老师给学生高考寄语

　　考前、考试中出现紧张、焦虑等心理现象是正常的，绝大多数考生都不同程度地存在这种现象。不要怕这些现象的出现会影响你的成绩，会产生心理负担。实际上，适度的紧张能使人的精神更加集中，大脑更加兴奋，往往有利于考试，使你超常发挥，“急中生智”就是这个道理。同时，不要为出现一些情况而焦虑，失去考试的自信。譬如，出现晚上没有睡好的现象，有的同学就认为要影响自己的考试，产生心理压力。实际上一晚、两晚睡不着、睡不好，对人的思维和考试并没有什么影响，关键看你的精神状态和心理状态。你的内心越强大、越自信，各种潜能就调动得越充分，发挥得就越好。

　　考前这两天和考试期间如何安排自己的学习呢？每位同学都有自己的想法、需要和安排，个人自主决定，用学习来调整自己。

　　首先，把课本的重要知识在脑子里过一遍，边想、边看，抓重点，抓遗忘的内容，无需太细。

　　其次，把近期做错的题再想一想，错在哪儿？如何思考？应该注意什么？

　　其三，把自己认为薄弱的内容再看一遍，把常失分的类型题再做几个，相信自己的问题已经得到解决，轻松上阵，敢于面对并接受挑战。

　　注意在复习过程中，要动脑、动手，要想、要做，使脑和手都处于兴奋、活跃状态。6月6日，尽可能限时做几个语文和数学试题，以便提前进入高考状态。每堂考试临出发时，要注意检点自己的准考证、身份证和考试用品是否带齐，以免给自己带来不必要的紧张和不安。

　　考试时，要按照平时自己养成的习惯做题。一般来说，按照题目的顺序做，先易后难。面对难题、生疏的题，及时换个思路，就会“柳暗花明又一村”。马上没有思路、无从下手的题，要先放下，最后再做。出现不会的题，这是正常的，高考题不可能让你都会，你不会，其他考生也不会，也可能所有考生都不会，不要有思想负担。高考和平时考试一样，把你会的做对、做好就行了。

　　审题特别重要，每个题都要认真读，掌握要义，把握关键点。对于常见的、容易的题，往往要防止变化，不能凭经验、习惯来做。对于新的题型不要害怕，它考查的还是必备知识，还是解决问题的基本办法，只是换了一种形式。就好像你们班刚来了一位新同学，表面上他长得五大三粗，其实他很“温柔”。

　　一份试题中往往会有1—2个压轴题，相对比较难。如果看不明白，满头雾水，就大胆放弃，别在这些题上浪费时间。对于优生而言，要敢于突破，先明白题意，思考它要考察什么，再根据信息和所问问题建立联系，会做多少做多少，能做几个是几个，往往做着做着可能就全会了。

　　考试时，出现一些小意外，如：笔忘带了，答题卡被擦烂了等，不要急，不要怕，你要大胆地告知监考老师，他们会为你服务，为你解决一切问题。个别同学可能出现题看错了、应会的却错了等情况，这也是正常的，你平时也出现这样的情况，但分数不是还很高吗？考生都可能出现类似的情况，不要有心理压力，塞翁失马，焉知非福！

　　做选择填空要记着涂卡，一般是边做边涂，或做几个再涂，或选择题做完再涂也行，按照你的习惯来做，一般不要把涂卡放在最后。

　　考完一门学科，积极准备下一门学科，别再想我哪个题对了，哪个题错了，我能得多少分。不要一下考场就和同学们对答案，过去的事就让它过去，即使做错了也是美好的回忆，任何的经历都会使人生更加丰富。