跳绳比赛作文
在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的跳绳比赛作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳绳比赛作文1
在我的小学生涯中，我参加了很多比赛，他们就像天上的星星一样，数也数不清，有的开心，有的悲伤，还有的让我受益匪浅……其中，有一次比赛令我记忆犹新，那就是跳绳比赛。
我们是第七个组比赛。我看见我们前面的组都很厉害，他们跳绳就像触电了一样，飞速的跳着。同学们龙争虎斗真是惊心动魄呀。
轮到我们上场比赛了，我的心里无比激动，也有点紧张。场面外同学也很激动，他们的大声的喊道:“加油，加油!”“裁判员准备，运动员准备，预备……”随着广播里的口令，我的心就像小兔子一样，都快蹦到嗓子眼儿了，“跳”随着一声清脆的口令，激烈的比赛开始了。
我奋力的跳着，队友们也很努力的摇着。我的汗就像雨滴的一样“滴答、滴答”的往地上落。我希望自己可以给队友开个好头。随着时间一分一秒的流失，我开是一点一点的.加速。“五、四……”就剩三秒钟了，我开始拼命的加速，我的脚好像触了电一样，飞速的跳着。但同时也得稳住脚步，脚步如果乱了，绳就会打住脚腕儿，比赛就会提前结束。“三、二、一。”“滴——。”我一共跳了三十一个，还不错。我的队友们也跳的不错，我们一共跳了九十个，但是我们还是没有得到第一名，只得到了第七名。
比赛结束了。这次激烈的比赛使我悟出了这样的一个道理:和团队做任何事情都需要团结，只有团结，才能取得胜利!
跳绳比赛作文2
今天下午我们三年级这十二个班举行跳绳比赛，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都 是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的`比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
比赛开始了，从一班到十二班轮流来，每个班可以跳两次，三年级一班上场了，只见他们带有一丝丝轻松、很有把握的神情，“一、二、三……耶！”二班上场了……
直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。
不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的小兔子终于安静下来了。
这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！
跳绳比赛作文3
今天年级的这次跳绳比赛令我们措手不及。
首先是时间。
一次有心理准备的全校地震演习，最后竟被安排了一次跳绳比赛!虽然早已从同学的口中有所耳闻，但时间还是令我们惊讶。
其次是实力强劲的对手。
我本以为这次跳绳比赛凭我们班的'实力和练习次数，稳拿第一，毫无悬念，所以我也对其他班的实力也放松了警惕。
第一个上场的是一班，虽然他们班和我们班是友谊班级，但在荣誉面前，我们就都顾不了那么多了，大喊着，故意分散他们注意力，最终一班以失败告终。
接着是三班上场了，我心里不由得“咯噔”一下，因为传言三班是要压轴出场，论实力最强的班。
我们更以排山倒海的呐喊声，喝倒彩来扰乱他们注意力，最终他们跳了“148”个。
最后是我们班跳，我们班的实力虽令他人惊叹，但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。
这时，不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变，变成了喝彩声，铺天盖地、声动惊雷，可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑，我们班和三班并列第二。
尽管这次我们班没能将第一拿到手，但我们认为，以后像这样的活动年年有。
这次虽然失败，但我认为很有意义，这使我们明白和认识自己的不足之处，不因为这一次的失败而垂头丧气，应该乐观面对失败，为我们明确了奋斗目标：多运动，壮体魄，心胸还能想开点哩!
跳绳比赛作文4
跳绳比赛一开始校园的宁静就被打破了。
比赛开始前，同学们都聚集在操场上，有的已经把绳子散开，双手握住两端，高高举起，准备出发；有的人三三两两的谈笑风生，好像是在脑子里；有些人手里拿着绳子，把它调整到合适的长度.
