《轻轻走向完美》读后感
读完一本经典名著后，相信大家一定领会了不少东西，是时候抽出时间写写读后感了。那么我们该怎么去写读后感呢？以下是小编整理的《轻轻走向完美》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《轻轻走向完美》读后感1
《轻轻走向完美》这本书是著名作家毕淑敏女士响应中国妇女报社、人民网联合举办的书香读书活动，帮助女性养成爱读书的好习惯，鼓励女性闻书香、提品味，轻轻走向完美而创作的。整本书涉及爱情、婚姻、家庭、工作和健康等等方面，是毕淑敏女士已过花甲之年，回忆走过的年华，用真情告诉每一个人，在人生漫漫的旅途中，如何认识自己、磨炼自己、升华自己，从而走向完美。
书中有一篇大家都不陌生的文章——《提醒幸福》，依稀记得，初读这篇文章还是在高中语文模拟试卷上，那时成天在象牙塔学习的我对人生并没有多么深刻的感悟，再加上考试时间限制，并没有机会细细品读、琢磨文章中“幸福”二字在生活中的实际含义。如今再次读来，感觉自己对“幸福”二字的理解和以前的确不太一样了。
过去觉得，当自己的心愿达成，获得成功，感到满足，这就是所谓的“幸福”。可是这样的“幸福”是奢侈的，我又如何能天天获得呢？那我岂不是每天都要沉浸在闷闷不乐的情绪之中？然而我并没有，我每天都过得很淡然、很愉快，其实我每天都很幸福，但这份“幸福”需要我自己去挖掘、感受。文章中有这样一段话“享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。简言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。”我非常赞同这句话，从自己的家庭来谈幸福，外公外婆的陪伴，家人精心准备的一日三餐，还有长辈们节日里关心的话语，这些就是幸福。从我的工作来谈幸福，作为一名金融行业从业者，每当为客户们解决了担忧和疑问后，他们脸上流露出的满意笑容，一声“谢谢你！”这些点点滴滴回忆起来，都可以带给我莫大的幸福。
提醒幸福，不是让我们偏执。那些不着边际的幻想，并不是幸福。把得到一种物质享受而当做幸福的，那种感受无法长久。物欲的膨胀，最终会把人拖入“求而不得”的痛苦深渊。走向幸福，首先要有知足常乐的心，这样我们就时刻走在幸福的路上。每天进步一点，那一点改变、一点成就，伴随人生路，幸福也就弥漫人生路。
提醒幸福，不是让你一路狂奔。为达目的而放弃休息，放弃欣赏一路美景，那样不幸福。年轻的时候，每个人都有一幅蓝图。但这幅蓝图最好是用一生去描绘、完善的，而不是整日忙碌，无暇享受生活，等到目标实现的时候，你却怅然若失。因为没有了目标，忽然停下脚步就不知道接下来要走向哪儿。要适当的放慢脚步，要追求幸福的同时，细细品味得失，那样的幸福才像美酒，日久醇香、回味甘甜。
提醒幸福，不是一个人的独行。不能与人分享的幸福，又能让人回忆多久？走在幸福的路上，要有伴、有同行者。哪怕只是一个路人，只要有共同的目标，能分享前进的快乐，幸福就会加倍——我们不做独行侠。
提醒幸福，要有一颗把握和感知幸福的心。不能像书中的那样，做一个幸福盲—幸福就在身边而不自知。幸福无处不在，它是一顿可口的饭菜，是一句细细的叮咛，是一个善意的提醒，也是读一页书的安静，更或许是回忆里的淡淡乡愁。
走向幸福的路，并不是铺满鲜花，一路欢歌。更多的时候，困难不经意地就横亘在你面前。它就像一小团迷雾，恰好遮住了智慧的眼，就像如鲠在喉的一根小刺，让你连呼吸都觉得疼痛。但这都只是暂时的，要相信总有云开雾散之时，总有去鲠消痛的办法。走在这条路上，我们就有勇气、有信心，用智慧的双眼去发现美、发现幸福。
从今天起，做一个懂得珍惜的人。珍惜身边的人和事，珍惜身边的小幸福。不骄不躁，不疾不徐，踏实地迈出每一步，走好每一步。把寻找幸福、享受幸福的时刻，肆意地分享传播，把人生的路扮出多彩风景，让幸福的阳光洒满走过的路。
