记一次仰卧起坐比赛作文

时间:2023-05-29 18:03:12 分类作文 我要投稿
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记一次仰卧起坐比赛作文

  在日常学习、工作和生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪?以下是小编帮大家整理的记一次仰卧起坐比赛作文,欢迎大家分享。

记一次仰卧起坐比赛作文

记一次仰卧起坐比赛作文1

  阳光明媚的一天总是特别忙。

  “这次仰卧起坐的规则如下:开始前平躺在垫子上,十指交叉抱头,双腿呈九十度弯曲。姿势要标准,起来手肘要促及大腿,下去背要贴到垫子。记一分钟起来的次数为成绩。同学们一定要记住哦!”听,俞老师正紧张地给我们讲仰卧起坐比赛的规则呢!经过几星期的.练习,今天终于要比赛。

  我们排着队兴奋地来到了比赛场地——操场的西面跑道。这里挤满了人,有一个班正在紧张的比赛,还有许多班级围在外面排队等候。嬉闹声、加油声、计数声交织在我的耳际,十分地嘈杂。垫子整齐地排了三行,一个个身影上上下下地挺动着。马老师在人群中穿梭,不停地发令,还有几位体育老师准备登记成绩。

  等候的这些同学有的在鼓足了劲练习,期待自己的优异表现;有的很轻松在踱步,好像已经拿到了名次;还有一些同学愁眉不展,可能是做得差,没信心吧!

  第一排有一个正在比赛的女同学,她双眼紧闭,咬着牙,脸涨的通红。已经使出了全力,是想得个好成绩吧!渐渐地,那位女同学做的速度慢下来了,大口大口的喘气,相比是体力不支了,可她还是顽强地努力着、坚持着。

  一个班又一个班,终于轮到我们班了,大家迅速地找到了自己的位置。我躺在垫子上,作好准备姿势,竖起耳朵捕捉那一声哨响。“哔——”随着开始哨声地响起,我做了起来。虽然速度不快,但很平稳。一分钟对我来说一点都不累,最近我在耐力上下足了功夫,连续80个都不会断呢!时间过得真快,我听见了马老师开始倒数了,便使劲加快了速度。“3、2、1,停!”“47!”两位小裁判报出了成绩。嗯,应该还不错。

  回到教室后,同学们统计了成绩,最高竟达到了63个,真是功夫不负有心人。相信只要通过努力,我们班一定会有好名次。

记一次仰卧起坐比赛作文2

  今天早晨,阳关特别明媚,鸟儿的歌声也十分动听,感觉一切是那样美好。

  果然,做完早操后,黄老师说要宣布仰卧起坐比赛的成绩。我的心一下子紧张起来。虽然已期盼很久,但真的要宣布成绩了,这颗心就提到了嗓子眼了。紧张归紧张,我还是集中注意力开始听,“第三名,四(5)班!”“第二名,四(4)班!”怎么还没听到我们班的名字,难道……我不敢再往下想,紧张像烟雾开始在我心中弥漫,唉,三年级时还得了第二名,这一次……正在我失望时,“第一名……”黄老师提高了嗓门,大声宣布“四(3)班!”“耶”我们全班欢呼起来,我知道,这欢呼声中,包含着我们多少期待,多少汗水。

  那天比赛,一个五年级的姐姐帮我压住腿,刚躺在垫子上时心里自然很紧张,但后来大姐姐在一旁鼓励我:“加油,别紧张!”我紧张的弦终于放松下来,而且也越做越快,一分钟结束了,听到姐姐在报数“60个”,我一下子瘫坐在垫子上,那种如释重负的`感觉,那种无法言语的喜悦,那种练习时痛苦都涌上心头……想起刚开始的时候,因为有很长一段时间没有练了,肚子都痛的不行了,连走路,笑都是痛的。但是,我依然每天坚持练习,有时做好以后,躺在床上都起不来,手脚都酸了,可我仍然没有放弃。从开始的三十几个到后来的五十几个,再到比赛时的六十个,连我自己都不敢相信,一秒钟一个,竟有这么好的成绩。

  回到教室,同学们脸上都洋溢着幸福的笑容,老师让我们为自己的努力鼓掌。掌声,经久不息!

  是的,不经历风雨,怎么见彩虹?不付出,又怎能获得第一?

记一次仰卧起坐比赛作文3

  星期五的下午,我们班到操场上练仰卧起坐。老师说:“三、四两组先做。”我躺在垫子上,佘远静来帮我压着腿,我侧眼看一下身旁,大家都躺着,抱着脑袋做好了充足的准备。

  只听老师一声“开始!”我肚皮向上一挺,臀部使劲往下一压,脚尖一使劲,便做好了一个仰卧起坐。我一上一下使劲做着,刚做了十来个,就被身宽体胖的佘远静坐得腿都发麻了。可我顾不上,依然心无旁骛用尽全身力气在做。

  时间一分一秒地过去了,我做了一个又一个,当我做到第三十四个的时候,我实在挺不起来了。我心里想:最少也要做到三十八个吧!可就在这时老师说"“停!”我非常惭愧,因为我没有做到三十八个。

  然后轮到佘远静了,佘远静听到老师的.开始后就努力地做开了。当他做到第二十九个时起不来了。我说:“佘远静,你平时力气那么大,饭又吃得那么多,怎么一到关键的时候掉链子啊?”他被我一刺激,竟然有了劲,最后他做了三十五个。他高兴地咧开大嘴笑了。

  老师说:“每人还有最后一个机会!”我一听立即就做了起来。当我做到第十六个的时候,突然感到很累,我想这下完了,没力气了。然后我坚持做到了十九个,佘远静突然哈哈大笑起来,因为我退步了,没有想到,第二次他也退步了,然后我也微笑起来。我们俩个约定下次再比个高下。

  我们全班回到教室里。陈老师让我们每组的组长把组员做的个数加起来,第一组是700个,第二组是851个,第三组也就是我的一组687个,第四组889个。我们虽然得了最后,但下定决心下次争取进步。

  做仰卧起坐可以练出人的腹肌,还能强身健体,预防生病,我一定会努力好好练习的!

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