“准备——开始！”在裁判的命令下，所有学生紧握绳子，立即跳了起来。当时天上飞着各种各样的绳子，画着美丽的圆弧，根本分不清是谁的绳子。
看这个同学水平真的很厉害。他的手在以非常小的幅度颤抖，膝盖没有明显弯曲，脚后跟微微抬起，绳子落地时他轻轻一跳。一系列动作简直就是绝妙的做工。数了数同学忍不住啧啧赞叹。
相比之下，另一个学生稍逊一筹。他在匀速跳绳。绳子总是绕过头顶，然后绕过脚跟。双脚跳跃高度不高不低，看起来很悠闲。
作文最让人惊讶的无疑是那个同学。她的绳子总是转得特别快，让人眼花缭乱，仿佛圈子还没结束，这是她第二次跳过绳子。她的脚根本看不到任何弯曲的弧度，脚的高度刚好可以轻轻握住一根绳子，然后绕到后面。她就像一只蜻蜓，刚踏上地面，微微一跃而起，一气呵成，没有丝毫的迟缓，仅仅几秒钟后，她就一连跳了好几下。
一起看的同学越来越多，不禁赞不绝口，羡慕不已。突然，一个声音穿过所有的'喧嚣和喧嚣，隐约而清晰地传入我的耳中：“我和她住在一个小区，每天晚上在学校都看到她在练习。”
我的心突然震动了——。原来她不是天赋异禀，而是日复一日的练习。其实总有人羡慕别人，却忘了成功来之不易。
是的，没有人会单独得到命运的眷顾，哪怕是最小的成就也需要汗水。
游戏还在继续，但触动心弦的话语却一直挥之不去.
跳绳比赛作文5
“耶！”“我赢喽！”“唉，真可惜！”一个宁静的傍晚，孩子们的叫声打破了花园里的宁静，究竟是怎么回事？原来，我们举行了一场跳绳比赛。
第一场是缪尚言，林于惠和蔡沁桢比赛，我帮林于惠计数。只见缪尚言摩拳擦掌，林于惠跃跃欲试，蔡沁桢也是斗志昂扬，大家都准备“迎战”。只听老师一声令下，第一场比赛逐渐拉开了序幕：她们三个人你追我赶，竞争很激烈，最后缪尚言一分钟108下战胜了对手，很幸运地拿下第一场比赛。
第二场是我，施宇博，李法艺比跳绳。忽然，一个清亮的声音叫住了我：“老兄，加油！”我点点头，心里虽然充满了希望，但是紧张的心情却是“十五个水桶打水-七上八下”。比赛开始了，我将手中的绳子飞快地甩着，手中的绳子像“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音。不一会儿，我就从众人中脱颖而出，得了小组第一名。
第三场，我一直喊：“加油，陈牧远加油！”陈牧远果然不负众望，得了小组第一名。我用低沉的声音说：“兄弟，你真行！”。一会儿，就到我们决战的.时候了，陈牧远却沉默不语。
总决赛开始了！缪尚言手忙脚乱，再看看陈牧远，他像一只猴子上蹿下跳，我却手脚配合得天衣无缝，看得蒋泽慷眼花缭乱。我的心紧张得快要蹦出来了，但我还是以迅雷不及掩耳之势赢了这场跳绳比赛。
最激动人心的时刻到了，只见老师喊：“林弘道，一分钟160下，第一名！”“耶！”我欢呼雀跃，激动得说不出话来。
这个寂静的夜晚，高空里的月亮正在看着同学们热热闹闹地进行这场有趣的跳绳比赛！
跳绳比赛作文6
今天，我被老师选中参加跳绳比赛，听到这个消息后，我激动万分，心里像浪花一样翻腾起来。
比赛马上就要开始了，我很紧张，心里像装了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地给自己鼓劲：“我能行，我能行！”
比赛正式开始，轮到我上场了。我深吸了一口气，走上赛场，两只手握住绳子的两端开始跳起来。跳绳在我的头上、脚下一闪而过，发出了“沙沙”的声音，好像春风吹动树叶的.声音。我低头看着自己的脚尖一下一下的跳着，偶尔用眼睛扫扫前面，再默默地跟绳子说：“跳绳啊，跳绳，你一定要加油啊。”“三二一停！50个！”计数员喊出了我跳的数量。我一下子停了下来，感觉很轻松。