《轻轻走向完美》读后感2
某天日光充足的下午，工会借给我阅读了一本印刷精美的《轻轻走向完美》。作者是毕淑敏，多么熟悉的名字，我还在学校读书的时候，就曾经爱不释手地阅读过她的《女心理师》、《幸福的七种颜色》、《红处方》等作品。毕淑敏老师的作品是充满正能量的，正如她早些年的经历，她是第一批进入藏北的女兵，后在新疆学习了医学以后，毅然决然地回到藏北高原，那里紫外线强烈，空气稀薄，文化落后，时至今日仍然有很多地方是无人区，由此可以想象当年条件的艰苦。也许正是这些不同凡响的经历，造就了独一无二的毕淑敏：一个从容优雅的女人，一个救死扶伤的医生，一个才华横溢的作家，当然也是一个慈爱温柔的母亲。
女人大部分最终都会成为“母亲”，这是上帝赐给夏娃的惩罚，是女人残酷的命运。且不论生育的痛苦，很多女人在自己心理上并没有准备好做“母亲”时，就因为家庭、年龄和周围环境的压力，顺应民心似的的成为了“母亲”。
“母亲”这个角色其实剥夺了女人很多自由。当一个女人还没有成为“母亲”时，她就一直在为“将来可能成为一个母亲”而付出代价，她要比同龄的男人更努力更优秀，才有可能获得同等求学就业的机会。在适婚的年龄时，她也比同龄的男人面对更多的压力和非议，毕竟大部分的舆论都认为女人从25岁开始，就走向了衰老的不归路。当一个女人成为“母亲”以后，自觉或不自觉的，旅行、购物、读书、和闺蜜彻夜不眠的聊天都会成为生活的奢侈品。女人不再细腻的过自己的日子，而开始细腻地操心孩子过日子，当孩子还小的时候，女人心甘情愿地看护这个身体里孕育出来的稚嫩生命，当孩子渐渐长大，女人的青葱岁月早已不见踪迹，还要默默承受孩子渐行渐远的背影。“母爱并不是爱的高级阶段，因为它基本上是人类的一种本能（摘自《轻轻走向完美》）”，正是这种本能，造就了女人的自我牺牲。
但是同时，“可以成为母亲”的这种特殊能力，也是上帝给夏娃的一份礼物。就是因为女人可以成为母亲，或者说女人天生的充盈着母性，所以女人常常被形容成水。水，平淡无奇似乎柔弱无力，但是“天下之至柔，驰骋天下之至坚”、 “水非石之钻，索非木之锯，渐靡使之然也”、“上善若水，水善利万物而不争”，这便是水的力量。女人如水，水孕育万物，是生命之源，“女人制造新的人，包括男人和女人，女人源源不尽的爱孕育了这个世界（摘自《轻轻走向完美》）”。
女人为了成为合格优秀的“母亲”，自愿的牺牲了自己的事业和生活，换来了孩子的笑靥如花和家庭的和谐美好，同时女人也因为这份本能的母爱，换来了自身精神能量的升华。在《轻轻走向完美》这本书里，在《青虫之爱》的小短篇中，毕淑敏分享了这样一个故事：作者有一位女友，从小就特别害怕各种虫子，这几乎成为她的一种心理疾病，后来各自结婚成为母亲，也是很多年不再联系，后来女友拜访作者家里，作者发现她已经不再惧怕虫子，询问之，才知道，女友为了防止自己的女儿和自己一样存在这样的心理阴影，便努力的让自己克服了这种恐惧，女友说“我的药，是我自己给我的，那就是对女儿的爱”。
成为“母亲”几乎是每个女人必经的环节，对有的女人来说这是痛苦的，因为这意味着失去和男人同等竞争的权利，意味着为家庭失去个人对自由的追求，所以现在越来越多的女人选择不生养孩子。但我认为，能够成为“母亲”是幸福的，是一个人女人完整生命的一部分，这不仅仅是用自己的身体孕育出爱的结晶，为人类贡献生命的延续，而是成为“母亲”可以使女人更加坚强和勇敢，母爱的本能可以让我们更友善的看待这个世界，更温柔的关爱这个家庭，也更深刻的认识自我，像水一样包容万物，也为自己找到一方灵魂的港湾。当青春无情的流逝，当社会迅速的变迁，当孩子也奔赴远方，至少还有这份爱多年沉浸下来的慈祥陪伴我们，“我们就像一个命运的绣女，心中存着完美的图案，平心静气一针一线宁静地绣下去……”（摘自《轻轻走向完美》）。
