【精品】实习周记汇编九篇
时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，让我们通过周记发表自己的意见和想法吧。周记你想好怎么写了吗？以下是小编整理的实习周记9篇，希望能够帮助到大家。
实习周记 篇1
"十分钟后A、B、C、D组的同学下楼布置任务。"倩茹师姐在离上午放饭前半小时说话了。二十分钟不到，任务布置完了，放饭。呵呵，终于来了，我期待着的任务!
"不简单哦，这个任务怎么都找不到同类产品的?"说时迟那时快，饭后不久我们已经到了越和花鸟鱼艺大世界展开了市场调查，把这个颇大的市场转了一圈，无甚惊喜。我们回到来时地点集中，再讨论下个去处。"去哪?""回去吧!""下地铁先啦!"七嘴八舌的大家都在你眼看我眼。我们决定再找找看。可惜啊，时不与我，可用的资源都在我们来到之前就消失了，我们最后无奈回归宿舍。
"我就找了些图片还有文字材料，明天带过去看有没有用。"还是很少资料啊，面对同学的询问我摊开手板说着。网络部分的搜查也差不多了，凭现在的了解我只能做到这里咯。明天跟大家分享和讨论一下资料再想草图吧。想着想着我便睡着了。
"哈哈哈!我的草图出来喇!"就这样吧，明天就等着听我怎么介绍这个产品吧，现在当然还不能告诉你，这可是商业机密哦!
什么?明天早上不用来公司，直接到越秀公园?好，我们去逛一逛国际设计周!
"如果大业这里干不下去了，我们也可以到这些公司试试看哦，对不对?"拿着手上这一大堆设计公司的资料我们笑着说。
设计周还不错，就是产品不够眼球分，可能是我们来迟咯。为什么那个"未来生活"的论坛我不能进去啊?还被别人拿起通行证看了看，原来我不够格。我只是个观众。哼......有朝一日我不再是观众，让每个人都不是观众。希望可以吧，不行就当我小孩说话百无禁忌。
下午我们都讲述了自己的草图，我在想象自己在和客户Sale自己的想法，尽量用流畅通俗的语言和创意打动她。不过现在都还不知道是否已经打动了她。
"龙老师，稀客哦，你怎么来了?"
"还不是为你们的事来的。"
Oh!No!毕业设计来了!凭借我一贯的懒人思维，把毕业设计和设计任务绑在一起才是王道哇。嘻嘻......没错啦，时间也无多了，这个月底就要上缴作业咯。眼下最担心还是，假如任务完成得不怎么样，所做任务都不适合拿来做毕业设计，那该怎么办啊!!天呐!!!
我想啊想，怎么想都是想不来的啊，救救我吧。来个突发奇想!
星期五在建模中度过了。我回到大哥宿舍，发现室内空无一人，菜是凉的，饭锅空的。于是，我带起背包迅速逃离了现场。回到宿舍7点多了，洗个热水澡是我最大愿望。
结果没洗，睡着了。好像有人叫我：回家吧。
第六周，基本创意和草图都完善了，倩茹师姐也已经把我们的创意用文字表达给委托方发了一封信。两天以后，委托方回信肯定了部分创意，并提出了更加具体的设计要求，就是要设计一整套的宠物清洁套装，尤其是延伸配件，这时原来因为理解的问题，部分意图被曲解了。于是我们又召开了小组会议，再次确定我们的设计方向。
接着，一天的时间创意草图，在星期四提交效果图，再作讨论。第六周的时间过得很快很充实，每天都在工作。而毕业设计切入到项目的愿望又很难实现了。
实习周记 篇2
文员的实习已经渐入结束，明天就要放五一假了，我也即将回到学校，伴随着日子一天天的过去，情绪真可谓说是极其复杂的。是酸、是甜、是苦还是辣，各中滋味真的是难于言表。
在企事业单位办公室学习处理日常行政事务熟悉整个企事业单位工作过程透过实践学习使所学理论知识得到验证培养灵活运用书本知识潜力并且学到许多书本上学不到东西增长和扩充知识面增加对社会接触为在毕业后能快速地融入社会打下基础
一向以来都是依靠家人的收入，工作以后才能体会每一分钱的来之不易，并且在捉襟见肘的工资中才有意识的培养理财的潜力，此刻还不用为茶米油盐酱醋茶的事情烦恼，所以也没有那么大的压力。感觉实习就是一种生活的娱乐，为自我的未来进行的演练。
实习的时光是是短暂的，然而在短短的时光里收获了很多。在未来的日子里，期盼一份更有挑战力的工作。
实习周记 篇3
有幸能够来到函件实习，并且很神奇地三周都来到不同的部门，不同的办公地点，从下桥到鸿福路，再到长安镇，吃不同的食堂，感受不同的地貌人文，领略不同的风景，相逢不同的同事朋友，这样走走停停，固定和变动交替的生活仿佛神奇的旅行，沿途充满惊喜。但回归工作本身而言，最重要的收获是这些天的角度换变，换位思考，从办公室文员，到一线营销，感受一单业务的发掘到制作交单的“前世今身”，体悟各个部门是如何各施其职，保证函件局这个庞大的机构实现精密有效运转。虽然还是有很多环节不甚明了，还是有很多业务不甚熟悉，但学习的步伐从未停止。