第二局马上开始了，我对跳绳说：“跳绳啊跳绳，你一定要好好配合我哦！”它好像听懂了似的，我轻轻活动了一下手腕，感觉到全身的力量向我的手腕涌来。“预备开始！”我飞快地甩动着手里的跳绳跳了起来。可是这次我只跳了21个。主要是我太紧张了！
第三局开始了，我抓住跳绳深深地吸了一口气，告诉自己：我一定要跳出最好的成绩！我抓住跳绳，缓缓地将它举起来，身子挺得笔直，咬紧牙齿，瞪起眼睛，使出全身的力气跳了起来。跳绳转得像风车一样快，最后我竟然跳出了55个的好成绩，跳完之后，我全身的紧张一扫而空。
回到座位上，老师说：“王蕊，第一名！”我高兴得像一只小免子，一蹦三尺高！
跳绳比赛作文7
我们盼望已久的跳绳比赛，终于要开始了。同学们各个精神抖擞，蓄势待发。
来到操场后，大家迅速做好了比赛准备。只听裁判一声哨响，同学们马上跳了起来。你看，古俊梭跳得又快又好！不过，他显得有些累。你看他的脸都红了，后背也流了好多汗。可是，他没有放弃，而是一直在坚持。他的对手李兴龙也一样。他们俩的“战斗”非常精彩，我们目不转睛地观看着他们的“战斗”。想知道谁的“战斗力”最强。
天气很热，可他们全然不管。他们一边不停地喘着粗气，一边不停地跳着，手中的跳绳飞速地在空中飞舞。我们在一旁大声地喊“加油，李兴龙，加油！”有的.人把喉咙都喊哑了。比赛气氛太热烈了，连蝴蝶、蜻蜓都来看热闹，好像也在喊：“加油，加油。”我在想：是不是因为我们喊的太大声，蝴蝶和蜻蜓也被我们“吸”过来了？李兴龙显然听见了我们的加油声，他跳得越来越快，古俊梭也不弱，他们的实力旗鼓相当。
他们跳得很激烈，脸越来越红了。几分钟过去了，李兴龙越来越快，此时，古俊梭有一点变慢了。李兴龙看见了，抓住机会，趁机一个三连飞。古俊梭看见了，觉得自己比不过李兴龙，好像在想，现在输吧，以后还有机会。最后他服输了。大家都为李兴龙感到高兴。
不过，我有一点为为古俊梭感到遗憾，他要是再坚持一下，也许就赢了。其实，失败与胜利往往在一瞬间，坚持下来了，就有可能成功。
跳绳比赛作文8
下午，期盼已久的跳绳比赛终于来了，虽说大家信心不是很足——各班赛前训练的成绩都比我们班好——不过这么多个星期的训练终于要面对考验了……
比赛前，曾老师和胡老师一直陪着我们，给我们打气。我也用那没心没肺的笑声掩盖心中的紧张与恐惧。
赛前裁判也给我们一次试跳，可是绊到了——平时训练时老是绊倒，等下比赛……我还是比较没信心。
比赛开始了，我和云飞配合摇绳，大家也异常默契的跳着。三分钟，没有绊到一次，这在比赛时慢慢增长了我的信心。可是就在找到节奏后，我发现手有点无力——平时训练过度，现在很酸，有点无力，慢慢觉得力不从心，只能跟着云飞甩，人也摇摇晃晃的，一不小心就要摔了……
三分钟好漫长，我好累，不过这么多个星期都熬过来了，不能在关键时候拖班级后腿呀，我尽量往好的`方面想：曾老师刚才说跳完了要给我们买饮料好好犒劳我们，呵呵……
“嘀……”哨声终于响了，我拖着绳子走到老师身旁。“315下！”猴子最先喊了起来，大家也都乐不可支，都情不自禁的欢呼雀跃。
“来，大家过来，男生站后面，女生站前面……”曾老师把我们带到花坛边上给我们合影留念，大家都忘却了比赛时的疲惫，纷纷露出了灿烂的笑容……
315，突破极限的数字——老师！我们的奖励呢？
跳绳比赛作文9
时间过得真快，我们上网课已经两个月了，为了我的健康，爸爸决定全家要练习跳绳，不仅要进行跳绳锻炼，还要举行比赛，我非常期待，希望在比赛时露一手。