《轻轻走向完美》读后感3
喜欢读毕淑敏的散文，从容宁静，娓娓道来，冷静、细腻而深刻。读来，常会恍然：哦，原来还可以这样想，这样做。
读她的散文集《轻轻走向完美》，那些凝练着岁月智慧的美丽文字，如一首首悠扬的乐曲，轻轻回荡，心也慢慢沉静下来。
“是的，我很重要”，她这样告诉我们——茫茫人海中毫不起眼的，平凡的女性们，“我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。”是啊，作为女儿，我们对父母很重要，因为我们是他们生命的延续，晚年生活的慰藉；作为妻子，我们对丈夫很重要，因为健康的夫妻关系是相互扶持、共同圆满；作为母亲，我们对孩子更重要，因为没有什么可以代替母亲的爱；作为小学教师，我们对学生很重要，因为不管是否有意，我们都会在孩子最初的求学生涯中刻下或深或浅的印记。而最根本的是，我们对自己也很重要。
但有时，我们偏偏忽略了这一点，忘记了应该不断努力，让自己更优秀更美丽。也许，是因为懦弱和懒惰，因为上进太艰难，而放弃太容易。于是，一遍遍告诉自己：谁又不是芸芸众生中的一员？沧海一粟，再挣扎又能留下什么痕迹？有个稳定的生活已经很好：孩子老公锅碗瓢盆，家庭单位两点一线。年少时读过的诗集已束之高阁，旧日的痴迷也深埋心底。也就如此吧，日复一日，年复一年，不听、不看、不想，就可以不悲、不愤、不怨。守着自己的小圈子，迷茫在别人的故事里。我们忘记了，没有自己的独立天地，又怎能成为他人的精神支撑？
人生在世，难免风雨，正如毕淑敏所说“人生总是有灾难”，但她更想告诉我们的，是要“学会灾难间隙的快活”。年少时，更渴望的是生活的波澜吧？经年之后，才发现，更可贵的，是平淡中的美丽。假如我们无力去发现，那生活就会是苦涩的、难堪的、无望的'，直至让自己都没有了活着的欲望。而假如，我们的心灵足够善良，精神足够智慧，就能够发现，身边的美好情感和美丽事物俯拾皆是。再假如，我们的内心世界足够强大，再大的风雨中也能绽放出别样的光辉。比如，张幼仪——徐志摩的第一任妻子。出身于旧式家庭，15岁嫁给徐志摩，却始终不得丈夫欢心，22岁生下次子即无奈签下了离婚协议。
这是中国史上依据《民法》的第一桩西式文明离婚案。尽管这个“第一”绝非她愿。25岁，痛失幼子。身在异国，夫离子亡，那该是怎样的一种打击与煎熬！而她却忽然明白：人生任何事情，原来都要依靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。历经磨难，她已经一无所惧。她后来的人生很精彩，而且，对徐志摩心存仁恕，帮他照顾父母，帮他出全集，甚至接济他的遗孀，她都毫无怨言。曾经连徐志摩也不得不承认，她“是个有志气有胆量的女子……她现在真的‘什么都不怕’。”这样的一个女子，随着岁月的流逝，而越发显得优雅美丽。相比之下，有些女子，动辄怨恨“你毁了我的一生！”从来于事无补，白白让自己变得狰狞丑陋。其实，谁也毁不了我们的一生，除了我们自己。
我想自己大概不会有张幼仪那样的心胸，但会努力变得足够自信与充实，不去做那只会攀援的凌霄花，而是成为一棵挺拔的树，枝枝相覆盖，叶叶相交通；会努力让自己的天空变得蔚蓝，不去做挽留行舟的柔条，而是成为一座温暖的港湾，让疲惫的心灵可以寻得一方安宁。因为我知道，世界是自己的，决定我是否幸福的，并非他人给予的财富、地位、声望、婚姻，而是自己的心灵是否有能力去感觉与接受。“所以，当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福，因为我们还有健康的身体；当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福，因为我还有一颗健康的心；甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福，因为我曾经生活过。”
