实践实习报告

实践实习报告

　　在人们越来越注重自身素养的今天，我们使用报告的情况越来越多，报告成为了一种新兴产业。在写之前，可以先参考范文，下面是小编帮大家整理的实践实习报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实践实习报告1

　　前言：

　　这篇社会实践报告是我第一次实习经历的记录，旨在回忆与总结在电台实习一个月所获得的经验与收获，完全从主观角度出发。文中引用的词句并未抄袭他人，参考报告的格式，本报告皆依据事实和主观感受所述，无任何虚言假意。以我个人而言，虽然成绩、能力、经历并无值得炫耀之处，这次实习却是我人生的转折点，从空虚茫然的生活中走向了更加充实忙碌的人生。我将继续前行，寻找心的方向，追寻我人生的梦想，希望20岁是我人生新的起点。

　　网络上常流传这样一句话：“人生最辉煌的一段时间是高考前6个月。”当时我们可以从学习上涵盖各学科的知识，由此产生的满足感内含着成就与兴奋。但是俗话说“百无一用是书生”，我们应该看到学生应该是“学习生活(学习如何生活)”，而不是单纯的知识学习。自卑无力的我在半个学期的自省思考后，20岁的我找不到任何一个自身突出的能力，不禁质疑自己的人生方向。幸运的是，在大二暑假，我有机会到县电台实习。

　　并没有太多的前因后果，理由或愿望，我仅仅是因为想走出一直生活在四面墙之内的自己，在外面尝试不同的生活，接触不同的人。毕竟，我毫不谦虚地说，我的社交能力和生活圈子都相当“小众”。与人们影视中浪漫有情调或诙谐幽默的电台印象相比，县电台则可看作是为政府服务，反映国计民生的媒介工具，也正是这种方向的电台，让我现实地接触到了新闻制作过程的具体操作。

　　在这个小城中，我的工作主要是参加各类活动并进行稿件撰写，如各种会议、巡察和仪式等。这项工作听起来似乎具有一定的技术含量，不少人听到我在电台实习后也是颇为羡慕，大家口中的“很不错啊”让我倍感自豪。但是，实习期间的工作并不十分困难，根据前辈的话所言，“高中的文学功底就足够了”，每篇稿子也只有一二百字左右，许多还有材料和领导讲话作为底稿。的确，这项工作或许因为我没有学过新闻而难以理解，对我来说，它不过是一个套路而已。当然，在平时他们的工作范围远远不止这些。

　　我第一次写稿子时，内心忐忑不安，但是我在写作过程中学到了很多东西。中午回来后，我留下来牺牲了午觉时间，一字一句地写下那200个字，反复思考、修改。下午，我将稿子拿给前辈看，他们非常有耐心地指导我。在前辈的帮助下，我逐渐形成了自己的写作“套路”，并且不断改进自己的写作技能。写作过程中我也意识到我的不足之处，比如我的语言组织能力弱，文章结构臃肿，逻辑混乱无章；我的文学功底太浅，容易陷入主观意识或者过于理论化；最重要的是，我很不擅长交际，面对陌生人总是有些紧张。

　　在这次实习中，我也不断地反思和总结自己的经验教训，并且根据前辈们的指导和自我感悟，总结出了一些交际技巧。

　　一、待人大方有礼、微笑面对

　　“懂礼”是人际交往中最基本的素质，是在建立人际关系时必不可少的。相互尊重和平等相处是互相沟通的前提，要大方有礼待人，不要独霸交流，要充分考虑到别人的感受。而微笑则是一种非常重要的语言，可以传递出友好、亲切的信号。

　　二、保持镇定自信、积极反思

　　在实习中，我曾经因写作能力和交际技巧不足感到一些自卑和抵触。但是，通过与前辈们的交流及其帮助，我学会了如何自省和积极反思，坚持在写作中探索更好的表达方式。同时，我开始积极参与团队活动，并与同事们建立了较好的'关系，逐渐克服了不善交际的缺陷。

　　三、善于倾听和表达、追求发展

　　在实习中，我学到了一个重要的技能，就是倾听。在与别人交流时，不仅要让别人感受到尊重，更重要的是要做到耐心倾听，认真了解别人的想法和需求。同时，也要善于表达自己的观点，开放、独立而不孤立。

　　实习是我与职场沟通的第一次尝试。在实习中，我不断地练习和提高交际能力，并且通过前辈们的指导和自我感悟，得到了很多宝贵的经验。在未来的工作和生活中，我会更自信地去面对挑战和机遇，努力实现自己的目标和梦想!