一天下午，我们来到楼前的小广场，第一场比赛开始了。由于跳绳不够长，我们只好一个一个地跳。首先是爸爸跳，只见爸爸双手紧紧地握住跳绳的手柄，双腿紧紧的'绷住跳绳，我大喊一声：“开始”，爸爸迅速地跳起来。“1，2，3……”，爸爸一边跳我一边数，“时间到了”，妈妈说。爸爸跳了112下，我认真地把这个数字记录在本上。下一个是我了。我抡动手柄，摇动跳绳，飞快地跳了起来，时间到了，“你跳了80个”，妈妈认真地把这个数字记录在本上。最后一个是妈妈跳，结果妈妈跳了120个，我宣布:“第一场比赛的冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，休息十分钟，进行第二场比赛。”
第二场比赛开始了，还是爸爸先跳，爸爸说：“这次我一定比上回跳得多”。结果，爸爸的愿望实现了，他跳了120个，轮到我了，我心想：上回我没跳好，是因为没有掌握好节奏，这回即使不能超过爸爸，也要争取多跳一些。我终于如愿以偿，跳了90个。最后一个是妈妈，她说：“上场比赛冠军是我，这场比赛冠军还会是我”。看着她洋洋得意的样子，我心想：未必吧。结果，妈妈这次又跳得最多。她可真厉害！
经过计算两轮成绩，我大声宣布：“家庭运动会跳绳总冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，请冠军来领证书”，我把事先做好的证书颁给了妈妈。
比赛结束了，虽然我没有取得冠军，但是经过训练，我的跳绳水平有了大幅度的提高，可见，努力练习可以使困难的事变得容易，我要多多练习，争取下次比赛超过妈妈，获得冠军。
跳绳比赛作文10
“铃铃铃”悠扬的铃声响起。每个人都迅速集中在操场上。这个班是期待已久的体育课。我们又可以开心地玩了。
果然，老师说了一句我们期待已久的话:“学生们，注意安全，自由行动！”解散前，体委张小山说:“谁敢跟我跳绳？”孩子们，看着我。我看看你是否不和任何人说话。谁不知道他是我们班的跳绳大王？没人想冒这个险。然而，我不这么认为。我拍拍胸口，自告奋勇地说:“我敢！”这个“我敢”震惊了所有的学生。“只有你？”他拍拍我的肩膀，轻蔑地说，“停！没有金刚钻，就不要做瓷器。你最好认输。”我瞥了他一眼，不服气地说，“哼！今天没有金刚钻这样的东西，甚至鸭子也不得不飞到树上去接管瓷器工作。看看它！”说到这里，我们各就各位，学生们说:“开始！”我手里握着绳子把手，轻快地跳了起来。我的脚好像踩了两个弹簧，向上跳，向下跳，向上跳，又迅速向下跳.像鹿一样轻。张小山的`确是跳绳高手。看看他。他挥动跳绳，只听到跳绳“砰砰”直直地落在地上，掠过他的头，像光环一样从他的脚边掠过。
我在心里给自己打气，“韩，子琪，再坚持一会儿，快点，你一定能做到的！”倒计时:“十，九，一。是时候了！”张小山跳了130次，我跳了135次。在欢呼声中，我赢了！小红拍拍我的肩膀说:“你藏起来了！原来你是我们班的跳绳大王！”听了这话，我的胸部僵硬，脖子肿胀，头发乱蓬蓬的。我看起来像一个赢得了战斗的将军。但是我很坏！听，树上的鸟儿歌唱得更快乐了，好像在祝贺我！
跳绳比赛作文11
5月13日，注定了今天是个难忘的日子，注定了今天是个不寻常的日子。阳光明媚，运动场上到处洋溢着欢声笑语，呐喊声此起彼伏，今天举行一场别开生面的运动会。老师、家长、学生乐融融，浓浓的师生情谊充盈着整个校园，这是我校的一场别开生面的跳绳比赛。