世界是自己的，构筑这个世界的，是我们的人生经历与感悟，是我们的阅读历史与思考。假如真正懂它爱它，我们就能够幸福。
《轻轻走向完美》读后感4
一个偶然的机会，有幸拜读了毕淑敏女士的《轻轻走向完美》一书，感触颇深。作者用优美的词语、平和而又温暖的语气，给我们讲述着女人的世界，循循诱导我们，如何做一个优秀的女人。
“优秀的女人首先应该是善良的”。当今社会上，几乎所有男性的择偶标准之一，首当其冲就是善良。作为一个女人，纵然你有骄人的姿色、聪明的头脑，一旦你失去了善良，最终也是会被大家所排斥、所不能容纳。所以，要想赢得大家的喜爱，一定要有一颗善良的心，一颗宽厚、包容的心，一颗怀有大爱的心，不能利欲熏心，不能见利忘义，更不能为了实现自己的目的而不择手段去损害别人。做个有爱心、有同情心、有宽容的胸怀的女人，才是最美丽的女人。
说到美丽，应该是作为女人的另一张王牌。有着傲人的身姿、漂亮的脸蛋。这就叫做美丽吗？缺乏内涵、没有智慧的美丽不是美丽，那只不过是一具没有灵魂、没有信念的漂亮躯壳而已，如果再失去了善良，内心恶毒，充满着嫉妒、诅咒、报复、虚伪、尖酸刻薄。等等这些肮脏的心理，就会更使大家联想到神话小说里害人的女妖、恶魔。美丽的女人应该是有着金子般纯洁的心，她善良、睿智、柔情似水、气质高雅，出淤泥而不染，她宽容、和谐、坚强，有着战胜一切困难的勇气。
一个女人的美丽与否，不仅仅在于她的外表，最重要的是她们的内涵。在我的身边，有着许许多多这样的姐妹，有选煤女工、充电女工、环卫女工、洗衣女工，还有安全协管员等等，她们都在不同的岗位上扮演着不同的角色，从事者不同的工作。她们没有华丽的外表，没有高贵的气质，岁月剥夺了她们的青春美丽。有的时候她们满脸煤灰，有时候她们步履疲惫，但她们个个都有一颗金子般纯洁的心，她们都有一颗善良的心，有一颗为了老人、为了孩子能过上好日子的爱心，有一颗盼望企业兴旺发展的信心。
这些姐妹们，舍弃了安逸的生活，活跃在矿山的各个岗位上，认真工作，勤奋努力。选煤女工，工作在筛选工作台旁，耳边是轰鸣的机械声，眼里是滚滚的煤浪，双手熟练地拣选着煤矸。一个班下来，个个像掘进队的工人，除了牙齿和眼睛外，全是黑的，但她们的笑脸犹如一朵朵盛开在煤海之中的黑牡丹，仍旧那么娇艳动人。环卫女工，她们的工作对有些人来说，也许只是简单的劳动，但是她们却把台阶、草坪、围栏。一遍遍地打扫，身着工作衣掩饰了她们婀娜的身姿，头戴卫生帽包裹着她们瀑布般的长发，但她们却带给了矿区美丽的环境。还有我们的充电女工、洗衣女工、抽放女工、化验女工等等。这都是一些再平凡不过的女人，周而复始地从事着平凡而又繁杂的工作。她们的头上没有明星般耀眼的光环，没有贵妇、淑女般傲人的气势，更没有富女、阔太太一掷千金的豪气，但是她们却用自己的劳动赢得了所有矿工对她们的敬佩和尊重，在煤矿行业中书写着巾帼佳话。
还有这样一些姐妹，她们从事着宣传、财务、劳资、社保、工会等等工作，她们和那些普通的女人有所不同，她们除了拥有善良和美丽以外，还拥有的是更多的智慧和勇气。她们是矿山建设中不可缺少的力量源泉。无论活跃在什么样的岗位上，这些女人们巾帼不让须眉，努力拼搏，默默奉献，在家里，她们孝敬老人，操持家务，任劳任怨。她们用自己的一言一行渲染着周围的人们，用行动展现了自己美丽的人生，她们用辛勤的劳动点缀着美丽的矿山，用心灵吟唱出最华丽的诗篇。不能不说她们是优秀的，她们是优秀女人的代表，也是我的榜样，在我的心里，无论是活跃在矿山中的哪个岗位，她们都是最优秀、最美丽的女人。是她们让我觉得作为矿山女人从未有过的自豪与光荣！是她们忙碌的身影为矿山划出了一道靓丽的风景线！
我想，我也能成为一个优秀的女人，只要不断的修炼，不断的完善自己，不断的充实自己，不断的提高自己，终有一天我也将趋于完美。就像我身边的姐妹们一样，朴实而无华，平和而坚韧，平凡中又有几分豪气，随着自己不断的努力，优秀的女人——这一目标不会太远，相信自己也终将会成为优秀的女人！