用日志回放的方式细致讲述我三周以来的行动轨迹，以及自己的一些心得感悟。
实习周记 篇4
第一周
临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。 参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。 来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。
第二周
经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权
握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第三周
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。
第四周
一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。
经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。
第五周
时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。
有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。
第六周
经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。
在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。
当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。
经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。
由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。
只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！
过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。
实习周记 篇5
在这一周，老赵工除了给我们温故而知新之外，还通过展示A型终端式公变房双台公变系统主接线图，来给我们讲解双台公变系统的运作方式，具体包括：机械及电气联锁装置三合二运作模式的运行原理、作用和运行时部分部件的操作要求，如：延时要求等;以及手动、停止、自动合闸方式的运行原理和所带动部件的运作等。在上课的时候，饶嘉谊组长也坐在我们后面听讲，所以我们就更加打起了十二分精神了。在这一次系统主接线图来讲，我们需要弄明白他们的运行原理，这个对于我来说有点难度，可能我的逻辑性比较差吧，还是需要请赵工给我私下在上一堂课。除此以外，老赵工会经常不按牌理出牌，经常会在上课的途中安插许多课件没有的东西，从而扩充我们的课外知识。由此看来，只有不断学习才能扎得稳脚跟啊。
实习周记 篇6
本次实习工作达到预期目标，通过实习，学生收获颇丰。现将本次实习具体情况总结如下：
本次实习概况
领导重视，制定实习计划，对学生有明确要求。学院成立了实习指导小组指导全院的实习工作。在实习之前，召开了毕业实习动员大会，使学生明确毕业实习的重要性和必要性，实习目的、实习要求、实习内容、实习相关安排等内容。
第一、实习时间由学院统一安排决定，总体时间分布为20xx年12月至20xx年3月。应参加实习人数：321人，实际参加实习人数：321人。
第二，20xx届毕业实习的指导教师有王玮、苏娴、许辉、秦文、王昂、夏榕，6名老师尽心尽责，认真履行指导老师职责。
第三、此次实习采取集中实习和分散实习相结合的'形式。我院提供集中实习单位20家，实习单位地点以武汉市为主。学生分散实习单位地点有湖北、广东、北京、上海、山东、江西等省市自治区。
第四、按照院里关于毕业实习的要求，所有学生都在实习期间坚持记录实习日志。并在实习结束后请实习指导老师撰写评语并打分，学生也提交了实习鉴定与实习报告。