此次运动比赛项目简单而又有实效，它将平时的体艺活动有机结合在一起，既是一次体育竞技比赛，又是一次体育展示活动。我校阳光体育活动秉承“我快乐、我健康、我阳光”的理念，将体育与艺术融入到平时的活动中，使得体艺活动常态化。每周二、四上午全校师生葫芦丝演奏展示活动，数千名师生站立校园，手拿葫芦丝，标准的姿势让所有观看者都伫立欣赏，感叹师生的魅力；当《金风吹来的时候》《月光下的`凤尾竹》伴奏音乐响起之时，全校一千多名师生伴随着音乐的旋律，吹奏起葫芦丝，那宏大的气势，震撼着每一位人的心灵，真了不起啊！周三、五上午全校学生柔力球表演和呼啦圈运动，整个活动，伴随着音乐的旋律，从教室门前整队，踏着整齐的步伐，行进间整齐划一，活动中动作到位优美，退场安静有序，既锻炼了身体又保障了师生的安全有序，体现了身心两健的学校理念。每天下午是跑步、跳绳训练，整个校园大课间活动稳定而有序。
此次跳绳比赛全校学生参与，项目有单摇跳绳和跳大绳两个项目。低年级单摇跳绳，中高年级双摇跳绳（全员参与）；每班两个队参加跳大绳比赛（每队10人）。
在师生、家长的欢呼声中，结束了今天的比赛。
跳绳比赛作文12
前几天，我们班举行了一场别开生面的跳绳比赛，这场比赛令我非常难忘。
比赛那天，杨老师带着我们来到操场上，刚排完队时，我心里有些忐忑不安，想到我会不会跳得很糟糕，想着想着，我看到有的同学都已经开始练习了，于是我也赶快拿起跳绳开始练习。跳了一会儿，我停了下来，心里开始紧张起来了，我一直想让自己平静下来，可是一点儿也不管用，我看见平时有些跳得好的同学，现在发挥得也不太好，想到这里，我又急得像热锅上的蚂蚁。
没过多大一会儿，杨老师就点到我的名字，让我上去跳，我愣了愣，想到这么快，我虽然很紧张但还是乖乖地跟着体育委员上去了，等老师一说开始，我们就纷纷地开始跳了，我努力让自己冷静下来，慢慢地冷静下来了，我心里数着一、二、三前面的杨诗彤也帮我数，等老师一说停，我立刻停下来，杨诗彤说我跳了一百一十四个，我非常高兴，这可是我第一次跳到一百以上呢！不过我也不能骄傲，离绳王还差的远呢。于是我准备去看别的同学跳绳，我第一个看见的`是杨佳珂，只见她手中的绳子像彩环一样上下飞舞起来，只见她轻轻一抬腿，绳子就从脚下一闪而过，她身轻如燕，跳得飞快，辫子在肩头上跳动，我心想：她不愧是体育委员啊，肯定在家里也练了不少。
我明白了，好的成绩不是靠运气得来的，而是要靠平时的积累，难怪俗话说台上一分钟，台下十年功。
跳绳比赛作文13
从前，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼都是好朋友，它们一起玩耍，快乐极了。
不久，森林大王狮子对森林的动物说：“过两个星期森林要开展跳绳比赛，要参加的选手请做准备！”小兔，小猴听了立刻报名，报名完了，小兔突然拍脑袋，说：“我没有森林币买跳绳，怎么办呢？”小猴接着说：“我也是这样，我们因为太好奇，都忘了我们没有森林币了。”大伙儿一起想了想，突然，大象哥哥说：“我和弟弟把鼻子捆在一起，不就是一个现成的“跳绳”了吗？怎么样？”真是个好方法？
大象兄弟把鼻子捆在一起，甩呀甩，给小兔，小猴做了一个“跳绳”。忽然，小兔和小猴都停了下来：“怎么啦？干嘛停下来呢？”大象弟弟奇怪的.问，小猴说：“你们的鼻子都磨破了，我们怎么能忍心地跳呢。”大象哥哥说：“没关系，这点小伤算不了什么，继续跳吧！”小兔说：“不行，还是算了吧！”大象兄弟二话不说，又甩了起来，无奈之下，小兔和小猴只好跳了。