《轻轻走向完美》读后感5
是什么，怎样才能使自己完美呢？有谁不想完美呢？那么有没有什么方法让自己逐步走向完美呢？我在作家毕淑敏《轻轻走向完美》一书中慢慢追寻着答案……
法国哲学家巴罗说过：一个爱读书的人，他必定不会缺少一个忠实的朋友，一个良好的导师，一个可爱的伴侣，一个幽婉的安慰者。《轻轻走向完美》就是一个良好的导师，它开启了女人走向完美的门。我们需要做的就是走进去，静下心来，阅读它，丈量自己与幸福女人完美女性的距离，用自己的心和行动去实现这个美丽的梦。我们是女人，优雅和动人是我们的追求，感性和温婉是我们的资本，善用男性没有的独特气质，让自己成为风景，让自己拥有自己想拥有的东西，让自己拥有全世界最好的幸福，独特的美好。我相信，我们都可以。
"人之初，性本善",书中亦指出善良是女人永恒的美，但此善良并非告诉我们是一味的简单的迁就别人。书中指点了我们怎样做一个高情商的人，如何爱自己、爱他人。爱情是从古至今一个永恒的话题，是世间男女追求的一种美好。一个真正懂得爱的女人肯定有一个幸福的婚姻，是一个幸福的女人。因为她懂得如何与人相处，如何处理婚姻中遇到的各种问题，她明白不求丈夫完美无缺，只求家庭保持甜蜜温馨。这些都需要我们女人在生活中不断提高自己的情商，更好地处理人与人之间的关系，只有这样才能有更好的状态追求成功，把握幸福。
"女子无才便是德",早已成为历史。新时代的女性一定要有才，智慧能成为女人内在的强大力量。我们有着张扬的个性与独立，我们在乎内心的真正需求与感受，我们有属于自己的思想。丰富的知识让我们可以更加智慧的生活着，让我们可以生活得更加从容，让我们的心性在岁月的磨砺下同样具有优秀的涵养。
在女性同样撑起半边天的今天，女性参与社会活动的范围也相应扩大，交际中的我们怎样发挥自己与身俱来的优势已经成为我们女人急切探讨的热点话题。谦和、温柔、细腻几乎是每一个女人的天性，这些性格让与我们交往的人感到轻松、愉快，无形中成为我们女人在激烈竞争的社会追求成功的一大资本。人际交往中不只是蕴涵着大量的成功机会，更重要的是扩充和丰盈了我们的人生。所以我们女人要想在事业上获得进一步的发展和提升，一定要学会编织并维护好自己的人际关系网络。《轻轻走向完美》一书中指点我们怎样编织和维护人际关系网，并归纳总结出女性容易犯的人际错误，让我们少走弯路。女人拥有强大的社交资本是离不开她强大的语言资本做后盾的。语言能征服世界上最复杂的东西，那就是人的心灵。做一个舌绽莲花的女人，讲究说话的艺术与技巧，赢得对方的好感，你才有可能得到你想获得的东西。一个好口才的女人，可以将语言作为一种武器，去解决生活中的矛盾，与他人更好的沟通。而一个不谙此道的女人，有可能把一个并不难解决的矛盾复杂化，甚至造成更大的误会，给自己的工作和人生都带来许多不必要的麻烦。所以女人与人交往中，一定要用好语言这把双刃剑，在通往成功的道路上披荆斩棘。
随着社会趋势的转变，女性在工作上越来越多地与男性处于平等地位，在收入方面也开始与同等职位的男性不相上下。经济上的独立已经成为女性独立的一大特征，"干得好不如嫁得好"的传统观念也在慢慢的转变。因此，财商在女人的资本里也会越来越重要。书里，指出我们女人常有的理财误区，并细心列出居家常用的理财方法，鼓励女人阅读更多的财务咨询，拥有自己的财务规划。现在瞬息万变的世界让时间的流逝比我们想象中要快很多，我们的将来是可预知的，因此我们必须做好今天，为未来做一个保障。
最是书香能致远！尊敬的老师们，为了学生，为了自己，让我们博览群书，看世界豁然开朗，鸟语花香，缤纷一片，远离喧嚣和浮躁，静静地回归自我，去追寻一份完美人生！坚持读书，持之以恒，优美就像五月的花环，某一天飘然而至，簇拥在你的颈间。