第五、实习期间，无安全事故发生、无违反本校和实习单位纪律的现象，所有同学都能与指导老师和同事和谐地处理关系，能积极主动地参与到实习单位的各项活动中去，展示了我院学生的良好风貌，得到实习单位指导老师和同事的一致好评。
实习周记 篇7
在人生中得到许多只要提到直销，肯定把它当成传销。其实只要争议下去，就没完没了。电子商务其实可以让互惠行销成为可能。以互联网为平台的网络经济，是“新经济”的核心，互联网的信息传递和信息经营，互联网的交易，互联网的结算。 配送方式又是现代物流的一个核心内容，可以说经济，更重要在于它是企业发展的一个战略手段。如果选择电子商务就要选择有这种完整体系的从历史上曾采用的一般送货，发展到以高技术方式支持的，做为企业发展战略手段的配送，也是近一二十年的事情。许多国家甚至到八十年代才真正认识到这一点。国外一篇文章提到，“在过去十年里，这种态度和认识有了极大转变。企业界普遍认识到配送是企业经营活动主要组成部分，它能给企业创造出更多盈利，是企业增强自身竞争能力的手段”。20xx年5月的今天，许多人依然觉得这种方式在中国无法实行。电子商务这种新经济形态，只是让消费者消费省钱，有替代传统行业的必然性！是由网络经济和现代物流共同创造出来的，是两者一体化的产物。一个完整的商务活动，必须通过信息流、商品交流，货币流、物品交流等４个流动过程有机构成。电子商务的特殊性就在于，信息流、商流、货币流是主要可以在互联互联网实现，这就是人们概括的“鼠标”，电子商务的另一半是不可能在互联网实现（但是可以用网络来优化），需要“车轮”来配送。所以，电子商务等于鼠标加车轮，这是对上述公式的一个通俗的解释。 正如比尔盖茨说二十一世界谁掌握通路谁就掌握财富。
互联网交易相配合的实物运动，结合传统送货的手段,尤其是新经济运行的启动期和初期，采取各种适用的经济手段和管理方式是必然的过程。
实习周记 篇8
4.14 天气晴 心情 激动
今天“三下乡”暑期实践活动正式践行，这是我期盼已久的日子，在荷花广场举行誓师仪式，全队四十五人热情洋溢，对此行充满了信心。当天下午到达永州市蓝山县楠市镇楠市中学，简单召开会议，吴书记重申纪律要求，明确工作安排，强调重视认真务实的态度。当地中学校长，小学校长表示欢迎感谢。接着当地中心小学盘晓红校长(活动主要联系负责老师)跟我们交流，讲明了生活要自理，告诫我们要能在艰苦的环境下磨练自己，互帮互助，不仅展现大学生的风采与才艺，还要言传身教给小孩子埋下理想的种子。
盘校长讲话表明了“三下乡”活动的价值，同时我们感到了责任与压力，但我们的热情不减，对活动取得圆满成功充满了斗志与信心。
会后，所有队员，吴书记陪同，在中学李校长的带领介绍下了解了楠市小学的环境，讨论了工作如何开展，尤其是支教组要快速进入状态，要求付出大量努力，从小组开会情况看，每组的前期工作都做得非常漂亮，使得大家更加有信心!
看着队友们整理行李，打扫宿舍卫生，安排伙食等等，全体队员本着“既来之，则安之”的心态都非常适应环境。从另一方面也体现出各队员的独特能力，这是很值得欣慰的，一路上吴书记都陪伴我们，我想我们会做得很好，“三下乡”一齐努力，奔赴目标!
对于永州市蓝山县楠市镇，我完全陌生，但这丝毫不影响我对此次活动饱有的热烈的情感，陌生不迷茫，我相信我在队友们的帮助下能让自己成长很多，所以我的心情一直是激动地，我期待自己的表现，更期待我们这个团队的表现!
加油!努力!坚持!
4.15 天气晴 心情开心
今天正式工作，我作为社调组成员，工作任务是外出调访。今天是与宣讲组一起外出工作，经过讨论和协商，明确了今天的工作目标，四个小组四个方向，主要是摸路，了解镇居民的分布状况，所经路线居民基本情况，以便开展调查工作。在此过程中，出现些许问题，例如问卷和实际调查有出入，针对性不强，居民本身了解不多，不是很配合，加上语言不通，整个调查工作存在了一定的难度。例会后，两位组长和组员之间商量，提出解决方法。问卷方面不要每个题都问到，不适合的问题就忽略或换种方式，多问与多记录，少让对方填，找永州本地人陪同宣讲调查等。
下午，在楠市小学教学主任杨主任的带领下，吴书记本着十万爱心与责任心和9名队员慰问四个贫困儿童，我是其中一员，在此行中，我深切感受到那四个家庭的艰苦与努力，四个儿童不为所难，尽心照顾爷爷奶奶，热爱读书，他们的学习精神与生活态度是值得我们学习的。
晚9点举行第一次例会，会议精神重点在重视团队精神，互助精神，强调政治问题一律不参与。
第一天工作有些累，但是很快乐，不仅了解了不同的人文，增长自己的见识，对自己的交流能力也有提高，不管多苦多累，我相信我会坚持到底!