比赛终于来到了，赛场边人山人海，动物们都不约而同地喊：“加油，加油。”比赛时，小兔和小猴分为一组，它们听到了朋友们的鼓励，闯过了一关又一关，终于取得了最后的胜利。它们拿着奖杯，笑了。
比赛结束后，小兔和小猴看见参加跳绳比赛的队员垂头丧气，小兔二话不说，把奖杯放到它们的中间，说：“奖杯不重要，友谊才是最重要的！”
就是这么一句话，动物们都把这句话传下去，从此，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼成了动物的明星。
跳绳比赛作文14
星期天，我家举行了一场别开生面的家庭跳绳比赛。
比赛开始了，首先上场的是略微发胖的爸爸。只见他挺着肚子，信心百倍地站到场地中间，抡起绳子就跳。可惜，他的手脚配合不好，不是绳子到脚下没抬起来，就是一脚跳过去一脚还呆在原地。因此，第一次爸爸仅跳了 10 个。第二次，才跳 3 个，绳子便拌住了爸爸的脚。他像一只肥肥的'鸭子，歪来歪去就是跳不起来。我和妈妈看他哪滑稽样，笑得前仰后合。爸爸生气地说：“我跳了 13 个还算不错呢！”第三次，他说：“既然双脚跳不好，干脆用单脚跳吧！”于是，爸爸便用“金鸡独立”的姿势，竟跳了 20 个。三次下来，他总计跳了 33 个。我和妈妈都为他越跳越好鼓掌，爸爸得意地挺着肚子下了场。
接着上场的是妈妈。妈妈可比爸爸动作轻巧。她拿起绳子，比好长短才左脚一下右脚一下跳了起来，三次共跳了 47 个。妈妈战胜了爸爸，脸上乐开了花。
最后上场的当然是我。爸爸庄重宣告：“下面有请我们的瘦——女儿上场！”他特意把“瘦”说得很重，音拖得很长。我心想：别看我瘦，我跳绳的技术还不错呢！因为我在学校里经常练习，所以今天比赛定能夺魁。我一会儿双脚齐跳，一会儿两脚交换跳，一会儿又反跳……不时地还学学爸爸的“金鸡独立”。由于我花样繁多，赢得了爸爸妈妈地阵阵喝彩。三次下来，我共跳了 126 个。爸爸妈妈情不自禁地说：“我们的宝贝女儿还真棒啊！”见爸妈这么夸我，我高兴地不知所措，站在那傻傻发笑。
最后，爸爸宣布：“这次比赛，我们的宝贝女儿——豆豆是冠军！”妈妈则从一旁拿出一本《汉语词典》作为奖品奖励给我，并鼓励我在其他方面也要像跳绳一样的优秀。
跳绳比赛作文15
“好消息，好消息，明天我们要开运动会啦！”我们班的“小情报员”一进教室就嚷嚷开了。同学们喜忧参半，喜的是我们经过刻苦训练终于有了显露头角的机会了；忧的是到时候要是胜不了，这脸往哪里搁？
漫长的一天终于过去了。第二天，我们早早地来到了学校，在这一天里，我们参加了许多比赛，有跳绳，有拔河，运球……其中我印象最深刻的就是跳绳了。
本人非常荣幸地被老师选中，我忐忑不安地来到了比赛现场，看到了许多体格健壮的对手，忍不住心里紧张起来。“怕什么，个子高大还不一定有利跳绳呢！”原来是我的好朋友在安慰我，我心里平静了许多。
短短的哨声刚一响，我就迫不及待地跳了起来。不知为什么，平时轻盈的我，今天却似乎有千斤重，跳绳也十分不听话，老是绊我的脚。我镇定下来，努力回忆练习时的情景。这时，跳绳似乎玩够了，慢慢地变得乖巧了，随着我的节奏有序地甩动了起来。大概半分钟过去了，我的脚开始不听使唤，不是这只脚碰到了那只脚，就是那只脚搁到了这只脚，胳膊也酸得僵硬，头上的'汗似乎闻到了什么好吃的，顺着我的脸颊往下流。这时，我看到了老师鼓励的眼神，我便安慰自己：还剩半分钟，坚持……再坚持！不知不觉，那阵渴望已久的哨声终于响了，我跳150个呢！
虽然我已经“汗水淩凌”，可我依然很高兴！
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