　　无论是学习还是工作，我们都不能在逆境中失去自信，在顺境中忘记自省。两句常言“胜败乃兵家常事”和“人非圣贤，孰能无过”能够提醒我们不要忘记胜而不骄，过而能改的道理。对于我们这个年龄的人来说，这些常识性的道理早已深入人心，因为我们都知道自己的人生不能用几个字来定义。即便这样，我们还是要时刻提醒自己，在成功的时候要谦虚，面对失败时要坚韧不拔。在这个过程中，我们要学会自省。

　　第三，要虚心求教，不耻下问。这同样对我们来说很重要，“人非圣贤，孰能无过”这句话在这里也同样适用。 “三人行，必有我师焉”，这句话告诉我们即使是有才华的人也需要师傅来进行指点。每个人都会有不足之处，特别是在陌生的环境中。因此，我们需要谦虚与人交流并虚心学习。不过在请教别人时，我们也不能问太过肤浅的问题。例如，“这个软件怎么操作”这类问题是可以自行得到解决的。对于基础学习不够扎实的问题，我们需要积极努力去解决。对于经验性或技术实践性的问题，则需要不耻下问，以便更好地学习和进步。

　　第四，要端正态度，积极面对。俗话说，“态度决定一切”。在学习、工作甚至人生中，我们都应该保持积极的态度，为自己担起责任。只有积极的学习、积极解决问题、积极把握机会，才能增加我们的人生筹码。我在实习过程中没有工资，也不必考虑绩效、考核、奖金等问题。即便如此，我也要保持积极的态度，保证自己在实习期间学到最多的知识和技能。不管在哪里或是在任何时候，我们都需要为自己负责。

　　最后，我们总会说，在学校所学的知识在实际工作中没有什么用处。但我认为，无论是知识还是经历，都对我们产生了不可忽视的影响。这些知识和经验是我们世界观、人生观、价值观的基石，一步步铸造我们的性格。成长过程中，我们不断地褪去轻狂和戾气，披上自己的战袍踏入社会。我们所积累的经验和知识，都成为我们能够站在这里的资本。我们正值青春年华，正当年，应敢于面对挑战，享受真正属于自己的人生。

实践实习报告2

　　金属加工实习是一门基础实践课程，对于高等院校的工科专业学生来说，是必修的课程之一，主要用于进行工程训练、培养工程意识、学习工艺知识以及提高综合素质。我的四周金属加工实习即将结束，在这段时间里，我从感性认识逐渐升华为理性认识。

　　在短短四周的时间内，我们经历了铸造、锻压、气焊、电焊、钳工、车工这几个工种，从基础工业各个工种入手，全面学习、了解工厂的生产流程。与我的想象不同，实习并不是一件轻松的事，而是一项劳心劳力的事。在这个短暂的四周内，我学到了数不清的在课堂上无法学习到的知识，也在意志品质上得到了锻炼。虽然实习期间很辛苦，但我却感到很快乐，因为我在学习作为一名技工所必备的基本知识的`同时，也锻炼了自己的动手能力。

　　前期的实习地点是在大工工程训练中心，我们学习了锻压、消失模、沙型铸造等知识。我组设计制作的消失模是一个创意十足的小便池，上书“来也匆匆，去也冲冲”，背后框住了一个安踏的logo以及keep moving。在制作泡沫模型的过程中，我初步熟悉了各种工具的使用，例如用电烙铁笔给模型加上花纹、用切割机切割泡沫小部件、用通电电热丝切割整片泡沫等等。

　　沙型铸造分为两步。首先我们制作了一个简单的模型，然后制作了一个比较复杂的模型作为考试件，通过由浅入深、循序渐进的教学方法使得我们对沙型铸造有了更深入的理解。

　　中后期的实习在学校轮机学院工程训练中心进行，我们分别进行了焊接、钳工、车工、数控车床方面的实习。

　　焊接是一种加工方法，通过加热或加压（或两者并用），以及使用（或不使用）填料来使焊体形成原子间结合。在老师的介绍中，我才知道，目前有60%-70%的金属出厂后都需要经过焊接才能使用。这足以看出焊接在工业生产中的广泛应用。在焊接方法上，有很多种类，而我们需要学习的仅仅是在熔化焊中使用最广泛的两种电焊和气焊。

　　气焊则是首先将铁板融化，然后再往里添焊丝。在焊接的过程中，焊枪和焊丝分别以月牙形向前推进，但必须慢且均匀，这个过程感觉有点像写毛笔字。

　　电焊技术是建筑、机械制造、汽车制造等行业不可或缺的技能。相较于气焊，电焊可以更轻松地控制焊条。只需要一只钳子夹住焊条，就可以进行焊接。我在电焊实习中，焊出的药皮质量很好，符合老师的要求。但是我发现，焊接的直线并不是完全顺直，这让我抓狂，我意识到每个工种都需要特定的技巧和练习。尽管如此，经过几天的实践和理解，我的焊接技术有了相当大的提高，我也顺利完成了实习的任务。