4.16 天气 晴 心情 好
今天的工作是在昨天的基础上作进一步深入，同样与宣讲组合作，我们调查的范围在镇中心附近，未深入偏远农村，即今天我们所了解的基本信息主要在镇中心这一块，调查过程中，我感触最深的就是当地居民的素质要大力提高。
自身方面，作为长师一分子，“三下乡”团队一员，我感到非常荣幸与自豪，我会明确自己的身份，牢记自己的立场，争取在校内我能以长师为荣，在校外长师会以我为荣。
下午，主要工作是为文艺演出作准备。在这一方面，宣传组特别值得鼓掌。从幕布绘制，标语、宣传画的制作，都让我看到了宣传组的魅力、有想法、技巧熟练、效率高等等。在节目开展方面取得良好的宣传效果，各个队员都精心准备节目质量，在设备不良的情况下，各组员也都没有任何不悦，在整个文艺汇演中，各队员都表现优秀，虽结局不是很完善，但留给观众及每个人的心里都是美好的印象。
不管何时何刻，我们都要相信我们是很棒的!
4.14 天气 晴 心情 快乐
今天的工作，宣讲组与调查组协商了一下，决定改变宣讲组调查组单一工作形式，进行宣讲组宣讲同时问些情况，再由调查组成员从旁记录的形式，效率高，更能取得好成绩。当然，在调访的过程中遇到了一些问题，村庄比较远，不熟悉路程，访查不多但费时久，其效率还有待更加提高，还因为对农村深入不够，所得信息不全面，无法开展后期调查报告总结工作，再有懂本地语言的队友少，语言不通问题未得到更好地解决。其上述情况会在例会后小组会议上讨论。
在今天的工作中，我收获学习了很多，不仅感受到了队友们热情的帮助，而且见识了队友们的才能，队友会教我微笑着面对每一个人，会告诉我要委婉地表达自己对别人的看法或建议，包容每一个人或每一件事，会提醒我注意有争议性问题不要激化矛盾等等。我真的很感动，感受了“三下乡”一家人的温暖，我愿望我们将永远是一家人!
自身方面，工作上认为自己很认真，但欠缺自己的想法，不呢个更好地提高办事效率，面对事情会有些急躁，会担心好心办坏事，所以总是提醒自己要摆好心态，脚踏实地地对待“三下乡”这个活动，珍惜眼前的机会。我相信我能行!
4.18 天气 晴 心情 好
今天根据昨天出现的问题进行了调整，宣讲组与调查组照样协调开展工作，尽量多找两个会讲永州话的队友一起，深入比较远的村庄，更多地了解农村居民的想法，今天采取上、下午都出去的方式，提高工作的成效，虽然加大了工作量，但感觉很充实很满意，在工作中，我看到了队友们吃苦耐劳的精神，给我的触动很大，感受到了我们这个团队的优秀，我现在充满了信心与斗志!
当然自身方面也有值得反思的地方，书记说：“认真只会把事情做对，用心才能把事做好。”之前，不管是作为系里的干部还是“三下乡“成员，我想得最多的是不要出错，所以做事情十分认真，相反，自己也遏制了自己的想法，即有时候做事情效率不是很高，偶尔也会感受到事倍功半的不爽感受，总是提醒自己要改变做事的态度，可是效果不佳。打错没有小错也没有的日子总感觉不踏实，曾怀疑自己的能力是不是有问题。
就个人期待的话，我期待得到队员们更多的帮助与包容，成长的历程我需要这样的感情，我相信“三下乡“相亲相爱的一家人会坚定这样的情感!
4.19 天气 晴 心情 晴额啊
经过几天的调访，问卷基本做完了，工作即将完成。自身也要好好反思与总结了。今天有两件事是震撼我的，一个是盘校长讲话，一个是例会。
盘校长讲话，讲话精神有：不会看到自身缺点的人不会成功，把责任推到别人身上的人不会成功;不要冲动，不要心急，忌急功近利，要淡定从容;作为教师，教育要严慈相济;要勇敢自信;教要有价值，要从思想上启迪学生。
盘校长的讲话是很有价值的，也是值得我们好好想想的。在听的过程中，反思自身，觉得自己还有许多要完善的地方，比如有些急躁，抓问题要害能力和控制大局的能力不强等。当然我也有值得肯定的地方，对生活热情大方，能团结他人，对事态度认真，纪律性较好等。我还是充分相信自己的!