《轻轻走向完美》读后感6
俗话说，良言一句暖三冬;而一本好书，却可以温暖一个人的一生。
由红旗出版社、中国妇女报社、联合举办的第三届书香“三八”读书活动，隆重推出了作家毕淑敏的散文集《轻轻走向完美》。这是一个专门为女性朋友倾心搭建的阅读推广平台，目的是为了促进女性养成爱读书的好习惯，逐步引导追求美好的女性走向完美。
月光如水，静静地泻在阳台的玻璃上，如白昼一般光亮。在这个春风拂面的夜里，我独自倚在床头边，静静地展读毕淑敏的散文集《轻轻走向完美》，连续三个夜晚的阅读，我却一点都不感到疲惫。书里十一章节的56篇文章，每一篇都像一颗闪亮的星星，缀在黯淡的夜空中，熠熠生辉。文章隽永深沉，文字干净质朴，在空气中散发着淡淡的墨香，让我如醍醐灌顶，沉醉不知归路。
古人云：一日不读书，茶饭无味;三日不读书，面目可憎。在毕淑敏看来，读书的女人和不读书的女人，在三个月之内，是看不出分别的。但随着时光的流逝，书籍就像微波，由内而外震荡着我们的心灵，年深日久徐徐地加热，精神分子的结构就分出了良莠。
在通读了这本书之后，我掩卷沉思，若有所感。应该说，与书相伴的人生，是美好的;喜欢读书的女人，是美丽的。在生命的旅程中，我们与书籍相伴。烦恼时读书，首先要把纷乱的思绪放下，才能静下心来，随着书中人物命运跌宕起伏，为他们的悲欢离合而揪心不已，最后为圆满的结局欢欣雀跃，为缺憾的结局怅然若失;快乐时读书，目光随心绪安然若素。我们在书中渐渐学会感恩，在书中体悟艰辛，然后在阅读之后，以开放的胸襟容人，以务实的态度做事，以开阔的视野进取，人生便一步步走向完美。
美国心理学家马斯洛说过：“如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。”就像埃及金字塔的五个层面，温饱、安全、爱、尊严、自我价值的体现和追求，当我们解决了温饱和安全这些最基本的生存需要之后，肯定会感到不满足，精神上马上会产生新的欲望，读书进取、思谋创新，又开始了下一个层面的追求。
不可否认，当下的中国，人们生活维艰，压力山大。金钱财富成了大多数人的追求，在浙江台大型相亲节目《非诚勿扰》上，当男嘉宾邀请台上的女嘉宾马诺一起骑自行车时，“宁可坐在宝马车里哭，也不愿意坐在自行车后面笑”，她表白的话语瞬间让她成了千夫所指，“拜金女”的骂名让她一夜成名。但在印第安族有一个风俗，却让中国人为之羞愧，也挑战了马斯洛的心理学理论——即使温饱问题都没有解决，他们也会用自己的食物拯救他人。对他们而言，帮助别人是这个民族精神的传统。
在《如果生气是一匹野马》中，作者从生理的角度，列举生气会影响大脑、心脏、内分泌系统、肺、肝、肾、胃等身体器官的正常运作，最后导致身体枯萎，颜面可憎。不可讳言，人在世上，总会被七情六欲所左右。人吃五谷杂粮，难免会生气。但生气有个度，不能让它成为一种常态。俗话说：冲动是魔鬼。冲动只需花一分钟，就有可能毁掉一个人的一生，甚至一个家庭的幸福。如果在生气时，切记不要说一些绝情的话，更不要做一些绝情的事。只要冷静一分钟，理智会重新回归，你又可以做情绪的主人。
三毛说过，读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
是的，读书与不读书，你的世界会差别很大。好的书籍就像一缕阳光，明亮，温暖;好的文章就像一位美女，淡妆，素雅;好的文字就像一盘佳肴，干净，营养;好的作者就像一位医生，拿着一把手术刀，切割生活多余的累赘，撕开蒙住眼球的白内障，让人看清这个世界的本质，明晰生命赋予我们的意义，并且勇于克服人性的弱点，一步步走向人生的完美。
读书的女人最美丽，读书的世界最美好。闲暇时光里，多读书，读好书，让我们的心灵清澈，让我们的生活幸福。
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