛大学的一句经典名言——今天不走,明天要跑。我就是因为缺乏锻炼才会这样的,每个人都有要放弃的时候,就只有坚持不懈,才能得到进步。

  一路上,我不断地自我鼓励,并大口大口地深呼吸,把爸爸作为一座大山,翻过去,你能行!最后50米,我竭尽全力,奋勇向前,大步大步地跑着,那豆大的汗珠提醒着我:不要让努力白费!

  冲过终点线了!我成功了!我为自己的坚持感到自豪。一分耕耘,一分收获,不光是跑步,学习也是如此。在学习上遇到困难,我们要认准目标,钻出去,展出来。只有坚持不懈地努力,才能到达成功的彼岸。

晨跑日记 篇3

  今天妈妈很早就起床了,喊我起来后就带我去楼下跑步。我昨晚计划今天要围着小区跑上三圈,可是现在我才跑了一圈,就累得我满头大汗了,想停下不跑了。又想起妈妈对我说做事情要坚持,要有毅力和耐心才行。

  我的劲头又上来了,暗暗地下了决心:一定要坚持下去。终于跑够了三圈,我大口的喘着粗气,妈妈在旁边微笑着看着我说:“你真棒!是个有恒心的孩子,希望你以后更加努力。”说完我们都高兴地笑了起来。

晨跑日记 篇4

  今天早上,我和姨妈坐了261到了学校,我放下书包,放下饭兜,一口气跑到了操场,“马睿阳!我来加酱油了!”马睿阳也说道:“我也来了!”沈思涵说:“我和你们不一样,我加水油。”朱思睿加的是菜油,我话还没说完,就从他们身边跑过。

  只听见后面沈思涵大叫:“萱萱,你这个小坏蛋!”我笑着又掉头回到了起点等他们,大家跑了一圈回来了,我笑着说道:“我是第一呦!”

晨跑日记 篇5

  清晨醒来,本想继续窝在被褥中,突然想起早起的目的,立即整装出发。——晨翅。

  步出庭院,阳光由地平线那端懒洋洋的映在我身上,一旁枝头上早起的鸟儿轻声鸣着,享受着日出,路上只有一名邮差骑车驶过,空气是多么清新和湿冷,真舒服!——助跑。

  五百米。街上冷冷清清,但街旁却有无数花刚落的丛草在向我打招呼,踏在桃红的花瓣上,激起一阵清香,一旁几只小紫蝶飞来,寻找未凋的花朵,就这么构成一幅美景。——起跳。

  一千米。我仍旧规律的慢跑着,这时枝头上各种鸟儿互相竞鸣。就像交响乐一样。白头翁、绿绣眼、野鸽、麻雀等许多说不出名字的鸟在远方飞行、歌唱,近处则有鸟儿在街上徘徊,喳喳的声音彷佛它们在交谈一样,我加快了速度。——飞翔。

  两千米。阳光滑到了我头上,洒下一片金黄,而我徜徉在光芒中,享受那暖至心房的温度,脚越来越酸痛,每一步就像抬起巨石般困难,呼吸开始急促,找不到规律,只剩温暖支撑着我,避免双脚陷入冰冷酸苦的手里。——振翅。

  三千米。我渐渐放慢速度,看着店家张罗客人,听着他们的吆喝声,闻到阵阵吐司香,我忍不住买了一份,尝着甜甜微焦的吐司,坐下来让已无感觉的双脚休息,微风吹过,真是舒爽啊!——降落。

  这次的晨跑带给我新的体验,欣赏到许多美好的佳景,我的心很满足。晨跑不仅可以锻炼体力,还能观察到不一样的`环境,我期待下一次的晨跑、下一次的飞翔。——归巢。

晨跑日记 篇6

  生命在于运动,在这寒风习习的冬天,不跑跑步,暖暖身子,锻炼素质,怎么行?于是,学校特地在每周早上为全校师生创造了一个棒棒的锻炼机会—冬日长跑活动。

  每当悦耳的铃声响起,同学们快速地放下正在手中奋笔疾书的笔,下楼跑步。快乐的冬日长跑开始了!“一,二,三,四……”第一圈时,同学们个个都活力十足,一边喊着口号,一边迈着稳健而有节奏感的步伐,那喊声别提有多震撼人心了。

  过了不久,同学们都感到体力不支,看来同学们平时很少锻炼啊!尽管是在冬天,但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁,又是喘气又是擦汗的,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。虽然我曾经是个运动员,但是此时也有点累了,脚步渐渐放慢了许多。突然,李时珍爷爷摘草药的场景浮现在我的眼前,是啊,李时珍爷爷历经千辛万苦,翻越了一座又一座高山,克服了一个又一个困难。而就我们这点小累意又有什么好退缩的呢?既然对我们的身体有好处,为何不拼尽全力搏一把呢?同学们好像心有灵犀,每个人都重新打起来12分的专注很快,队伍又变地整齐而又有序,整个队伍看起来就像一支军队,很快恢复到了原来的模样,真棒!虽然在寒风习习中跑步真的又冷又累,但是这背后换来的是我们健康的身体啊!

  悦耳的铃声又响起了,长跑结束了。阳光映照着大地,好似我们热情如火的运动心。

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