今晚的例会是往常以来最激烈的一次，会议上充满了矛盾，许多队友都说出了自己心中真实的想法，让每个队员都进一步了解了对方，同时也表明了队友们成长了，这种现象是喜忧参半的，一方面担心团队情感受到影响，另一方面为我们的成长感到高兴。这段时间我们自己看到了自己的不足，但不能否定我们的成长，我们这些天的工作是值得肯定的。我相信我们“三下乡”团队不仅是这段时间的成绩，以后的成绩都是值得肯定的!
4.20 天气 晴 心情 感动
今天上午的工作主要做了几个专访，去了三个慰问的家庭，进一步了解了其家庭的最真实的情况，再有一个情况我内心特别触动，基本上楠市小学贫困学生都得到了盘晓红校长的帮助，如特困生梁珍、曾志华两位同学，盘校长负责他们的学费和生活费，他们也非常懂事，做家务，照顾失明奶奶的生活起居，认真学习也热爱学习，验证了那句“穷人家的孩子早当家”。我相信他们的明天会美好!
同时讲到盘校长，非常令人敬佩，长年扎根农村教育，帮助贫困学生，甚至带养贫困儿童，她是教师队伍中是一位超级榜样，她的事迹件件都震撼着我，我即将成为一名幼儿教师，我真的很感动，也力争以盘校长为榜样，做一名优秀的幼儿教师，体现自我存在的价值!
下午主要是在整理问卷，由于问卷成效非常好，所以统计时非常方便，可以说材料已准备妥当就只有执笔了，对工作圆满结束我充满期待。我相信我们社调组成员的能力与实力。
自身方面，晚上和几个队友交流了心情，我学到了很多。例如开会发言抓重点问题发表自己的看法，开会发言之前要组织好自己的语言，不要浪费与会人员的时间，和别人交谈时要尊重别人，这样才会得到好成绩，我想我会牡蛎改善的!为自己加油1
4.21 天气 晴 心情 复杂
今天，社调组成员整理分析问卷，三人一组分派主题写调查报告，组员们都积极认真进入状态，经过上午的努力，初稿已定，只需回学校完善就可交稿了。
下午5点是一个重要的时刻，是当地小学生的汇报演出，也是我们这次活动的重要内容之一。为了使汇报演出成功举办，宣传组、支教组和其它队员全力以赴，尽百分努力，布置现场，提高节目质量等。通过节目展现出的效果，观看节目的校长、老师、村民的良好感受，我们的汇报演出是成功的，这给了孩子们一个表现自我的机会，也萌发他们心中的理想。这不仅是孩子们一生美好难忘的回忆，也是我们“三下乡”全体成员一生中美好难忘的回忆。
今夜是我们在这里的最后一晚，晚上聚餐队友们都很活跃，彼此间握手、击掌、拥抱，那是我们无声的祝福，碰杯声、祝福声交织成好听的旋律，那是快乐的旋律，队服上写满了队友们的留言，这是幸福的时刻，也将是我珍存永久的幸福。我想，今夜大家的心情都是复杂的吧，泪水与笑容交织，淡淡离别伤感情绪涌上心间，还有对小孩子的不舍，对这里的不舍等等。
此时此刻此景，我想我只有铭记才能表达我的全部感情，珍惜现在，祝福未来!
实习周记 篇9
姓 名：xxx
学 号：xxx
专 业：机械制造与自动化专业
班级： 机械制造与自动化专业xx班
指导教师： xxx
第1周
作为机械制造与自动化专业的大学生，我很荣幸能够进入机械制造与自动化专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机械制造与自动化专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学机械制造与自动化专业相关知识与自己岗位相结合，努力让机械制造与自动化专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的机械制造与自动化专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的机械制造与自动化专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看机械制造与自动化专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合机械制造与自动化专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前机械制造与自动化专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的机械制造与自动化专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我机械制造与自动化专业相关基础知识非常扎实，是他见过机械制造与自动化专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
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