　　钳工是金属加工中最基础的工种之一。我们的实习内容包括凿方铁、平面打磨、划线、锯掉多余部分和钻孔等。钳工需要承受辛苦和繁琐的工作，粗中有细、认真严谨。在打磨平面时，必须小心翼翼地一步步进行，从凿平面的深度开始进行修整，一点一点把平面变得光滑。钳工还需要仔细检查每一点的平整程度，可以使用角尺刀沿着对角线进行检查。为了检验平面的高低，可以将铁粉或者粉笔粉撒在平面上，然后进行8字运动并根据深浅程度来进行判断。

　　车工是金属加工中危险系数最高的一个工种。需要注意的安全事项包括穿上完整的工作服，女性同学需要戴上头盔，各个部分和料件都需要卡紧，必须上紧刀具并注意控制自动走刀的速度，车料不能太多。车的工序一般包括先车断面，然后进行外圆车削。车外圆的顺序应该从大到小，从前到后进行。在进行斜面车削时，需要在车完斜面后进行精车处理。退刀槽是最后的工序，完成后可以给工件进行倒角。我在车工实习中，最感兴趣的是车螺纹，需要练习抬杠进刀和压杠退刀，这个过程非常考验左右手的协调能力。

实践实习报告3

　　作为一名大一的学生，在西区做兼职送水的工作，我们团队非常熟悉本部宿舍的分布。但对于我这个有点路痴的人来说，刚开始时还是有些困难的。在前几天，我常常需要在半路上打电话询问如何到达目的地。幸运的是，宿舍位置早已熟悉，而我的业务水平也得到了提高，所以我越来越熟练了。但是，每天仍然累得够呛。提着两桶水上七层楼真的很累，我想，难道我们的国家没有规定，所有七层楼以上的建筑都必须安装电梯吗？这不是在挑战我们吗？但是，我很庆幸，我靠自己的努力成功地克服了这些困难。

　　另一个工作是销售。虽然我在大一期间也做过一些推销工作，但现在我感到还不是那么顺心。不过，我有一些经验。主要的工作是上门推销。我们抓住了送水上门的机会来推销，这样可以避免一些人对推销人员的反感，从而提高销售的成功率。但是，这并不意味着我们不会直接上门。毕竟，做过总比没有经验好。实际上，我们的成功率还不高。但是，在不断地“走进去，走出去”的过程中，我们在第一天活动结束时已经成功销售了30张水票。

　　一天的奔波离不开身心的疲惫。回到销售站，我对当天的实践经验、成果、得失进行了简单总结，然后让同学们休息，为第二天的活动做准备。在将当天的营业额、所用物品与销售站工作人员结算清楚后，我向主管大姐汇报了当天的进展和成绩，并请她帮忙总结经验和教训，为第二天的活动做好准备。

　　我们之所以推销水票，其实没有什么赚头。但是，在我们学校里，还有一个叫鲨鑫送水公司的竞争对手，因此我们需要占领市场。只有这样，我们的品牌才能拥有市场份额。

　　通过这次活动，我受益良多，学以致用。我更清楚地认识到，市场营销要“三分理论，七分实践”。在竞争激烈的社会环境中立足，实践是不可分割的。虽然大学暑假已经结束了，但我们的实践活动才刚刚开始。作为学校大学生职业生涯规划协会的外交副部长，我将带领部门成员开展各种实践活动，不断积累经验，并在实践中摸索出属于我们自己的方法。作为充满朝气和激情的学生，我们敢于思考和尝试，勇于开拓，实践和创业是我们最有力的信仰。我相信，“魅力实践青春创业”将成为我们青春蓝图上最美丽的篇章。

　　关于同事之间友谊的重要性

　　同事间的友谊是工作中非常重要的一部分。在一天到晚相处的同事们之间，友谊不仅仅是竞争，更需要合作和帮助。如果同事之间能够和谐相处，就会像家人一样，不仅有更好的工作成果，还能够在闲暇时间里享受轻松的氛围和愉快的交流。这对于我们未来的工作也是非常必要的。

　　尤其对于现在的`大学生而言，就业难是一个非常严峻的问题。在这种情况下，我们需要学习专业技能，并掌握与专业相关的其他基本知识，同时还应培养其他能力，如人际交往能力。在现代社会，一个人并不能独当一面，处理好同事之间以及上下级之间的关系非常必要。只有这样，我们才能在激烈的竞争中生存，并且取得更好的成就。

　　在这个实践经验中，我也意识到了父母的辛勤劳动是来之不易的。因此，在花费自己的父母的血汗钱时，我们应该更加慎重地考虑自己的行为，并想想自己的亲人。

　　总之，这一个月的实践经历将成为我一生中最美好的回忆之一。我希望在今后的生活和工作中，能够继续获得美好的回忆和友谊。